El asma veces restringir la actividad física por temor a su enfermedad estaba demasiado cansado y con el tiempo las recaídas. La natación es una solución para aliviar el asma. ¿Por qué los deportes de la piscina?
Los ataques de asma pueden desencadenarse por la actividad física excesiva. Muchas personas con asma que sufren cuando se hace ejercicio intenso, por tanto, también llamada asma inducida por ejercicio (EIA).
Los deportes que pueden desencadenar la EIA se hace generalmente con un ritmo rápido y mucha pérdida de energía en poco tiempo. Entre ellos están el baloncesto, carrera corta (sprint) y tenis.
Mientras que los deportes son rara vez causan, por ejemplo, la gimnasia y el ciclismo Dalah EIA. Por lo tanto, el ejercicio que como regla general se puede hacer lenta y gradual.
EIA no ha sucedido también en las piscinas deportivas. Presidente del Consejo de Indonesia Asma (DAI), Prof. dr. Faisal Yunus, Ph.D., Sp.P. (K), aunque confirmó que la piscina puede curar el asma.
"Hay una serie de razones por la buena natación para personas con asma", dice el profesor Faisal en un programa de entrevistas con los medios de comunicación acogió con satisfacción el Día Mundial del Asma 2010 hoy (05/04/2010), que se mantiene unida DAI Indonesia asma Fundación y con el apoyo de GlaxoSmithKline en el Hotel Indonesia Akmani, Jl. Wahid Hasyim, Yakarta.
¿Por qué la piscina?
En primer lugar, la natación es un deporte que forma a los músculos respiratorios. A partir del pecho, abdomen, hombros y espalda todos los participantes a moverse de manera que pueda mejorar la condición en pacientes con asma.
En segundo lugar, la mayoría de los ataques de asma desencadenados por el aire seco. Esto no ocurre al nadar, porque la respiración se produce cerca de la superficie del agua. El vapor hace que el aire entrante no está seca.
En tercer lugar, algunas personas con asma sentía inferior debido a la actividad física limitada. La natación puede generar confianza y entusiasmo por la vida, psicológicamente y reducirá el riesgo de ataque.
Control del Asma
Pero eso no significa que otros deportes no deben ser realizados por personas con asma. Siempre según el Prof. Faisal, en realidad no es necesario bloquear la actividad del asma, si bien controlada.
"Uno de sus famosos jugador de bádminton de Indonesia fue un asmático, pero él puede ganar el All England," dijo, refiriéndose a los ex atletas nacionales Liem Swie King.
Bajo la guía de la Iniciativa Global para el Asma (GINA), el asma se dice para controlar si cumple con los seis criterios siguientes:
1. Nunca o casi nunca experimentan síntomas diarios (hasta 2 veces / semana)
2. Nunca se despertó a causa del asma
3. Nunca o rara vez usan pastillas de la droga (hasta 2 veces / semana)
4. Puede realizar las actividades y el ejercicio físico normal
5. Resultados de las pruebas de función pulmonar normal o casi normal
6. Nunca han experimentado un ataque de asma.
Para poder cumplir con los seis criterios, el profesor. Faisal diligente abogado para la gente con el uso de medicación para el asma de control. Uno era un esteroide, que está disponible en forma de spray.
Los ataques de asma pueden desencadenarse por la actividad física excesiva. Muchas personas con asma que sufren cuando se hace ejercicio intenso, por tanto, también llamada asma inducida por ejercicio (EIA).
Los deportes que pueden desencadenar la EIA se hace generalmente con un ritmo rápido y mucha pérdida de energía en poco tiempo. Entre ellos están el baloncesto, carrera corta (sprint) y tenis.
Mientras que los deportes son rara vez causan, por ejemplo, la gimnasia y el ciclismo Dalah EIA. Por lo tanto, el ejercicio que como regla general se puede hacer lenta y gradual.
EIA no ha sucedido también en las piscinas deportivas. Presidente del Consejo de Indonesia Asma (DAI), Prof. dr. Faisal Yunus, Ph.D., Sp.P. (K), aunque confirmó que la piscina puede curar el asma.
"Hay una serie de razones por la buena natación para personas con asma", dice el profesor Faisal en un programa de entrevistas con los medios de comunicación acogió con satisfacción el Día Mundial del Asma 2010 hoy (05/04/2010), que se mantiene unida DAI Indonesia asma Fundación y con el apoyo de GlaxoSmithKline en el Hotel Indonesia Akmani, Jl. Wahid Hasyim, Yakarta.
¿Por qué la piscina?
En primer lugar, la natación es un deporte que forma a los músculos respiratorios. A partir del pecho, abdomen, hombros y espalda todos los participantes a moverse de manera que pueda mejorar la condición en pacientes con asma.
En segundo lugar, la mayoría de los ataques de asma desencadenados por el aire seco. Esto no ocurre al nadar, porque la respiración se produce cerca de la superficie del agua. El vapor hace que el aire entrante no está seca.
En tercer lugar, algunas personas con asma sentía inferior debido a la actividad física limitada. La natación puede generar confianza y entusiasmo por la vida, psicológicamente y reducirá el riesgo de ataque.
Control del Asma
Pero eso no significa que otros deportes no deben ser realizados por personas con asma. Siempre según el Prof. Faisal, en realidad no es necesario bloquear la actividad del asma, si bien controlada.
"Uno de sus famosos jugador de bádminton de Indonesia fue un asmático, pero él puede ganar el All England," dijo, refiriéndose a los ex atletas nacionales Liem Swie King.
Bajo la guía de la Iniciativa Global para el Asma (GINA), el asma se dice para controlar si cumple con los seis criterios siguientes:
1. Nunca o casi nunca experimentan síntomas diarios (hasta 2 veces / semana)
2. Nunca se despertó a causa del asma
3. Nunca o rara vez usan pastillas de la droga (hasta 2 veces / semana)
4. Puede realizar las actividades y el ejercicio físico normal
5. Resultados de las pruebas de función pulmonar normal o casi normal
6. Nunca han experimentado un ataque de asma.
Para poder cumplir con los seis criterios, el profesor. Faisal diligente abogado para la gente con el uso de medicación para el asma de control. Uno era un esteroide, que está disponible en forma de spray.
