Los suplementos se han convertido en una parte importante de la industria de la salud. Hay literalmente miles de productos en el mercado que puede dar a su cuerpo los nutrientes que necesita agregó. Las personas con autismo son especialmente propensos a problemas nutricionales, y es importante que tome suplementos de alcanzar un estado nutricional equilibrado.
El primer paso para abordar el autismo y la suplementación es adoptar una dieta sin gluten y caseína libre. Estas proteínas se ha encontrado que potencialmente empeorar los síntomas del autismo. De hecho, el gluten y la caseína, en muchos niños autistas, se han encontrado para ayudar al cerebro a producir opiáceos naturales, por lo que los alimentos que los contienen prácticamente adictivo!
Otro paso importante es la implementación de una dieta equilibrada y saludable. Recuerde, los niños autistas se ven influidas por las rutinas, así que si una dieta saludable se inicia de forma precoz y seguido, los niños autistas es probable que se adhieran a él.
También es importante contar con la entrada de un médico para determinar si su niño autista es absorber la cantidad adecuada de nutrientes. sencillos análisis de sangre puede determinar los niveles de nutrientes y de estos datos una dieta puede ser ajustado correctamente para hacer frente a cualquier déficit. Defeat Autism Now! (DAN!) profesionales de la medicina es un buen lugar para comenzar, ya que han sido especialmente capacitados para comprender los desafíos que enfrentan los niños autistas.
Hay una lista de suplementos común que los niños autistas a menudo están ausentes o simplemente no tienen a niveles óptimos. El selenio, calcio, magnesio, zinc, ácido folínico, vitaminas C y E, ácidos grasos esenciales, aceite de hígado de bacalao, taurina y diversos aminoácidos.
Al comenzar un regimiento de suplementos, es importante que funcionen lentamente. Es igualmente importante para documentar los cambios en el comportamiento. Preste mucha atención a los efectos de los suplementos en su hijo. Tenga en cuenta las diferencias y se preparan para discutirlos con tu médico o nutricionista.
En cuanto a los efectos positivos y negativos que pueden resultar del uso de suplementos, y un cambio en la dieta - no será fácil pasar por alto. Los cambios positivos pueden incluir una reducción en la gravedad de los comportamientos. Muchos niños con autismo pueden mostrar una mejora en la gestión de los comportamientos y la interacción social. Es igualmente importante tener en cuenta las regresiones en la conducta. Si se observan los comportamientos negativos, el suplemento añadido debe ser reducido o eliminado.
En su mayor parte, la negociación de la dieta y la suplementación de un niño autista es una empresa de prueba y error. Se recomienda que al comprar suplementos primero se comienza con los pequeños envases. Compra en grandes cantidades puede ahorrarle dinero a largo plazo, pero si usted compra una tonelada de un suplemento que produce resultados no deseados, le pegan con productos inútiles.
Si usted optó por añadir suplementos a la dieta de su hijo, tendrá que hacerlo de una manera controlada. No se limite a repartir suplementos con carácter experimental. Trabajar con un médico o un nutricionista para llegar a un plan específico que se orienta hacia el éxito de su hijo. Este regimiento debe incluir pruebas frecuentes de toxicidad de los metales, el análisis de las heces, y las pruebas de varios aminoácidos y péptidos.
Hay muchas cosas a considerar al elegir los complementos para su hijo. Este proceso es muy importante y puede mejorar la calidad general de su vida. No se apresure en el proceso y asegúrese de cubrir todas las bases antes de continuar. Dar suplementos de tiempo para trabajar. A menudo, toma tiempo para el cuerpo para procesar con exactitud y nutrientes para que usted pueda ver los cambios en el comportamiento.
