Millones de estadounidenses sufren de alergias, la mayoría de nosotros no sabemos exactamente lo que es alérgico, sólo que experimentar los síntomas de la víctima de la alergia a la media. Hay tantos lugares para buscar la hora de buscar lo que uno es alérgico. Lo que no saben es que millones de estadounidenses son alérgicos a los ácaros del polvo y los alergenos que tienen que llevar. Las sustancias de proteínas en la de sus heces producir anticuerpos en los seres humanos que son alérgicas cuando son inhalados o que toque la piel. Estos anticuerpos causan la liberación de histaminas, que conduce a la congestión nasal, inflamación e irritación de las vías respiratorias superiores. Estos ácaros del polvo están por todas partes. Las camas son un hábitat principal. Un colchón típico usado puede tener entre 100.000 y 10 millones de ácaros en el interior. El diez por ciento del peso de una almohada de dos años puede estar compuesto por ácaros muertos y sus excrementos.
Entonces, ¿cómo puede uno limitar su exposición a estos ácaros? Hay unos pocos lugares sencillos para comenzar, su cama y ropa de cama. Los expertos dicen que el mejor lugar para comenzar es la cama. Un colchón de alta calidad, o un colchón de ácaros del polvo, materiales resistentes como el látex puede hacer una gran diferencia. Los estudios demuestran que los colchones de látex son 300% más resistentes a los ácaros del polvo que los colchones tradicionales.
También puede lavar su almohada, sábanas y edredones en agua muy caliente. El agua más de 130 grados Fahrenheit mata el ácaros y sus huevos. Debe ejecutar estos artículos a través del lavado por lo menos cada dos semanas.
Mantenga su casa limpia el dormitorio debe ser limpiada con frecuencia como quitar el polvo y pasar la aspiradora las alfombras al lado y debajo de la cama. Esto ayudará a minimizar los ácaros en la habitación, asegúrese de no utilizar un paño seco o una escoba para limpiar ya que esto sólo va a dispersar a los ácaros y alergenos en el ambiente.
El control de los ácaros del polvo en el dormitorio puede tener un efecto grande en la calidad del sueño que está recibiendo. Los síntomas de los que son molestados por los ácaros incluyen, fiebre del heno, lagrimeo, secreción nasal, inflamación de la piel de color azul debajo de los ojos, picazón en la nariz o el paladar, estornudos, tos, goteo post-nasal, e incluso asma o dificultad para respirar. Si usted o un niño se despierta frecuentemente en la noche estornudos, moqueo, tos o usted puede estar perdiendo una gran parte de su sueño de calidad a los ácaros del polvo y los problemas que crean.
