Lo que usted necesita saber sobre los ojos de tensión

La tensión del ojo puede ser causado por las televisiones y los ordenadores y con la popularidad de ambos en las personas de todas las edades, la tensión del ojo se está convirtiendo en un problema importante. La tensión del ojo puede causar el deterioro de la visión. Lo que significa que podría terminar encima de necesitar lentes años antes de lo que debe y puede incluso hacer que los niños necesitan gafas cuando normalmente no lo habría hecho.

Lo que las personas están en mayor riesgo de desarrollar la tensión del ojo?

Por lo general, los trabajadores de oficina o cualquier tipo de empleado que se pasa horas delante de un ordenador cada día de trabajo. Además, las personas y niños que se sientan demasiado cerca de televisores o monitores de ordenador.

¿Cuáles son los síntomas de la fatiga visual?

Los síntomas más comunes son dolores de cabeza, visión borrosa, lagrimeo, ojos secos, o dolor o una sensación de ardor en los ojos. Estas son causadas por enfocar su vista en un ordenador o la televisión por mucho tiempo. Se puede secar el ojo y la fatiga los músculos de los ojos.

¿Puede este tipo de cepa puede prevenirse?

Por supuesto, tomar descansos de su equipo de la televisión cada hora. Asegúrese de que no se sientan demasiado cerca de ellos. También, ajustar la iluminación en la habitación o el contraste en el equipo para eliminar el deslumbramiento o para ser más tolerante a los ojos. Usted también puede hacer los ejercicios del ojo para ayudar a los músculos de los ojos se cansan menos frecuencia.

La preocupación sobre este tipo de cepa antes de que sea demasiado tarde. Si usted tiene hijos, asegúrese de mantener sus ojos sanos. Usted no quiere que sufran de dolores de cabeza y acabar necesitando gafas para el resto de sus vidas, sólo porque se sentaron muy cerca de la televisión cuando vieron sus dibujos animados o jugar juegos de vídeo. Si usted tiene algún síntoma de la tensión del ojo consulte a su médico antes de hacer el problema peor.