Cómo quitar el acné rápido - 10 Acné Cuidado de la piel Consejos para limpiar su piel una vez por todas

Lento y constante gana la carrera es el dicho. Es cierto para el tratamiento del acné también. No espere milagros noche a la mañana y no caer en el bombo que se ven en los anuncios. El tratamiento del acné requiere tiempo y es un proceso continuo de hacer las cosas los derechos a través del tiempo. Para una cura más rápida, tiene que adoptar un enfoque multidisciplinario en el que combinan una variedad de técnicas de tratamiento para acelerar la curación del acné.

Aquí hay algunas maneras de deshacerse de acné rápido.

1. Comer muchos vegetales y frutas crudas. Evite las sustancias azucaradas y la cafeína. Beba mucha agua para asegurarse de que su piel no se deshidrate. Mantener un diario de alimentos para controlar sus hábitos alimenticios.

2. Eliminar el estrés: El estrés es un factor importante del acné. Hay un número de maneras de eliminar el estrés en su vida como el ejercicio regular, meditación, yoga, masajes terapéuticos, la auto-hipnosis, imaginación guiada, visualización positiva etc

3. Inicio tratamientos: Estos incluyen la aplicación de la miel caliente sobre su acné, el jugo de limón en los puntos afectados y lavar la piel al menos dos veces al día.

4. Lávese el cabello constantemente, sobre todo si tiene el pelo graso

5. Lávese las almohadas y cubrecamas cambiar su regularidad.

6. Evite el uso excesivo de hacer hasta

7. Evite el uso de productos sintéticos aceitosa

8. No apriete los granos y si lo hace, aprende cómo hacerlo de la manera correcta.

9. Continuar el tratamiento del acné, incluso después de haberse librado del acné. Muy a menudo la gente deje de las buenas prácticas que se siguen durante el tratamiento del acné. Una vez que vean la diferencia, dejan de seguir las normas sólo para ellos, al verse afectados por el acné de nuevo.

10. Sé alegre, optimista, positiva y esperanzadora. No evite los contactos sociales sólo porque se sienten avergonzados por su nueva demonios que están en su cara. Son temporales y desaparecen en el tiempo.

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