Cómo controlar la ira y rabia cuando está enojado con su niño autista

El control de la ira y la rabia cuando se le molesta con su hijo autista puede ser un desafío. Sin embargo, hay formas saludables que se puede hacer. ¿Cómo, usted probablemente se estará preguntando? Usted, como un adulto, quiere llegar a ser un padre poderoso y respetuosa (s), o persona (s), que actúa, piensa, habla y toma decisiones que son buenas opciones.

Una forma de ayudarle después de haber ira y rabia, es ser consciente de la atención que se tratara. Atención, es tranquilo, puede estar en la frontera de ser intensa. La atención es la tierra firme de la persona se sienta cómoda. Te hace consciente de lo que está pasando o sucediendo en el presente. ¿Quieres estar al tanto de cómo están actuando, o respondiendo a su hijo con autismo y usted mismo, prestando atención a la cuestión que nos ocupa.

La empatía, es otro elemento importante. Esto le permite, con la ira, la rabia de sentir la atención. La empatía, incrementamos su auto-conciencia. Cuanto más abierto está a sus propias emociones, más capacitados estarán en la comprensión, o que tengan una idea de cómo interpretar los sentimientos de su hijo.

Recuerde, para tener tiempo que permite a las emociones se calienta hasta que se enfríe. Cuando encuentre tiempo para calmarse, entonces usted y su niño, puede actuar y hablar en un nivel base común para los dos de entender.

Usted como padre (s), o persona (s), debe tratar de dar un paseo, un paseo, un paseo, ir a otra habitación, encontrar algo de tiempo tranquilo, o ponga música suave y simplemente sentarse en silencio. Si usted no encuentra una manera de enfriar, es posible que se arrepentirá. Cuando me enojo ya veces da rabia, me resulta reconfortante para refrescarse, mirando a mi coloridas flores o plantas. Al hacer esto a mí, ver y sentir la nueva energía positiva y la paz.

Que he aprendido de mi propia experiencia, que la mayoría de la gente que se enoja, o se encuentran en la ira, están tratando de hacer una conexión, con otra persona. El tipo de conexión que está tratando de hacer es con su hijo que tiene el trastorno del autismo.

Algunas de las conexiones saludables que usted puede hacer con su niño que le ayude, con enojo, y rabia, es decir, ojo a ojo, cara a cara, mano en mano, al lado del otro, las conexiones. Esto se puede hacer mediante el uso de palabras suaves verbales en una voz tranquila para hacer estas conexiones. Al salir de la ira y la rabia, puede ser gratificante, beneficioso, si usted es diligente en el recuerdo, para dar atención a la situación y seguir adelante con, la empatía, el tiempo y el contacto o la conexión, con su hijo. Con el tiempo, sus emociones se enfriará, y usted será capaz de comunicarse en un terreno común con su hijo.

La ira y la rabia, de ser padre (s), o persona (s) puede degenerar en algo grave si no se dan cuenta, de cómo controlarlo, y qué la causa. Todos perdemos la paciencia y se enojan. A veces puede ser más probar a la hora tener un hijo con autismo, y que afecta a sus hermanos y otros familiares.

Si usted es consciente de la ira y la rabia que sucede a menudo con su hijo, y le resulta difícil entender por qué está sucediendo, o si queda fuera de control, entonces lo mejor es adquirir un poco de ayuda, o hablar del asunto con un especialista en autismo, que tiene una mejor comprensión de cómo se puede hacer frente a este problema y corregirlo. Su hijo y usted se lo merecen tener una relación saludable.