Weight Watchers Programa de Puntos es un éxito comercial, sin embargo, con tales herramientas para bajar de peso es importante para los participantes para obtener una buena idea del programa y cómo funciona. Este artículo proporciona un punto de vista breve de los Pros y Contras de los vigilantes del peso de Point System que permite a cualquiera obtener una visión general acerca de cómo funciona el programa y los beneficios que fuera posible. Esperemos que esto le ayudará a tomar la decisión de si o no los vigilantes del peso de Point System es para usted.
Weight Watchers Sistema de puntos
Los Pros:
- Weight Watchers Programas balancear una dieta nutricional, con el asesoramiento y el ejercicio, que son las claves para tanto la pérdida de peso saludable y una vida saludable.
- Los valores de los programas de nutrición dieta nunca deja sensación de hambre o letárgico, se mantiene la tasa del metabolismo del cuerpo y evita la creación de depósitos de grasa en el cuerpo (hambre lleva a los depósitos de grasa).
- Un programa de dieta muy nutritivo con recetas y comidas que se proporciona a los miembros que están directamente relacionados con el Sistema de Punto de Weight Watchers. Personas que hacen dieta son capaces de mantener estos mismos materiales.
- Uno de los principales programas para ofrecer algunos cara a cara de apoyo.
- También es un programa flexible que se puede realizar en línea a través de foros de ayuda para las reuniones o no asistir a las reuniones todos juntos y simplemente utilizando las herramientas del programa como los vigilantes del peso en línea Punto Calculadora.
- El programa de puntos no sólo proporciona dieta con un programa de dieta sólida, sino que también evita la píldora empujar y técnicas de hambre, y educa a la dieta en el control de poción y el valor nutricional de ciertos alimentos tienen.
- Los vigilantes del peso de Point System tiene la preocupación de la pérdida de peso como personas que hacen dieta tienen una libertad de elección dentro de su dieta los alimentos ya que no están "fuera de límite" y su flexibilidad enures uso diario no importa qué tipo de horario que el miembro tenga.
- Un número increíble de testimonios positivos y el éxito comercial que se basa sólo en los resultados tanto como la comercialización exitosa.
Weight Watchers Sistema de puntos
Los contras:
- El sistema de puntos de Weight Watchers en gran medida se basa en trucos para vender el producto. Ya sea la de Weight Watchers puntos, Weight Watchers Punto Gráfico, y los vigilantes del peso punto Calculadora etc Estos dispositivos se comercializan agresivamente a personas que hacen dieta posibles en un intento por hacer que el proceso parece fácil.
- La publicidad también convence a la gente con sobrepeso que puede perder peso sin sacrificar los alimentos que les gusta. La verdad sin embargo es que a través de los vigilantes del peso de Point System, y los vigilantes del peso punto Calculadora, personas que hacen dieta sólo son capaces de comer pequeñas porciones de los alimentos poco saludables para caber dentro de la programación de puntos.
- A partir de diversos estudios, en promedio, sólo el 5% de personas que hacen dieta mantener la pérdida de peso más allá de cinco años a partir de iniciar el programa y en estos casos por lo general ha sido logrado a través de la terapia a largo plazo que puede ser costoso.
- El uso de la terapia y asistencia a las reuniones dentro del Programa de Weight Watchers potencialmente puede prevenir el desarrollo de la autodisciplina y la confianza.
- Ha habido una serie de testimonios de presentación de informes de las reuniones dentro del Programa de Weight Watchers tan molesto y costoso, y que la naturaleza competitiva se fomenta.
- Las personas a dieta también han informado de obsesionarse con los alimentos dentro de su programa debido al enfoque amplio sobre la gestión de puntos en el Sistema de Punto de Weight Watchers.
Para concluir, es evidente que la de Weight Watchers planes de ofrecer puntos de los aspectos positivos y negativos de la dieta. La comprensión de estos aspectos, así como llevar a cabo una honesta auto-análisis de uno mismo es fundamental para determinar si el plan es para usted. La mayoría de los aspectos negativos de la Weight Watchers puntos del sistema pueden ser mitigados mediante el uso de herramientas y el apoyo como el Weight Watchers punto Calculadora y Weight Watchers Punto Gráfico, etc Sin embargo, la conclusión extraída por el Dr. Stanley Heshka, autor del Peso Vigilantes de estudio del Programa en el Diario de la Asociación Médica Americana (JAMA) es una necesidad para tener en cuenta para cualquier futuro Dieta Peso Ver:
