Descubre la experiencia de ocio creativo cuando usted tiene un niño autista - ¿Cómo?

Usted puede descubrir la experiencia de ocio creativo, a pesar de tener un niño autista. Te debes a ti mismo. ¿Cómo se puede lograr esto? Una de las claves para el ocio creativo es, la imaginación, y es en su mejor momento, cuando hay tiempo libre. Esto también ayuda a su hijo autista a crecer con más confianza y autoestima, por usted disfrutar del ocio por ti mismo.

Cuando usas tu imaginación, y permitir su incorporación tus pensamientos, que significa un ambiente relajado, en la que dejas que tu mente subconsciente traerlo a la conciencia. Esto puede ser una solución a sus problemas, que podrían ser resueltos, y le ayudará a entender a su hijo con autismo, con más comprensión. En su tiempo libre, la intensidad del esfuerzo consciente se relaja, la mente subconsciente de repente se hace cargo. Cuando esté listo para escuchar a tu mente subconsciente, la idea de que se crea, es consciente antes de poner sus pensamientos.

Tu niño autista puede traerte muchos problemas y el estrés. Por eso, es una buena práctica para encontrar ocio creativo, para calmar el estrés, y tienen un mejor manejo de algunos de los retos que se presentan.

Costura y puede traer un pensamiento, una idea o un mensaje, una dirección, que viene de repente de la nada. A veces es una buena idea, para responder a esas ideas, o pensamientos, que el flash en su mente.

Otra excelente idea es, como para sentarse durante una hora en silencio, sentados, para no participar en la lectura, ni mirar nada en particular. Descanse su mente y cuerpo, deje que el estrés, y los pensamientos negativos dejar su mente, lo que puede tener ocio creativo.

Tu niño autista puede ser una muy activa, requieren una atención muy dado a sus necesidades, usted se siente desgastado, se limpió, y agotado. Trate de tomar tiempo para descansar, relajarse, centrados en el ocio creativo. Durante este tiempo, hacer un esfuerzo consciente para sembrar semillas de conocimiento, información, metas, nuevas ideas, pensamientos, sugerencias durante este tiempo de ocio.

Ir a un campo de golf, la pesca, pasear cerca de un lago, ir a la biblioteca, hacer algo de jardinería, dedicar tiempo a su hobby, ir al zoológico, hacer un picnic en solitario bajo un árbol, tener un relajante baño de burbujas, pero hagas lo que hagas, hazlo por ti mismo, con el objetivo en mente de tener ocio creativo.

Es imperativo tener tiempo para uno mismo y darse cuenta de que usted se merece para disfrutar del ocio creativo. Su niño autista es importante, así como eres, pero tienes que ser bueno con usted mismo y no sentirse culpable de que usted está perdiendo el tiempo. o que no lo merecen. Es necesario para liberar la mente y el descanso de la rutina tediosa, y disfrutar de la vida, además de usted mismo. Usted encontrará que usted se hará más fuerte para soportar más problemas y disfrutar más de un estilo de vida positivo, que mejorará, al, el ocio creativo.