Melón - que el melón es baja en calorías que además de popular para muchos programas de pérdida de peso, no sólo es un convite sabroso baja cal, que también pasa a ser una de las mejores cosas de comer para ayudar a combatir los efectos del humo de segunda mano.
Melón? Luego cohabitan
Aunque el nombre es estimado para su inclusión en el matrimonio cursi muchos chistes temáticos, Cantaloupe realmente consiguió su nombre desde donde se cultivó por primera vez hace unos 300 años: el pueblo de cantalup en Italia. Este melón que se relaciona con el pepino y la calabaza es en realidad un melón almizclero y también ha sido llamado un melón de rock por el aspecto distintivo de la piel anotó exterior. Le gusta que crecen en clima templado y es de temporada durante todo el verano (aunque se ha vuelto cada vez más disponibles durante todo el año.) Debido a su disponibilidad y el sabor efervescente, se ha convertido en uno de los melones más popular en los Estados Unidos hoy.
Melón también consigue una A + + + de los médicos y especialistas en nutrición, debido a su fuerte porción de la vitamina A y vitamina C, así como su alto contenido de agua y el recuento de bajas calorías. Melón también contiene un poco de un golpe de vitamina del complejo B, proporciona una buena fuente de fibra dietética y también tiene más potasio que como su curso normal de la banana molino. El melón puede ayudar a limpiar su cuerpo y combatir los efectos del cáncer que causan los radicales libres por lo que es un aditivo popular para la piel y muchas dietas de salud rejuvenecimiento.
Melón y los fumadores
Estudios recientes han demostrado que existe una relación entre la vitamina A y dolencias varias pulmones que son comunes entre las personas que están constantemente expuestos al humo de segunda mano. Animales de laboratorio que fueron alimentados con una dieta deficiente en vitamina enfisema desarrollado a un ritmo mayor que los que se les dio bastante de él. Ciertas sustancias cancerígenas en los cigarrillos se ha demostrado que roban el cuerpo de este antioxidante muy necesario que contribuyen a las probabilidades de desarrollar enfisema. Sin embargo más estudios en animales han demostrado que comer alimentos que contiene grandes cantidades de vitamina A (como el melón que tiene más de 100% del valor diario recomendado) en realidad puede contrarrestar los efectos del humo del cigarrillo y evitar tanto al enfisema pulmonar y la inflamación ocurra.
Aunque lo mejor que puede hacer es dejar de fumar y para convencer a quienes le rodean a hacer lo mismo, los que deciden fumar o estar cerca de fumadores pueden beneficiarse de elegir consumir una dieta rica en melón. Junto con las ventajas antes mencionadas de la vitamina A, también existe el beneficio adicional de vitamina C que no sólo es un sólo un matador de radicales libres en su propio derecho, sino que también puede ayudar a regenerar el otro antioxidante importante: la vitamina E.
Melón? Luego cohabitan
Aunque el nombre es estimado para su inclusión en el matrimonio cursi muchos chistes temáticos, Cantaloupe realmente consiguió su nombre desde donde se cultivó por primera vez hace unos 300 años: el pueblo de cantalup en Italia. Este melón que se relaciona con el pepino y la calabaza es en realidad un melón almizclero y también ha sido llamado un melón de rock por el aspecto distintivo de la piel anotó exterior. Le gusta que crecen en clima templado y es de temporada durante todo el verano (aunque se ha vuelto cada vez más disponibles durante todo el año.) Debido a su disponibilidad y el sabor efervescente, se ha convertido en uno de los melones más popular en los Estados Unidos hoy.
Melón también consigue una A + + + de los médicos y especialistas en nutrición, debido a su fuerte porción de la vitamina A y vitamina C, así como su alto contenido de agua y el recuento de bajas calorías. Melón también contiene un poco de un golpe de vitamina del complejo B, proporciona una buena fuente de fibra dietética y también tiene más potasio que como su curso normal de la banana molino. El melón puede ayudar a limpiar su cuerpo y combatir los efectos del cáncer que causan los radicales libres por lo que es un aditivo popular para la piel y muchas dietas de salud rejuvenecimiento.
Melón y los fumadores
Estudios recientes han demostrado que existe una relación entre la vitamina A y dolencias varias pulmones que son comunes entre las personas que están constantemente expuestos al humo de segunda mano. Animales de laboratorio que fueron alimentados con una dieta deficiente en vitamina enfisema desarrollado a un ritmo mayor que los que se les dio bastante de él. Ciertas sustancias cancerígenas en los cigarrillos se ha demostrado que roban el cuerpo de este antioxidante muy necesario que contribuyen a las probabilidades de desarrollar enfisema. Sin embargo más estudios en animales han demostrado que comer alimentos que contiene grandes cantidades de vitamina A (como el melón que tiene más de 100% del valor diario recomendado) en realidad puede contrarrestar los efectos del humo del cigarrillo y evitar tanto al enfisema pulmonar y la inflamación ocurra.
Aunque lo mejor que puede hacer es dejar de fumar y para convencer a quienes le rodean a hacer lo mismo, los que deciden fumar o estar cerca de fumadores pueden beneficiarse de elegir consumir una dieta rica en melón. Junto con las ventajas antes mencionadas de la vitamina A, también existe el beneficio adicional de vitamina C que no sólo es un sólo un matador de radicales libres en su propio derecho, sino que también puede ayudar a regenerar el otro antioxidante importante: la vitamina E.
