Algunas personas tienden a sentir que EODD La dieta es una estafa cuando se enteró de ello. Después de todo, parece ser demasiado bueno para ser verdad. EODD significa Cada Otras Dieta Día y el concepto básico de la dieta es que usted puede comer lo que como cualquier otro día y aún así perder todavía. Esto no parece posible.
Sin embargo, ¿cómo explicar la dieta eodd muchos testimonios que muestran claramente que muchos hombres y mujeres encuentran útil esta dieta y he perdido mucho peso con ella. ¿Funciona la dieta EODD o no?
Creo que hay mucho de mito acerca de este plan de pérdida de peso y es el momento para eliminar los mitos y decir las cosas como son.
En primer lugar, no se puede comer lo que quieras en días alternos. Sí, se puede comer incluso alimentos que engordan como la pizza, el helado y las hamburguesas, pero no se puede exagerar. No se puede comer hasta que estés de peluche. Usted necesita comer inteligente, disfrutar de una manera responsable.
Aquellos días en los que se puede comer alimentos que engordan se llaman días de alimentación y en realidad son una parte vital de la dieta, ya que ayudan a perder peso mientras se mantiene un metabolismo alto. Esto le permite seguir perdiendo peso durante mucho tiempo, algo que puede ser difícil de hacer con otras dietas.
En segundo lugar, se queman día en el que no puede comer lo que quiera. Estos días son altos en fibra, días de alto contenido proteínico, y usted tendrá que atenerse a ellos. No suena tan poco realista más, ¿verdad?
En tercer lugar, la actividad física es importante para su éxito con el plan de dieta EODD lo que hay que tener en cuenta que usted no necesita hacer un esfuerzo para bajar de peso con esta dieta y mantenerse así.
Es a través de esta combinación de días de alimentación, quemar día, y el ejercicio que la gente hace tan bien con la dieta de cada otro día y así es como funciona.
Sin embargo, ¿cómo explicar la dieta eodd muchos testimonios que muestran claramente que muchos hombres y mujeres encuentran útil esta dieta y he perdido mucho peso con ella. ¿Funciona la dieta EODD o no?
Creo que hay mucho de mito acerca de este plan de pérdida de peso y es el momento para eliminar los mitos y decir las cosas como son.
En primer lugar, no se puede comer lo que quieras en días alternos. Sí, se puede comer incluso alimentos que engordan como la pizza, el helado y las hamburguesas, pero no se puede exagerar. No se puede comer hasta que estés de peluche. Usted necesita comer inteligente, disfrutar de una manera responsable.
Aquellos días en los que se puede comer alimentos que engordan se llaman días de alimentación y en realidad son una parte vital de la dieta, ya que ayudan a perder peso mientras se mantiene un metabolismo alto. Esto le permite seguir perdiendo peso durante mucho tiempo, algo que puede ser difícil de hacer con otras dietas.
En segundo lugar, se queman día en el que no puede comer lo que quiera. Estos días son altos en fibra, días de alto contenido proteínico, y usted tendrá que atenerse a ellos. No suena tan poco realista más, ¿verdad?
En tercer lugar, la actividad física es importante para su éxito con el plan de dieta EODD lo que hay que tener en cuenta que usted no necesita hacer un esfuerzo para bajar de peso con esta dieta y mantenerse así.
Es a través de esta combinación de días de alimentación, quemar día, y el ejercicio que la gente hace tan bien con la dieta de cada otro día y así es como funciona.
