Inicie su propia dieta baya de Goji

¿Alguien sugerimos que para iniciar una dieta de bayas de goji? Si están tomando su cerebro para descubrir que su mejor dieta de la baya, tenemos algunas sugerencias para que usted lo que sin duda marcará la diferencia y traer un cambio en su carta dieta.

Desayuno: Las bayas de Goji se puede tener en cualquier momento durante el día, pero los jóvenes lo prefieren como un tema excelente desayuno. Si usted elige tener estas bayas de salud como su tema del desayuno puede tener con cualquier tipo de cereales fríos y calientes y con leche. Puede incluir jugo de goji con su jugo favorito y ver el sabor que aporta al gusto general de su bebida habitual. Usted puede tener que mezclarse en su deliciosa sopa caliente, lo incluya en todos los alimentos al horno y servir con una porción de ensalada de bonito. Si no prefiere que sus bayas en cualquiera de estas maneras, siempre puede ir por un puñado de estas bayas justo antes de su desayuno.

Refrigerio de media día: Las jóvenes que están en una dieta de amor régimen estricto que estas bayas como aperitivo del mediodía. Les encanta lo tienen como una bebida energizante o como un atasco que se extiende sobre su pastel favorito, el pan y bollo. Inténtelo hacia fuera en cualquier forma y disfrutar de los beneficios saludables de esta baya encantadora. Los adolescentes suelen elegir tener la baya como una bebida energizante que se prepara especialmente con nueces ralladas, las fechas, el néctar, la miel y la ralladura de naranja que le da un gusto increíble.

Almuerzo: Si desea que las bayas de goji para el almuerzo lo mejor es incluir estas bayas en su sopa regulares o como parte de su ensalada. También se puede añadir a las verduras, pollo y carne para darle un sabor increíble. No hay sugirió receta especial para esta baya y depende de su imaginación y creatividad. Una de las maneras más populares de tener esta baya es confundido con varias combinaciones de frutas y verduras. Mucha gente ama para añadir un asa llena de estas bayas en un vaso grande que se compone de agua fría o agua caliente, té de hierbas o jugo y dejar hidratar durante unos minutos. La mezcla de pronto se convierte en extremadamente delicioso en su forma regordeta y jugosa por lo que es un manjar sabroso. El sabor de las bayas masticable deliciosa es la manera más deliciosa en la que usted puede usar las bayas. Esto hace que una de las mejores comidas con el uso de las bayas de goji y es muy fácil de preparar.

Si usted desea tener una dieta más saludable baya del goji puede mejorar su sabor mediante la adición de nueces, piñones, rodajas de manzanas, cerezas, piña, trozos de coco y trozos de nuez también para darle un hermoso y rico sabor. Los niños también les encanta tener estas bayas en un tazón mezcla de ensalada de frutas con nata o miel - tal vez las formas más saludables para tener una dieta rica en bayas de goji.