El té es la bebida que más se bebe el mundo ha tomado sólo la siguiente con el agua. Tiene un sabor refrescante, un delicioso aroma y extático, y sobre todo una bebida muy saludable para tomar.
Cuerpo debe ser complementado con agua para evitar deshidratación. Un té normal es una bebida muy buena que puede ayudar en la rehidratación del cuerpo. Esto es así porque el contenido de cafeína es muy poco en el té.
Dieta del té es conocido por tener grandes cantidades de manganeso y potasio. El manganeso es esencial para el crecimiento óseo y el desarrollo. El potasio es esencial para mantener un ritmo cardíaco adecuado. Si el nivel de potasio es bajo puede dar lugar a latidos irregulares y por lo tanto los niveles sanguíneos se ven afectados. Fatiga establece con facilidad.
Un té de la dieta con poco de leche desnatada es una bebida muy saludable. Contiene minerales, carbohidratos, proteínas como el potasio, manganeso, calcio, zinc y vitaminas B1, B2 y B6. Alto nivel de vitaminas es esencial en el cuerpo como las vitaminas ayudan a liberar energía de las grasas e hidratos de carbono, aumenta el metabolismo del cuerpo, proporciona antioxidantes y fortalece el sistema inmunológico del cuerpo.
Dieta del té es rico en fenoles y otros agentes reductores, que actúan como antioxidantes. Los antioxidantes son muy útiles para mantener la salud. En general, nuestros químicos del cuerpo tienen una tendencia a oxidarse. Estas reacciones de oxidación de los productos químicos vitales del cuerpo de ocasionar un vertido de los radicales libres. Los radicales libres son altamente reactivos en la naturaleza y que pueden despertar de las reacciones químicas peligrosas en el cuerpo. Los radicales libres se han relacionado con diferentes formas de cáncer como, pulmón, mama oral y cáncer de garganta. Además de otras enfermedades como diabetes y enfermedades del corazón también son causados. Nuestro cuerpo tiene varios antioxidantes presentes. Debido a factores ambientales como fumar cigarrillos y la contaminación, estos antioxidantes se pierden. Por lo tanto, una alta cantidad de antioxidantes que se completará en el cuerpo. El té es una bebida que puede complementar estos antioxidantes.
El té tiene otros beneficios:
Dieta del té ayuda a mantener sanos los intestinos.
Tiene un efecto beneficioso en mantener el nivel de azúcar en la sangre bajo control mediante la prevención de las sustancias químicas tóxicas de dañar la apuesta de las células de los islotes de Langerhans en el páncreas.
Beneficios de té normal:
El té no sólo ayuda a mantener los dientes muy blancos, sino también fortalecer las encías y previene la caries dental. Dado que el té tiene altos niveles de calcio, que sólo beneficia en el desarrollo de la resistencia ósea y el crecimiento general del cuerpo, pero los canales de calcio inducida por la ayuda del cuerpo en la contracción muscular. La contracción muscular y ayuda a la expansión en todos los movimientos del cuerpo. Ayuda a fortalecer estos músculos también. Hay informes científicos que el té ayuda a reducir el nivel de HDL en la sangre. Como resultado, disminuye el colesterol total, el nivel. beber té regular también ayuda a regular la presión arterial y lo mantiene estable. Como el colesterol alto y presión arterial alta son las principales causas de infarto de miocardio (ataque al corazón), beber té ha demostrado ser una buena medicina para su prevención.
Tradicionalmente se cree que el té de la dieta ayuda a perder peso. Ayudan a aumentar el proceso de quema de grasa por aumento del metabolismo. También tienen efecto laxante y diurético.
Sin embargo no hay que volverse adicto a este té de la dieta. Esto puede causar varios efectos secundarios como dolor de cabeza, insomnio nervioso, y los problemas de falta de concentración. Además a diferencia de la dieta habitual de té puede causar deshidratación severa del cuerpo. También tiene un efecto negativo sobre el corazón y puede causar un aumento en la presión arterial.
