El nombre de Condado de Sonoma, California hermosa e inspirada en la vida y la comida del Mediterráneo, la Dieta de Sonoma ofrece una deliciosa manera de bajar de peso.
Esto no es una dieta de privación. De hecho, la palabra "dieta" es engañoso. Podrá disfrutar de una abundancia de alimentos frescos deliciosos y sanos, incluyendo verduras, granos enteros, nueces, aceite de oliva, las carnes magras, queso y vino, incluso. Alimentos, el vino y la pérdida de peso no parecen ir de la mano, pero podrá disfrutar de los tres.
Trae a la mente la paradoja francesa. ¿Cómo es que el francés promedio disfruta de verdadero pan y queso bajo en grasa total sin que parezca un glotón?
Parte del secreto está en disfrutar de su comida. No mirar las comidas como un inconveniente que se apresuró a través. Esto no significa que tengas que tomar dos comidas hora. Pero, tómese el tiempo para disfrutar de su comida.
El estilo de vida americano está ocupado en parte la culpa. ¿Alguna vez miró a su alrededor un restaurante al mediodía y visto a la gente rápidamente devorando su comida? Tal vez fueron a toda prisa para volver a su oficina. Pero incluso las personas que no parecen estar corriendo no parecía estar disfrutando de su comida. Sus mentes estaban en otra parte. La buena comida es uno de los verdaderos placeres de la vida.
La Dieta de Sonoma le mostrará cómo adoptar un estilo de alimentación saludable que pronto se convertirá en segunda naturaleza. Cada comida es una celebración de la vida. Aprender qué alimentos comer y por qué mientras saborea los alimentos correctos en las cantidades correctas.
Cuando usted come, trate de concentrarse en su comida. No lea o se distraiga con la televisión o el PC. Tómese el tiempo para saborear realmente la comida. Siempre que la comida es de buena calidad, que hará una experiencia mucho más agradable. También te llevará a tu próxima comida y le impiden comer bocadillos innecesariamente.
Dar el estilo de vida Dieta Sonoma una oportunidad. Usted no estará solo. El soporte en línea es abundante. Los planes de comidas y recetas le guiará a través de su programa de pérdida de peso, un día a la vez. Un foro familiar ofrece apoyo y un dietista registrado es sólo una llamada telefónica o correo electrónico de distancia. Relájese y disfrute de buena comida, incluso a medida que pierde peso.
Para aquellos que todavía están en una prisa, usted sentirá los resultados en tan sólo 10 días. Concéntrese en comer más sano, comida deliciosa, y el peso se sale. Pruebe el suntuoso estilo de vida Dieta Sonoma hoy!
Las dietas líquidas de moda ... ¿Por qué copas Su Camino a la delgadez no es la mejor cosa que hacer!
Así que muchas personas en nuestro país tienen sobrepeso que el problema ha sido descrito como una epidemia. Nuestro modo de vida moderno - mucho gasto de tiempo de conducción y sentado delante de los ordenadores - junto con la abundancia de muy calórico, alimentos baratos, ha producido una nación de gorditos. El problema no muestra signos de disminuir, y los individuos, en lugar de enfrentar el hecho de que tienen que disciplinarse para comer sano y hacer ejercicio, son la elección de las dietas de moda para combatir el problema. Un enfoque popular ha sido la dieta líquida, en los que hacen dieta se limitan a brebajes loco como el jarabe de arce, pimienta y jugo de limón para "quemar" grasas. Otras personas que hacen dieta perder el dinero y poner en peligro su salud comprar sustitutos líquidos de comidas en un esfuerzo por caída de la libra. Vamos a examinar por qué estas medidas son inútiles.
La pérdida de peso se produce en una dieta líquida. La dieta, desesperada por creer que por fin encontró el secreto para perder peso, atribuye su pérdida de peso a una combinación mágica de ingredientes. O se cree la propaganda de comercialización distribuidos por el fabricante de la dieta líquida, la cual dice que el producto promueve la pérdida de peso, ya que afecta a las hormonas o el metabolismo, o alguna otra tontería. El hecho es que se pierde peso, ya que ha restringido las calorías. Cuando comienza la dieta líquida, ella es entusiasta y ha hecho una promesa a sí misma que en esta ocasión, que realmente va a perder peso. Así que sigue fielmente las directrices de la dieta, renunciando a todos los alimentos reales en favor del reemplazo de la comida. Desde que probablemente consumen aproximadamente la mitad de las calorías que necesita para estar sano, lo que hace perder algo de peso de la grasa y el agua.
Desafortunadamente para ella, hay mucho más involucrado en la pérdida de peso sostenida de derribo calcáreo, pre-envasados batidos por una semana más o menos. Las dietas líquidas no proporcionan los nutrientes que su cuerpo necesita para una salud a largo plazo y la resistencia. Pronto se sentirá débil y mareado, porque simplemente no es suficiente teniendo en calorías, ni es la ingestión de la compleja mezcla de nutrientes que todos necesitamos para estar sanos.
Nuestra dieta no ha aprendido nada de lo que necesita saber para estar sano y en forma y mantener un peso óptimo a lo largo de su vida. Ella no ha aprendido cómo elegir un menú moderada, bien balanceada que incluya proteínas magras, carbohidratos complejos, y un montón de productos. Ella no ha aprendido a reconocer y saciar el hambre con porciones de tamaño razonable de alimentos nutritivos. Ella no ha aprendido que de vez en cuando puede disfrutar de trata, ya que el buen gusto y la satisfacción son. En cambio, se está tomando el enfoque de "todo o nada, que simplemente no es cómo nuestros cuerpos fueron diseñados para funcionar.
La dieta que pierde peso con una dieta líquida pronto se perderá la crisis satisfacción de vegetales crudos, la textura deliciosamente cremosa de queso real, el olor a humo de un derecho de hamburguesas a la parrilla, y la masticabilidad de pan recién horneado. No pasará mucho tiempo antes de la dieta líquida será abandonado. Por desgracia, ya que la dieta está desesperado por su sabor y textura, y su cuerpo es de fibra y nutrientes deseo, ella comenzará a comer con una venganza, y cosas por ella misma con muchas más calorías de lo que necesita. El peso de inmediato la pila de nuevo, y la dieta va a estar de vuelta donde empezó, sintiendo lo que es peor de sí misma y su falta de fuerza de voluntad.
Las dietas líquidas, al igual que cualquier dieta de moda prometedores resultados rápidos, no funcionan. Privan al cuerpo de los nutrientes que necesita, promueven las actitudes malsanas y poco realistas acerca de los alimentos, y en última instancia, empeorar el problema. Cualquiera que busque perder peso debe reconocer que se necesitará un compromiso de por vida a la alimentación saludable y hacer ejercicio.
La pérdida de peso se produce en una dieta líquida. La dieta, desesperada por creer que por fin encontró el secreto para perder peso, atribuye su pérdida de peso a una combinación mágica de ingredientes. O se cree la propaganda de comercialización distribuidos por el fabricante de la dieta líquida, la cual dice que el producto promueve la pérdida de peso, ya que afecta a las hormonas o el metabolismo, o alguna otra tontería. El hecho es que se pierde peso, ya que ha restringido las calorías. Cuando comienza la dieta líquida, ella es entusiasta y ha hecho una promesa a sí misma que en esta ocasión, que realmente va a perder peso. Así que sigue fielmente las directrices de la dieta, renunciando a todos los alimentos reales en favor del reemplazo de la comida. Desde que probablemente consumen aproximadamente la mitad de las calorías que necesita para estar sano, lo que hace perder algo de peso de la grasa y el agua.
Desafortunadamente para ella, hay mucho más involucrado en la pérdida de peso sostenida de derribo calcáreo, pre-envasados batidos por una semana más o menos. Las dietas líquidas no proporcionan los nutrientes que su cuerpo necesita para una salud a largo plazo y la resistencia. Pronto se sentirá débil y mareado, porque simplemente no es suficiente teniendo en calorías, ni es la ingestión de la compleja mezcla de nutrientes que todos necesitamos para estar sanos.
Nuestra dieta no ha aprendido nada de lo que necesita saber para estar sano y en forma y mantener un peso óptimo a lo largo de su vida. Ella no ha aprendido cómo elegir un menú moderada, bien balanceada que incluya proteínas magras, carbohidratos complejos, y un montón de productos. Ella no ha aprendido a reconocer y saciar el hambre con porciones de tamaño razonable de alimentos nutritivos. Ella no ha aprendido que de vez en cuando puede disfrutar de trata, ya que el buen gusto y la satisfacción son. En cambio, se está tomando el enfoque de "todo o nada, que simplemente no es cómo nuestros cuerpos fueron diseñados para funcionar.
La dieta que pierde peso con una dieta líquida pronto se perderá la crisis satisfacción de vegetales crudos, la textura deliciosamente cremosa de queso real, el olor a humo de un derecho de hamburguesas a la parrilla, y la masticabilidad de pan recién horneado. No pasará mucho tiempo antes de la dieta líquida será abandonado. Por desgracia, ya que la dieta está desesperado por su sabor y textura, y su cuerpo es de fibra y nutrientes deseo, ella comenzará a comer con una venganza, y cosas por ella misma con muchas más calorías de lo que necesita. El peso de inmediato la pila de nuevo, y la dieta va a estar de vuelta donde empezó, sintiendo lo que es peor de sí misma y su falta de fuerza de voluntad.
Las dietas líquidas, al igual que cualquier dieta de moda prometedores resultados rápidos, no funcionan. Privan al cuerpo de los nutrientes que necesita, promueven las actitudes malsanas y poco realistas acerca de los alimentos, y en última instancia, empeorar el problema. Cualquiera que busque perder peso debe reconocer que se necesitará un compromiso de por vida a la alimentación saludable y hacer ejercicio.
Comprender todos los Lasik Acerca de los
¿Qué es el LASIK personalizado?
Teniendo en cuenta que todos los seres humanos son seres únicos, sus problemas también lo será. En ese caso si la norma se practican a cada persona, independientemente de los problemas, no puede haber soluciones efectivas? N º
Asimismo, la cirugía de LASIK en los ojos, tal como se deja iluminar por el término en sí mismo, atiende claramente a sus necesidades individuales y las situaciones en vez de incluir el modus operandi general que se utilizó anteriormente. Antes de la aparición de la cirugía LASIK personalizado, muchos casos de las barreras postoperatorio había aparecido causando mucha perplejidad y la mutilación de la cuestión. Con la cirugía LASIK personalizado puede estar seguro de que el procedimiento sería totalmente adaptado a sus ojos y sus asociados tribulaciones visión.
Aunque es un procedimiento caro, no es una compensación mucho que se someten a cirugía LASIK personalizado. La gente va a dado los resultados superiores.
# Una mayor probabilidad de obtener una visión 20/20,
# Disminución en alteraciones de la visión y noche
# Menos posibilidades de perder la sensibilidad al contraste o la calidad de la visión.
Lasik procedimiento:
La cirugía Lasik consiste en fotografiar la córnea a partir de tres dimensiones diferentes para comprobar el comportamiento en el que se reconoce y conserva la luz. Los médicos evaluarán las fotos y la estratagema quirúrgico para la cirugía Lasik se basará en sus anotaciones. Este procedimiento se conoce como tecnología de LASIK de onda frontal y ofrece una mayor exactitud y rigor a la altura de las lentes de contacto, gafas u otros procedimientos Lasik.
Advertencias:
Pero sabemos que esto no puede ser apropiado para todos. ¡Tienes que ser aceptado como candidato para la cirugía LASIK personalizado por la FDA. La enunciación de los ojos y la salud general de la primera a cuadros por la FDA y luego por el cirujano para verificar si se encuentra en todos los elegibles para el procedimiento. Sea consciente de que la cirugía LASIK, aunque los ojos populares hoy en día el procedimiento de atención puede no ser la solución a muchas indiscreciones que ver con la visión.
Dónde obtener la cirugía LASIK personalizado?
Lasik en San Diego y los institutos de Lasik en Los Angeles son posiblemente las mejores opciones para la mayoría de la gente interesada en este procedimiento. Ambas ciudades son las más grandes en el estado de California y son altamente recomendables por sus doctores lasik excelente, institutos lasik, cuidado pre y post operatorio y seguimiento.
los costos de Lasik dependen de los médicos, la experiencia y los institutos que desees. Mientras que una cirugía lasik conlleva trabajar sólo en un ojo, los gastos se duplicará si los dos ojos se operan. médicos e institutos de lasik Lasik también puede añadir cargos dependen de si la onda lasik examen frente está siendo utilizado o no para que la precisión agregó.
Teniendo en cuenta que todos los seres humanos son seres únicos, sus problemas también lo será. En ese caso si la norma se practican a cada persona, independientemente de los problemas, no puede haber soluciones efectivas? N º
Asimismo, la cirugía de LASIK en los ojos, tal como se deja iluminar por el término en sí mismo, atiende claramente a sus necesidades individuales y las situaciones en vez de incluir el modus operandi general que se utilizó anteriormente. Antes de la aparición de la cirugía LASIK personalizado, muchos casos de las barreras postoperatorio había aparecido causando mucha perplejidad y la mutilación de la cuestión. Con la cirugía LASIK personalizado puede estar seguro de que el procedimiento sería totalmente adaptado a sus ojos y sus asociados tribulaciones visión.
Aunque es un procedimiento caro, no es una compensación mucho que se someten a cirugía LASIK personalizado. La gente va a dado los resultados superiores.
# Una mayor probabilidad de obtener una visión 20/20,
# Disminución en alteraciones de la visión y noche
# Menos posibilidades de perder la sensibilidad al contraste o la calidad de la visión.
Lasik procedimiento:
La cirugía Lasik consiste en fotografiar la córnea a partir de tres dimensiones diferentes para comprobar el comportamiento en el que se reconoce y conserva la luz. Los médicos evaluarán las fotos y la estratagema quirúrgico para la cirugía Lasik se basará en sus anotaciones. Este procedimiento se conoce como tecnología de LASIK de onda frontal y ofrece una mayor exactitud y rigor a la altura de las lentes de contacto, gafas u otros procedimientos Lasik.
Advertencias:
Pero sabemos que esto no puede ser apropiado para todos. ¡Tienes que ser aceptado como candidato para la cirugía LASIK personalizado por la FDA. La enunciación de los ojos y la salud general de la primera a cuadros por la FDA y luego por el cirujano para verificar si se encuentra en todos los elegibles para el procedimiento. Sea consciente de que la cirugía LASIK, aunque los ojos populares hoy en día el procedimiento de atención puede no ser la solución a muchas indiscreciones que ver con la visión.
Dónde obtener la cirugía LASIK personalizado?
Lasik en San Diego y los institutos de Lasik en Los Angeles son posiblemente las mejores opciones para la mayoría de la gente interesada en este procedimiento. Ambas ciudades son las más grandes en el estado de California y son altamente recomendables por sus doctores lasik excelente, institutos lasik, cuidado pre y post operatorio y seguimiento.
los costos de Lasik dependen de los médicos, la experiencia y los institutos que desees. Mientras que una cirugía lasik conlleva trabajar sólo en un ojo, los gastos se duplicará si los dos ojos se operan. médicos e institutos de lasik Lasik también puede añadir cargos dependen de si la onda lasik examen frente está siendo utilizado o no para que la precisión agregó.
Cuídate del ojo usando anteojos
Muchos de nosotros les gusta conducir motos. Mientras se conduce la moto hay que usar anteojos para la seguridad de nuestros ojos. Hay muchos diferentes partículas pequeñas de las piedras, el polvo y los contaminantes químicos que se desprenden de las fábricas, siempre presente en el medio ambiente.
Cuando la gente conduce la moto, la velocidad de la moto es normalmente un promedio de entre 60-80 km / h, e incluso más. Imagínese lo que sucedería si una partícula de polvo pequeño golpe los ojos a una velocidad de 60-80 km / hr. Puede dañar los ojos. A veces puede cegarnos. Así que pido a todas las personas a usar anteojos con lentes de material fuerte mientras conduce su moto.
Otro uso de gafas es el sol. Muchas personas encuentran que la luz solar directa a brillante para estar cómodo. Esto ocurre especialmente cuando las personas tomar el sol en la playa o tratar de leer el documento de nuevo bajo el sol. Hay muchas de esas actividades al aire libre en el que la gente a encontrar la luz del sol es más de lo habitual. Se ha recomendado utilizar siempre las gafas de sol en sol fuerte para proteger los ojos de rayos ultravioleta, que puede conducir al desarrollo de cataratas en los ojos. Gafas de sol tienen lentes de color, lo que impide que la luz intensa de llegar a nuestros ojos.
Otro uso de anteojos de seguridad mientras se trabaja delante de los ordenadores. Si trabajamos muchas horas del día frente al ordenador y luego al final del día nos sentimos el cansancio y el dolor a veces en nuestros ojos. El uso de lentes anti-reflejo reducir el cansancio y el dolor, incluso si se trabaja frente al ordenador durante muchas horas.
gafas de Lucha contra el deslumbramiento o menos anteojos resplandor también son útiles mientras se conduce en la noche.
Cuando la gente conduce la moto, la velocidad de la moto es normalmente un promedio de entre 60-80 km / h, e incluso más. Imagínese lo que sucedería si una partícula de polvo pequeño golpe los ojos a una velocidad de 60-80 km / hr. Puede dañar los ojos. A veces puede cegarnos. Así que pido a todas las personas a usar anteojos con lentes de material fuerte mientras conduce su moto.
Otro uso de gafas es el sol. Muchas personas encuentran que la luz solar directa a brillante para estar cómodo. Esto ocurre especialmente cuando las personas tomar el sol en la playa o tratar de leer el documento de nuevo bajo el sol. Hay muchas de esas actividades al aire libre en el que la gente a encontrar la luz del sol es más de lo habitual. Se ha recomendado utilizar siempre las gafas de sol en sol fuerte para proteger los ojos de rayos ultravioleta, que puede conducir al desarrollo de cataratas en los ojos. Gafas de sol tienen lentes de color, lo que impide que la luz intensa de llegar a nuestros ojos.
Otro uso de anteojos de seguridad mientras se trabaja delante de los ordenadores. Si trabajamos muchas horas del día frente al ordenador y luego al final del día nos sentimos el cansancio y el dolor a veces en nuestros ojos. El uso de lentes anti-reflejo reducir el cansancio y el dolor, incluso si se trabaja frente al ordenador durante muchas horas.
gafas de Lucha contra el deslumbramiento o menos anteojos resplandor también son útiles mientras se conduce en la noche.
Consejos Dieta baja en carbohidratos-No Se Caiga Cortadores de Carb
Si usted ha estado en una dieta baja en carbohidratos, estoy seguro de que está acabando la paciencia, porque lleva un poco de tiempo antes de que usted puede perder peso, ¿verdad? Lo más probable es que usted ha pensado en la compra de hidratos de carbono-bloqueantes, tales como carbohidratos Trapper, cortador de carbohidratos, carbohidratos y X-. Estoy aquí para que le avise en contra de estos bloqueadores de carbohidratos. Esperemos que, después de leer este artículo, lo pensarán dos veces antes de caer para los cortadores de hidratos de carbono.
¿Por qué la gente cae para los cortadores de hidratos de carbono? Debido a que se anuncian como la forma más fácil y más rápida de perder mucho peso con poco o ningún esfuerzo. Dicen cosas como: "comer sólo dos o tres pastillas y se perderán alrededor de 400 calorías" el valor de pan, pasta o patatas. Pero ¿sabe usted si estos bloqueadores de carbohidratos son realmente tan eficaces como son exageradas? Tal vez no. Aquí es cómo los bloqueadores de carbohidratos de trabajo: los bloqueadores de carbohidratos contienen extractos de frijol y de germen de trigo que se cree que reducir la velocidad de adsorción de carbohidratos mediante el bloqueo de una enzima digestiva que ayuda a romper el almidón. La hipótesis es que si el almidón es incapaz de romper dentro de su cuerpo, su absorción de hidratos de carbono será lenta y usted comenzará a perder peso.
Hasta ahora, la teoría suena bien. Pero aquí es una revisión de la realidad: hay poca o ninguna evidencia para probar que estos bloqueadores de carbohidratos realmente ayudan a perder peso. Numerosas investigaciones llevadas a cabo durante los años 80 mostraron que el extracto de frijol no tiene ningún efecto sobre la absorción de calorías o el peso corporal.
En tiempos recientes, sin embargo, los investigadores han descubierto que una dosis muy alta de extracto de frijol y el gramo de extracto de trigo podría funcionar, pero luego los bloqueadores de carbohidratos no contienen niveles muy altos de los extractos de frijol. Por lo tanto, incluso si se demuestra que los bloqueadores de carbohidratos ayuda en el retraso de la absorción de hidratos de carbono, tampoco hay pruebas de que más lenta la digestión de carbohidratos en realidad ayuda a una persona en la pérdida de grasa.
¿Por qué la gente cae para los cortadores de hidratos de carbono? Debido a que se anuncian como la forma más fácil y más rápida de perder mucho peso con poco o ningún esfuerzo. Dicen cosas como: "comer sólo dos o tres pastillas y se perderán alrededor de 400 calorías" el valor de pan, pasta o patatas. Pero ¿sabe usted si estos bloqueadores de carbohidratos son realmente tan eficaces como son exageradas? Tal vez no. Aquí es cómo los bloqueadores de carbohidratos de trabajo: los bloqueadores de carbohidratos contienen extractos de frijol y de germen de trigo que se cree que reducir la velocidad de adsorción de carbohidratos mediante el bloqueo de una enzima digestiva que ayuda a romper el almidón. La hipótesis es que si el almidón es incapaz de romper dentro de su cuerpo, su absorción de hidratos de carbono será lenta y usted comenzará a perder peso.
Hasta ahora, la teoría suena bien. Pero aquí es una revisión de la realidad: hay poca o ninguna evidencia para probar que estos bloqueadores de carbohidratos realmente ayudan a perder peso. Numerosas investigaciones llevadas a cabo durante los años 80 mostraron que el extracto de frijol no tiene ningún efecto sobre la absorción de calorías o el peso corporal.
En tiempos recientes, sin embargo, los investigadores han descubierto que una dosis muy alta de extracto de frijol y el gramo de extracto de trigo podría funcionar, pero luego los bloqueadores de carbohidratos no contienen niveles muy altos de los extractos de frijol. Por lo tanto, incluso si se demuestra que los bloqueadores de carbohidratos ayuda en el retraso de la absorción de hidratos de carbono, tampoco hay pruebas de que más lenta la digestión de carbohidratos en realidad ayuda a una persona en la pérdida de grasa.
La dieta de líquidos - chugging Usted calorías!
Con todo tipo de bebidas por ahí (cola, cerveza de raíz, las bebidas de lima-limón, y muchos jugos de frutas), ¿cómo no podría golpe abajo las calorías. Vamos, que es un día de verano caliente y se trata de alcanzar su refresco helado o limonada. Sin embargo, definitivamente hay algo que usted necesita saber acerca de estas bebidas. Cada uno de ellos contiene alrededor de 30-40 gramos de azúcar por porción. En 30 a 40 gramos de azúcar por porción, que se suma a 120-160 calorías. Teniendo en cuenta que la persona promedio consume alrededor de tres bebidas al día, que se suma a 360-480 calorías por día. Ahora estamos viendo la imagen.
Para ayudar a hacer punto de este artículo es claro, voy a utilizar un ejemplo. Digamos que una persona que pesa 200 libras necesita 2000 calorías al día para mantener ese peso. (Esto es sólo un ejemplo y de ninguna manera constituye una sugerencia de la dieta) Si esta persona toma la media de tres bebidas al día, que pondría en peligro alrededor del 25 por ciento de su ingesta calórica diaria. Sin embargo, todos sabemos que esta persona no tuvo en cuenta las calorías en sus bebidas. Esto se traduce en un extra de 360 a 480 calorías más de lo que necesitan al día.
Bueno ¿adivinen qué? A razón de 360 a 480 calorías al día por encima de las calorías necesarias, esta persona ganará más o menos 4.3 libras al mes. Eso es 3.4 libras al mes sólo de sus bebidas azucaradas. ¿Puedes creer que ese hecho! Sin embargo, hay una luz al final de este túnel. Al eliminar las bebidas, esta persona podría reducir su peso por 03.04 libras al mes. No está mal para solo ver los fluidos. Definitivamente es una lección y es que:
No consuma las calorías!
Ahora que el punto está claro, vamos a golpear realmente cerca de casa. Usted hace una jarra de jugo de naranja. Está bien, porque el jugo de naranja es bueno para usted. Sin embargo, beber dos vasos de ocho onzas de una sola vez (que es muy fácil de hacer). Usted tiene ahora consume 240 calorías. Sorprendente, no lo es.
Entonces, ¿cómo luchar contra la chugging las calorías? Es simple. Opte siempre por el agua o bebidas bajas en calorías cuando tenga sed. Hay numerosos dieta o bebidas sin azúcar que hay. Una palabra de precaución sin embargo, mucha gente encontrará que son alérgicas a determinados edulcorantes. Siempre pruebe una pequeña muestra antes de sumergirse en una nueva bebida.
Por el agua de manera siempre será la mejor opción para tu cuerpo.
Para ayudar a hacer punto de este artículo es claro, voy a utilizar un ejemplo. Digamos que una persona que pesa 200 libras necesita 2000 calorías al día para mantener ese peso. (Esto es sólo un ejemplo y de ninguna manera constituye una sugerencia de la dieta) Si esta persona toma la media de tres bebidas al día, que pondría en peligro alrededor del 25 por ciento de su ingesta calórica diaria. Sin embargo, todos sabemos que esta persona no tuvo en cuenta las calorías en sus bebidas. Esto se traduce en un extra de 360 a 480 calorías más de lo que necesitan al día.
Bueno ¿adivinen qué? A razón de 360 a 480 calorías al día por encima de las calorías necesarias, esta persona ganará más o menos 4.3 libras al mes. Eso es 3.4 libras al mes sólo de sus bebidas azucaradas. ¿Puedes creer que ese hecho! Sin embargo, hay una luz al final de este túnel. Al eliminar las bebidas, esta persona podría reducir su peso por 03.04 libras al mes. No está mal para solo ver los fluidos. Definitivamente es una lección y es que:
No consuma las calorías!
Ahora que el punto está claro, vamos a golpear realmente cerca de casa. Usted hace una jarra de jugo de naranja. Está bien, porque el jugo de naranja es bueno para usted. Sin embargo, beber dos vasos de ocho onzas de una sola vez (que es muy fácil de hacer). Usted tiene ahora consume 240 calorías. Sorprendente, no lo es.
Entonces, ¿cómo luchar contra la chugging las calorías? Es simple. Opte siempre por el agua o bebidas bajas en calorías cuando tenga sed. Hay numerosos dieta o bebidas sin azúcar que hay. Una palabra de precaución sin embargo, mucha gente encontrará que son alérgicas a determinados edulcorantes. Siempre pruebe una pequeña muestra antes de sumergirse en una nueva bebida.
Por el agua de manera siempre será la mejor opción para tu cuerpo.
Herbalife Información Dieta - Su viaje personal
Durante la búsqueda de información de la dieta herbalife, a menudo puede ser difícil separar los hechos de la ficción. ¿Los productos realmente funcionen como se anuncia? ¿O es esta empresa sólo otra de una larga lista de decepciones para bajar de peso? En este artículo vamos a examinar el programa de la dieta herbalife - y le dará la perspectiva necesaria para tomar una decisión sabia.
Herbalife Filosofía
Herbalife fue fundada en 1980, y es una empresa que ofrece productos nutricionales de alta calidad. Herbalife dieta para bajar de peso programas están diseñados para ofrecer una experiencia de primera clase y atención al cliente inigualable. ¿Cómo funciona? El secreto radica en un enfoque revolucionario para la pérdida de peso Shapeworks llamada.
Póngase en forma con un plan seguro
Shapeworks fue diseñado por un equipo de expertos médicos, incluyendo médicos, científicos y nutricionistas. El plan de dieta que resulta es que es seguro y eficaz. Aquí está la información de la dieta de Herbalife:
Se toma especialmente formulado suplementos tres veces al día. Estos suplementos están diseñados para mejorar la manera como su cuerpo absorbe los nutrientes - a través de un proceso llamado nutrición celular.
Dos veces al día que disfrute de una proteína agitar personalizada - diseñados por expertos dieta herbalife para satisfacer sus necesidades de proteínas individuales. Estos batidos están diseñados para un gran sabor a la vez que te mantiene satisfecha.
Por último, disfrutar de una comida saludable con un fuerte énfasis en las frutas y hortalizas. La comida también incluye más de proteínas en forma de pollo o pescado, que ayuda al cuerpo a seguir para quemar grasa.
Herbalife Dieta Comentarios
La dieta de Herbalife ha estado recibiendo comentarios favorables de personas que la han probado. La mayoría de citar la facilidad de seguir la rutina y el servicio personalizado al cliente. Además, los usuarios reportan un importante impulso de la energía, el deseo sexual, y bienestar general.
La paciencia es una virtud
¿Qué se puede aprender de esta información de la dieta de Herbalife? Bueno, para empezar - es fácil de ver que el programa puede (y hace) trabaja para una gran variedad de personas. Sin embargo, es importante tener en cuenta que deben estar dispuestos a mostrar un poco de paciencia. Si bien el programa de la dieta Herbalife puede dar resultados fantásticos en su propia vida, tienes que estar dispuesto a hacer su parte. Esto significa que se pegue con el plan y hacer ejercicio con regularidad.
Herbalife Filosofía
Herbalife fue fundada en 1980, y es una empresa que ofrece productos nutricionales de alta calidad. Herbalife dieta para bajar de peso programas están diseñados para ofrecer una experiencia de primera clase y atención al cliente inigualable. ¿Cómo funciona? El secreto radica en un enfoque revolucionario para la pérdida de peso Shapeworks llamada.
Póngase en forma con un plan seguro
Shapeworks fue diseñado por un equipo de expertos médicos, incluyendo médicos, científicos y nutricionistas. El plan de dieta que resulta es que es seguro y eficaz. Aquí está la información de la dieta de Herbalife:
Se toma especialmente formulado suplementos tres veces al día. Estos suplementos están diseñados para mejorar la manera como su cuerpo absorbe los nutrientes - a través de un proceso llamado nutrición celular.
Dos veces al día que disfrute de una proteína agitar personalizada - diseñados por expertos dieta herbalife para satisfacer sus necesidades de proteínas individuales. Estos batidos están diseñados para un gran sabor a la vez que te mantiene satisfecha.
Por último, disfrutar de una comida saludable con un fuerte énfasis en las frutas y hortalizas. La comida también incluye más de proteínas en forma de pollo o pescado, que ayuda al cuerpo a seguir para quemar grasa.
Herbalife Dieta Comentarios
La dieta de Herbalife ha estado recibiendo comentarios favorables de personas que la han probado. La mayoría de citar la facilidad de seguir la rutina y el servicio personalizado al cliente. Además, los usuarios reportan un importante impulso de la energía, el deseo sexual, y bienestar general.
La paciencia es una virtud
¿Qué se puede aprender de esta información de la dieta de Herbalife? Bueno, para empezar - es fácil de ver que el programa puede (y hace) trabaja para una gran variedad de personas. Sin embargo, es importante tener en cuenta que deben estar dispuestos a mostrar un poco de paciencia. Si bien el programa de la dieta Herbalife puede dar resultados fantásticos en su propia vida, tienes que estar dispuesto a hacer su parte. Esto significa que se pegue con el plan y hacer ejercicio con regularidad.
La dieta mediterránea - ¿Cómo funciona?
La dieta mediterránea fue desarrollado por los investigadores notaron que las personas que viven en la región del Mediterráneo viven más y tienen menos ataques al corazón que las personas de otros países desarrollados, a pesar de que comer más alimentos grasos. Estamos hablando de personas que comen comida francesa, italiana y griega. Estamos hablando de una deliciosa comida que es mucho más atractivo que las pechugas de pollo a la parrilla y ensaladas seco. Y el vino. Beben vino con sus comidas. Los investigadores decidieron que querían todos los dat algunos o ', y trató de averiguar por qué la dieta mediterránea es tan bueno para usted.
Lo que es diferente sobre la dieta mediterránea?
Bueno, en primer lugar, el sabor. recetas de la dieta mediterránea son buenos. Comer es divertido, que es parte de lo que es correcto sobre la dieta mediterránea. En el área mediterránea, la alimentación es social y agradable. Las personas permanecen más de una buena comida con buena compañía durante horas, riendo y disfrutando de la comida y el vino.
La dieta mediterránea es rica en fibra. Es una dieta rica en hidratos de carbono ... estamos hablando de los hidratos de carbono derecha. No estamos hablando de buñuelos y torta de cumpleaños. Estamos hablando de panes integrales, pastas, arroz y otros carbohidratos complejos. Platos como el hummus y cous-cous y pasta primavera.
La dieta mediterránea es sorprendentemente alta en grasa. Una vez más, sin embargo, estamos hablando de las grasas adecuadas. Monosaturadas grasas como el aceite de oliva y alimentos ricos en grasas omega-3 como el pescado. Mediterráneos comen muy poco saturadas o grasas trans. N manteca, margarina o manteca de cerdo. No mucho la carne roja, tampoco.
La dieta mediterránea permite vino, especialmente el rojo. Se ha descubierto (por los investigadores) que el vino tinto contiene flavonoides y otros fitonutrientes que protegen las arterias y los vasos sanguíneos.
La Dieta Mediterránea Pirámide de la Alimentación
La Dieta Mediterránea Pirámide de Alimentos es un poco diferente a la pirámide de alimentos del USDA, ya que contiene más hidratos de carbono y más grasas. Aquí están las recomendaciones de la Dieta Mediterránea:
- Coma porciones de carbohidratos complejos - panes, pastas, alimentos de grano entero.
- Coma porciones diversas de frutas y verduras todos los días. Una porción o dos de las legumbres o frutos secos todos los días está bien, también.
- Usar el aceite de oliva y otros aceites monoinsaturados (aceite de canola o de maní) todos los días.
- Productos lácteos bajos en grasa, como el queso y el yogur se puede comer todos los días.
- Coma porciones de pescado. La mayor parte de su "carne" las comidas deben tener los peces. Usted puede comer pescado varias veces a la semana.
- Coma pequeñas cantidades de aves de corral y huevos, pero aún puede tener varias veces a la semana.
- Es posible que pequeñas cantidades de dulces un par de veces a la semana.
- Coma sólo cantidades muy pequeñas de carne roja, sólo un par de veces al mes.
- Beber por lo menos seis vasos de agua al día.
- Beba un poco de vino tinto. La mayoría de la gente recomienda mantenerlo en un vaso o dos al día. Usted puede beber jugo de uva, si lo prefiere.
Lo que es diferente sobre la dieta mediterránea?
Bueno, en primer lugar, el sabor. recetas de la dieta mediterránea son buenos. Comer es divertido, que es parte de lo que es correcto sobre la dieta mediterránea. En el área mediterránea, la alimentación es social y agradable. Las personas permanecen más de una buena comida con buena compañía durante horas, riendo y disfrutando de la comida y el vino.
La dieta mediterránea es rica en fibra. Es una dieta rica en hidratos de carbono ... estamos hablando de los hidratos de carbono derecha. No estamos hablando de buñuelos y torta de cumpleaños. Estamos hablando de panes integrales, pastas, arroz y otros carbohidratos complejos. Platos como el hummus y cous-cous y pasta primavera.
La dieta mediterránea es sorprendentemente alta en grasa. Una vez más, sin embargo, estamos hablando de las grasas adecuadas. Monosaturadas grasas como el aceite de oliva y alimentos ricos en grasas omega-3 como el pescado. Mediterráneos comen muy poco saturadas o grasas trans. N manteca, margarina o manteca de cerdo. No mucho la carne roja, tampoco.
La dieta mediterránea permite vino, especialmente el rojo. Se ha descubierto (por los investigadores) que el vino tinto contiene flavonoides y otros fitonutrientes que protegen las arterias y los vasos sanguíneos.
La Dieta Mediterránea Pirámide de la Alimentación
La Dieta Mediterránea Pirámide de Alimentos es un poco diferente a la pirámide de alimentos del USDA, ya que contiene más hidratos de carbono y más grasas. Aquí están las recomendaciones de la Dieta Mediterránea:
- Coma porciones de carbohidratos complejos - panes, pastas, alimentos de grano entero.
- Coma porciones diversas de frutas y verduras todos los días. Una porción o dos de las legumbres o frutos secos todos los días está bien, también.
- Usar el aceite de oliva y otros aceites monoinsaturados (aceite de canola o de maní) todos los días.
- Productos lácteos bajos en grasa, como el queso y el yogur se puede comer todos los días.
- Coma porciones de pescado. La mayor parte de su "carne" las comidas deben tener los peces. Usted puede comer pescado varias veces a la semana.
- Coma pequeñas cantidades de aves de corral y huevos, pero aún puede tener varias veces a la semana.
- Es posible que pequeñas cantidades de dulces un par de veces a la semana.
- Coma sólo cantidades muy pequeñas de carne roja, sólo un par de veces al mes.
- Beber por lo menos seis vasos de agua al día.
- Beba un poco de vino tinto. La mayoría de la gente recomienda mantenerlo en un vaso o dos al día. Usted puede beber jugo de uva, si lo prefiere.
Cirugía Láser de Ojos - Comparación de Lasik, Lasek y PRK
Más de 100.000 personas en el Reino Unido sean objeto de tratamiento láser de la vista cada año. La cirugía corrige la visión del paciente de dar forma a la córnea, que controla la forma y el ojo se enfoca, con un láser muy preciso. Entre el 80 y el 98 por ciento de los tratamientos mejoran la visión suficiente para que el paciente ya no necesita ni gafas o lentes de contacto.
En la actualidad, hay dos métodos populares de la cirugía ocular con láser. La forma más común del tratamiento con láser es Lasik. En Lasik, una pequeña incisión en la córnea para crear un colgajo. El tratamiento con láser puede llevarse a cabo. Puede haber pérdida de la visión de 20 a 30 segundos durante el procedimiento. En Lasek el epitelio se produce antes de la córnea se forma de nuevo con un láser. El tratamiento con láser ocular es de unos 15 minutos en total.
Para muchos pacientes, LASIK es una opción mucho más conveniente que el tratamiento Lasek. Después de someterse a Lasek, el paciente puede experimentar niveles moderados de dolor por alrededor de 24 horas después de la cirugía. Sensibilidad extrema a la luz también es común para los dos primeros días y que se deben usar gafas de sol al aire libre durante tres meses. Visión también puede permanecer borrosa o borrosa hasta por una semana y se tarda alrededor de un mes antes de la visión del paciente será "asentarse" y los resultados finales de la cirugía son conocidos. Con el tratamiento de Lasik, hay muy poca molestia post operatoria y los resultados de la cirugía se manifiestan mucho más rápidamente. Visión inicialmente debería ser mucho menos borrosa que después de someterse a Lasek, y la visión borrosa debe disipar el plazo de 48 horas. Un paciente de Lasik probablemente será capaz de ver bien el día después del tratamiento.
Para una minoría de los pacientes, la PRK se recomienda más de Lasik o Lasek si el paciente tiene una córnea delgada particular. PRK fue el precursor de Lasek y funciona mediante el uso de un láser excimer para quitar una capa delgada de células de la superficie de la córnea para cambiar la forma del ojo. No se requiere incisión. La principal diferencia entre LASEK y PRK PRK es que en las células se raspan y el epitelio se deja volver a crecer después del tratamiento, que dura varios días. En Lasek, el epitelio se extrae con una solución débil de alcohol y luego cambiarse inmediatamente después de la cirugía. Una lente de contacto tiene que ser usado durante varios días para mantenerlo en su lugar.
PRK ha existido por más de una década y hasta la fecha no parece haber efectos perjudiciales a largo plazo. Lasek también se considera muy bajo riesgo. Esto se debe principalmente al hecho de ninguna incisión se requiere para la cirugía en cualquiera de estos tratamientos del ojo del laser. Lasik, a pesar de sus beneficios, es considerada como la más arriesgada forma de cirugía ocular con láser. Las complicaciones potenciales incluyen la ectasia corneal, donde la acumulación de presión se produce detrás de la córnea debilitada. Se requiere más cirugía para corregir este otro modo una rápida degeneración puede ocurrir a la vista del ojo.
Los efectos de la cirugía ocular con láser son permanentes, pero el tratamiento no puede prevenir un mayor deterioro relacionado con la edad.
Si usted está considerando la cirugía ocular con láser, un libro de consulta en una clínica de la visión de buena reputación, donde un médico puede evaluar el mejor tratamiento para usted.
En la actualidad, hay dos métodos populares de la cirugía ocular con láser. La forma más común del tratamiento con láser es Lasik. En Lasik, una pequeña incisión en la córnea para crear un colgajo. El tratamiento con láser puede llevarse a cabo. Puede haber pérdida de la visión de 20 a 30 segundos durante el procedimiento. En Lasek el epitelio se produce antes de la córnea se forma de nuevo con un láser. El tratamiento con láser ocular es de unos 15 minutos en total.
Para muchos pacientes, LASIK es una opción mucho más conveniente que el tratamiento Lasek. Después de someterse a Lasek, el paciente puede experimentar niveles moderados de dolor por alrededor de 24 horas después de la cirugía. Sensibilidad extrema a la luz también es común para los dos primeros días y que se deben usar gafas de sol al aire libre durante tres meses. Visión también puede permanecer borrosa o borrosa hasta por una semana y se tarda alrededor de un mes antes de la visión del paciente será "asentarse" y los resultados finales de la cirugía son conocidos. Con el tratamiento de Lasik, hay muy poca molestia post operatoria y los resultados de la cirugía se manifiestan mucho más rápidamente. Visión inicialmente debería ser mucho menos borrosa que después de someterse a Lasek, y la visión borrosa debe disipar el plazo de 48 horas. Un paciente de Lasik probablemente será capaz de ver bien el día después del tratamiento.
Para una minoría de los pacientes, la PRK se recomienda más de Lasik o Lasek si el paciente tiene una córnea delgada particular. PRK fue el precursor de Lasek y funciona mediante el uso de un láser excimer para quitar una capa delgada de células de la superficie de la córnea para cambiar la forma del ojo. No se requiere incisión. La principal diferencia entre LASEK y PRK PRK es que en las células se raspan y el epitelio se deja volver a crecer después del tratamiento, que dura varios días. En Lasek, el epitelio se extrae con una solución débil de alcohol y luego cambiarse inmediatamente después de la cirugía. Una lente de contacto tiene que ser usado durante varios días para mantenerlo en su lugar.
PRK ha existido por más de una década y hasta la fecha no parece haber efectos perjudiciales a largo plazo. Lasek también se considera muy bajo riesgo. Esto se debe principalmente al hecho de ninguna incisión se requiere para la cirugía en cualquiera de estos tratamientos del ojo del laser. Lasik, a pesar de sus beneficios, es considerada como la más arriesgada forma de cirugía ocular con láser. Las complicaciones potenciales incluyen la ectasia corneal, donde la acumulación de presión se produce detrás de la córnea debilitada. Se requiere más cirugía para corregir este otro modo una rápida degeneración puede ocurrir a la vista del ojo.
Los efectos de la cirugía ocular con láser son permanentes, pero el tratamiento no puede prevenir un mayor deterioro relacionado con la edad.
Si usted está considerando la cirugía ocular con láser, un libro de consulta en una clínica de la visión de buena reputación, donde un médico puede evaluar el mejor tratamiento para usted.
La cirugía láser de ojos - ¿Qué es LASIK?
láser LASIK tratamiento del ojo - la abreviatura de láser in-Queratomileusis - es la cirugía del ojo, mediante el uso de rayos láser, para corregir la visión. En la mayoría de casos la vista se restablece lo suficiente como para negar la necesidad de anteojos o lentes de contacto.
¿Quién es un candidato adecuado para Lasik?
No es seguro para la cirugía que se llevó a cabo en pacientes con trastornos oculares o enfermedades. Los factores más importantes, sin embargo, en si una persona es adecuada para la cirugía Lasik son la edad del paciente y la gravedad de su tiempo o falta de visión.
Bajo la edad de 21 años la visión todavía puede experimentar cambios que hagan que los resultados de la cirugía Lasik muy corta duración. Después de esta edad, la visión se vuelve más estable y cualquier deterioro o mejora de la visión no debe ser tan marcado. Sin embargo, una vez que una persona se acerca a la edad de 60 años la tasa de aumento de la degeneración de nuevo, por lo que la cirugía ocular con láser menos factible.
La cirugía puede ser mucho menos efectiva en pacientes cuya visión es extremadamente pobre. Al hacer las investigaciones iniciales sobre sometidos a LASIK, el médico puede recomendar que usted es un candidato inadecuado si son muy longsighted (2 o superior) o extremadamente miope (que se considera superior a -8).
¿Cómo se realiza la cirugía Lasik?
Cuando se someten a LASIK párpados del paciente se pega de nuevo a permitir el acceso completo a los ojos y prevenir el parpadeo, lo que puede causar alguna molestia al paciente. La cirugía se realiza por corte de un pequeño colgajo en la córnea (que puede causar pérdida de visión temporal, que no debe durar más de 30 segundos). Un láser de pre-programado meticulosamente forma de nuevo el ojo antes de que el colgajo se sustituye. La cirugía no debe ser doloroso, pero hay un ligero olor de la quema durante el uso del láser, que puede hacer que sea una experiencia desagradable para el paciente.
Después de la operación, los pacientes de Lasik cirugía generalmente experimentan poca o ninguna molestia. La visión será un poco nebulosa y distorsionado durante las primeras 48 horas, pero mejorará en gran medida después de este tiempo, con los efectos finales de la cirugía que se manifiesten en un mes de la intervención se lleva a cabo. gotas para los ojos son una necesidad para los primeros 6 meses después de la cirugía en los ojos secos son un efecto secundario de todas las formas de tratamientos del ojo del laser.
¿Qué tan efectivo es LASIK?
Las estadísticas disponibles para una exitosa cirugía ocular con láser - donde la visión "perfecta" se restaura - son incompatibles, pero se cree que entre el 80 y el 98% de la visión de los pacientes mejora en la medida en que las lentes de contacto o anteojos ya no son necesarios.
Los efectos de LASIK son permanentes, aunque la cirugía ocular con láser no puede evitar la degeneración natural de la vista del ojo, que es una parte normal del proceso de envejecimiento. Los resultados son generalmente más larga vida en pacientes de corta visión de futuro, que pueden beneficiarse de muchos años de buena vista antes de requerir gafas de nuevo. El resultado de la cirugía suele ser un principio bueno para los pacientes con visión a largo, pero el deterioro se puede producir mucho más rápidamente y las gafas se requieren a menudo después de dos años.
Lasik es seguro?
Si la visión es mejor volver a las lentes de contacto, pero todavía es necesario, las lentes pueden ser muy incómodo para los primeros meses después de la cirugía. La sequedad - un efecto secundario común de la cirugía - también pueden causar el ojo para convertirse en dolor al usar lentes de contacto.
La más preocupante, pero estadísticamente poco probable, el riesgo asociado con Lasik es que la córnea puede llegar a ser individual. Hay un pequeño riesgo de una infección postoperatoria en desarrollo en el colgajo corneal.
La mejor manera de decidir si LASIK es una opción viable para usted es un libro de consulta en una clínica de la visión o en un hospital.
¿Quién es un candidato adecuado para Lasik?
No es seguro para la cirugía que se llevó a cabo en pacientes con trastornos oculares o enfermedades. Los factores más importantes, sin embargo, en si una persona es adecuada para la cirugía Lasik son la edad del paciente y la gravedad de su tiempo o falta de visión.
Bajo la edad de 21 años la visión todavía puede experimentar cambios que hagan que los resultados de la cirugía Lasik muy corta duración. Después de esta edad, la visión se vuelve más estable y cualquier deterioro o mejora de la visión no debe ser tan marcado. Sin embargo, una vez que una persona se acerca a la edad de 60 años la tasa de aumento de la degeneración de nuevo, por lo que la cirugía ocular con láser menos factible.
La cirugía puede ser mucho menos efectiva en pacientes cuya visión es extremadamente pobre. Al hacer las investigaciones iniciales sobre sometidos a LASIK, el médico puede recomendar que usted es un candidato inadecuado si son muy longsighted (2 o superior) o extremadamente miope (que se considera superior a -8).
¿Cómo se realiza la cirugía Lasik?
Cuando se someten a LASIK párpados del paciente se pega de nuevo a permitir el acceso completo a los ojos y prevenir el parpadeo, lo que puede causar alguna molestia al paciente. La cirugía se realiza por corte de un pequeño colgajo en la córnea (que puede causar pérdida de visión temporal, que no debe durar más de 30 segundos). Un láser de pre-programado meticulosamente forma de nuevo el ojo antes de que el colgajo se sustituye. La cirugía no debe ser doloroso, pero hay un ligero olor de la quema durante el uso del láser, que puede hacer que sea una experiencia desagradable para el paciente.
Después de la operación, los pacientes de Lasik cirugía generalmente experimentan poca o ninguna molestia. La visión será un poco nebulosa y distorsionado durante las primeras 48 horas, pero mejorará en gran medida después de este tiempo, con los efectos finales de la cirugía que se manifiesten en un mes de la intervención se lleva a cabo. gotas para los ojos son una necesidad para los primeros 6 meses después de la cirugía en los ojos secos son un efecto secundario de todas las formas de tratamientos del ojo del laser.
¿Qué tan efectivo es LASIK?
Las estadísticas disponibles para una exitosa cirugía ocular con láser - donde la visión "perfecta" se restaura - son incompatibles, pero se cree que entre el 80 y el 98% de la visión de los pacientes mejora en la medida en que las lentes de contacto o anteojos ya no son necesarios.
Los efectos de LASIK son permanentes, aunque la cirugía ocular con láser no puede evitar la degeneración natural de la vista del ojo, que es una parte normal del proceso de envejecimiento. Los resultados son generalmente más larga vida en pacientes de corta visión de futuro, que pueden beneficiarse de muchos años de buena vista antes de requerir gafas de nuevo. El resultado de la cirugía suele ser un principio bueno para los pacientes con visión a largo, pero el deterioro se puede producir mucho más rápidamente y las gafas se requieren a menudo después de dos años.
Lasik es seguro?
Si la visión es mejor volver a las lentes de contacto, pero todavía es necesario, las lentes pueden ser muy incómodo para los primeros meses después de la cirugía. La sequedad - un efecto secundario común de la cirugía - también pueden causar el ojo para convertirse en dolor al usar lentes de contacto.
La más preocupante, pero estadísticamente poco probable, el riesgo asociado con Lasik es que la córnea puede llegar a ser individual. Hay un pequeño riesgo de una infección postoperatoria en desarrollo en el colgajo corneal.
La mejor manera de decidir si LASIK es una opción viable para usted es un libro de consulta en una clínica de la visión o en un hospital.
Cirugía Láser de Ojos - Los riesgos y peligros
Todas las formas de realizar la cirugía de los riesgos inherentes. La naturaleza de la cirugía ocular con láser significa que el temor a complicaciones imprevistas pueden ser enormes, como si los problemas se presentan a continuación, el daño puede ser irreversible. Personas que estén considerando la cirugía ocular con láser suelen ser especialmente miedo de que pueden perder la vista. Así lo arriesgado es la cirugía ocular con láser, y cuáles son las complicaciones que pueden surgir?
Aunque el riesgo es muy pequeño - menos del 5 por ciento - el colgajo corneal puede desprenderse de la vista durante el procedimiento. En algunos casos el cirujano puede ser capaz de volver a colocarla, aunque en un pequeño número de casos esto no es posible y hay daño permanente de la vista.
Después de la operación, los pacientes tienen entre un 5 y un 10 por ciento de probabilidades, (dependiendo del tipo de tratamiento ocular con láser se utiliza), de desarrollar una infección en el colgajo corneal, donde se hizo la incisión para la cirugía. En la mayoría de casos, esto no causa daño permanente, pero puede ralentizar el proceso de curación. Otra complicación rara es la ectasia corneal, donde "abultamiento" es causada por una acumulación de presión contra la córnea debilitada. La condición puede ser curada por un cirujano altamente calificado a través de un trasplante de córnea. Si no se trata de la visión puede empeorar progresivamente.
Existen varios riesgos que se consideran "normales" por los médicos del ojo del laser, y no debe causar preocupación injustificada ya que los efectos no debe ser permanente. Los ojos pueden permanecer sensibles durante varios meses lo que significa que, si la cirugía no dio lugar a una visión de 20/20 y el uso de lentes de contacto sigue siendo una necesidad, que los ojos pueden llegar a ser muy incómodo. Los ojos secos también son un efecto secundario común y los pacientes requieren a menudo cae durante seis meses para lubricar los ojos.
La visión nocturna puede verse afectada por la cirugía ocular con láser, que puede hacer aconsejable conducir de noche. Al ver un efecto de "halo" alrededor de las luces es también un riesgo asociado al procedimiento, y también puede hacer que la conducción por la noche potencialmente peligrosos. Ambos problemas pueden ser temporales, con una duración entre 6 y 12 meses, pero desafortunadamente este no es el caso para todos los pacientes.
Para reducir el riesgo de complicaciones, pasar tiempo investigando las clínicas y médicos de renombre. Aunque hay muchos profesionales calificados y altamente calificados también hay muchos médicos que carecen de formación adecuada y experiencia en el tratamiento ocular con láser. Cualquier médico puede llevar a cabo la cirugía después de sólo una semana de entrenamiento, y no hay ningún título de especialista necesario para realizar la cirugía ocular con láser. Las tasas de éxito pueden variar significativamente entre las diferentes clínicas de la visión. Siempre preguntar mucho para determinar el nivel de habilidad del cirujano, como sus calificaciones y el número de cirugías realizadas. También es prudente comprobar si el equipo en la clínica es aprobado por la FDA, ya que no todas las clínicas va a utilizar la última (y potencialmente más seguro) del equipo.
Para disminuir los riesgos de la cirugía láser de ojos aún más, optan por tener sólo un ojo operado a la vez. Si la primera operación no presenta ningún problema y los resultados son favorables a una segunda operación puede ser reservado para corregir la visión en el otro ojo.
Aunque el riesgo es muy pequeño - menos del 5 por ciento - el colgajo corneal puede desprenderse de la vista durante el procedimiento. En algunos casos el cirujano puede ser capaz de volver a colocarla, aunque en un pequeño número de casos esto no es posible y hay daño permanente de la vista.
Después de la operación, los pacientes tienen entre un 5 y un 10 por ciento de probabilidades, (dependiendo del tipo de tratamiento ocular con láser se utiliza), de desarrollar una infección en el colgajo corneal, donde se hizo la incisión para la cirugía. En la mayoría de casos, esto no causa daño permanente, pero puede ralentizar el proceso de curación. Otra complicación rara es la ectasia corneal, donde "abultamiento" es causada por una acumulación de presión contra la córnea debilitada. La condición puede ser curada por un cirujano altamente calificado a través de un trasplante de córnea. Si no se trata de la visión puede empeorar progresivamente.
Existen varios riesgos que se consideran "normales" por los médicos del ojo del laser, y no debe causar preocupación injustificada ya que los efectos no debe ser permanente. Los ojos pueden permanecer sensibles durante varios meses lo que significa que, si la cirugía no dio lugar a una visión de 20/20 y el uso de lentes de contacto sigue siendo una necesidad, que los ojos pueden llegar a ser muy incómodo. Los ojos secos también son un efecto secundario común y los pacientes requieren a menudo cae durante seis meses para lubricar los ojos.
La visión nocturna puede verse afectada por la cirugía ocular con láser, que puede hacer aconsejable conducir de noche. Al ver un efecto de "halo" alrededor de las luces es también un riesgo asociado al procedimiento, y también puede hacer que la conducción por la noche potencialmente peligrosos. Ambos problemas pueden ser temporales, con una duración entre 6 y 12 meses, pero desafortunadamente este no es el caso para todos los pacientes.
Para reducir el riesgo de complicaciones, pasar tiempo investigando las clínicas y médicos de renombre. Aunque hay muchos profesionales calificados y altamente calificados también hay muchos médicos que carecen de formación adecuada y experiencia en el tratamiento ocular con láser. Cualquier médico puede llevar a cabo la cirugía después de sólo una semana de entrenamiento, y no hay ningún título de especialista necesario para realizar la cirugía ocular con láser. Las tasas de éxito pueden variar significativamente entre las diferentes clínicas de la visión. Siempre preguntar mucho para determinar el nivel de habilidad del cirujano, como sus calificaciones y el número de cirugías realizadas. También es prudente comprobar si el equipo en la clínica es aprobado por la FDA, ya que no todas las clínicas va a utilizar la última (y potencialmente más seguro) del equipo.
Para disminuir los riesgos de la cirugía láser de ojos aún más, optan por tener sólo un ojo operado a la vez. Si la primera operación no presenta ningún problema y los resultados son favorables a una segunda operación puede ser reservado para corregir la visión en el otro ojo.
Top 7 hechos que usted realmente necesita saber sobre LASIK y Tratamiento del ojo del laser
¿Estás pensando en tomar un tratamiento ocular con láser? A continuación se presentan siete cosas esenciales que usted necesita saber sobre la cirugía ocular LASIK.
1: No todo el mundo puede tener un tratamiento ocular con láser. Incluso si usted está usando anteojos o lentes de contactos, eso no significa que usted puede tomar el tratamiento ocular con láser. En primer lugar, debe consultar a su oftalmólogo para asegurarse de que el tratamiento ocular con láser es el procedimiento adecuado para su condición del ojo.
2: Lasik es un procedimiento que usted debe considerar seriamente. Así que si usted ha tomado una decisión que el tratamiento ocular con láser es realmente bueno para usted, entonces, la siguiente cosa que usted necesita hacer es encontrar un cirujano oftalmológico, el que va a bordo un certificado es preferible. Compruebe acerca de sus credenciales y experiencia. Echa un vistazo a si él o ella le ofrecerán las consultas después de la operación o si va a ser canalizado con un médico diferente.
3: Si eres miope o miope? ¿Tiene astigmatismo? Si usted tiene alguno de estos trastornos de los ojos, lasik es realmente una buena manera de ir. Si realmente tienen miopía severa, usted puede necesitar tomar la cirugía lasik muchos.
4: De hecho, el LASIK no puede curar la presbicia o visión de futuro que se presenta en la edad madura. Si usted tiene esta condición y no se recomienda someterse a una cirugía ocular LASIK ya que todavía tendrá que usar lentes para leer.
5: Cuando sometidos a una operación de LASIK, usted será consciente. Por lo tanto, el cirujano debe explicar a qué se va a hacer durante la operación. Al mismo tiempo, también debe expresar sus sentimientos o preguntas de antemano para que el cirujano le puede explicar a usted.
6: El cuidado post-operatorio es muy importante en el procedimiento de la cirugía LASIK. Por lo tanto, debe seguir cuidado de los ojos después de la operación a la carta. Por ejemplo, si se prescriben para utilizar gotas para los ojos después de la cirugía LASIK, debe aplicar las gotas en el momento sugiere regularidad. Esto ayudará a la córnea curan bien por hacerlo.
7: Hay que tener en cuenta que la cirugía LASIK no es una cirugía milagro. No espere que va a tener una visión perfecta después de salir de la cirugía con una visión perfecta. Visiones de algunos de los pacientes se han corregido a 20/20 o 20/40, mientras que otros no lo son. la cirugía LASIK no puede garantizar que no conseguir un resultado perfecto.
1: No todo el mundo puede tener un tratamiento ocular con láser. Incluso si usted está usando anteojos o lentes de contactos, eso no significa que usted puede tomar el tratamiento ocular con láser. En primer lugar, debe consultar a su oftalmólogo para asegurarse de que el tratamiento ocular con láser es el procedimiento adecuado para su condición del ojo.
2: Lasik es un procedimiento que usted debe considerar seriamente. Así que si usted ha tomado una decisión que el tratamiento ocular con láser es realmente bueno para usted, entonces, la siguiente cosa que usted necesita hacer es encontrar un cirujano oftalmológico, el que va a bordo un certificado es preferible. Compruebe acerca de sus credenciales y experiencia. Echa un vistazo a si él o ella le ofrecerán las consultas después de la operación o si va a ser canalizado con un médico diferente.
3: Si eres miope o miope? ¿Tiene astigmatismo? Si usted tiene alguno de estos trastornos de los ojos, lasik es realmente una buena manera de ir. Si realmente tienen miopía severa, usted puede necesitar tomar la cirugía lasik muchos.
4: De hecho, el LASIK no puede curar la presbicia o visión de futuro que se presenta en la edad madura. Si usted tiene esta condición y no se recomienda someterse a una cirugía ocular LASIK ya que todavía tendrá que usar lentes para leer.
5: Cuando sometidos a una operación de LASIK, usted será consciente. Por lo tanto, el cirujano debe explicar a qué se va a hacer durante la operación. Al mismo tiempo, también debe expresar sus sentimientos o preguntas de antemano para que el cirujano le puede explicar a usted.
6: El cuidado post-operatorio es muy importante en el procedimiento de la cirugía LASIK. Por lo tanto, debe seguir cuidado de los ojos después de la operación a la carta. Por ejemplo, si se prescriben para utilizar gotas para los ojos después de la cirugía LASIK, debe aplicar las gotas en el momento sugiere regularidad. Esto ayudará a la córnea curan bien por hacerlo.
7: Hay que tener en cuenta que la cirugía LASIK no es una cirugía milagro. No espere que va a tener una visión perfecta después de salir de la cirugía con una visión perfecta. Visiones de algunos de los pacientes se han corregido a 20/20 o 20/40, mientras que otros no lo son. la cirugía LASIK no puede garantizar que no conseguir un resultado perfecto.
Rehabilitación de Baja Visión Ayuda a la legalmente ciego a ver de nuevo
Muchos pacientes clasificados como hoy ciega en realidad tienen algo de visión restante y, gracias a los avances en el campo de visión de rehabilitación, también conocido como de baja visión, se les puede ayudar a hacer un buen uso de ella.
Cualquier persona con visión reducida tiene impedimentos visuales, y pueden tener problemas de funcionamiento, que van de leves a graves dificultades. Hay dos clasificaciones generales de la baja visión en uso hoy en día:
o con deficiencia visual - la agudeza visual que con las lentes convencionales receta sigue siendo entre 20/70 y 20/200 (una persona con visión 20/70 deberá ser de 20 pies de distancia para ver con claridad un objeto que una persona con visión 20/20 puede ver con claridad de 70 pies de distancia);
ceguera o jurídica - la agudeza visual que no se puede corregir a más de 20/200 con lentes convencionales y / o el paciente tiene un campo limitado de visión menos que 20 grados de ancho. (Tenga en cuenta que algunas definiciones de "visión parcial" son las personas legalmente ciegas.)
impedimentos de baja visión tomar muchas formas y existen en diversos grados. Es importante entender que la agudeza visual por sí sola no es un buen indicador del grado del problema de una persona está teniendo. Alguien con una agudeza relativamente buena (por ejemplo, 20/40) se puede tener un funcionamiento momento muy duro, mientras que alguien con peor agudeza visual (por ejemplo, 20/200) no puede ser que tenga algún problema real de hacer las cosas que quiero hacer.
Los tipos comunes de la baja visión son:
La pérdida de la visión central - el centro de la opinión de la persona se ve borrosa o se bloquean, pero lateral (periférica) sigue intacta. Esto hace que sea difícil de leer o reconocer las caras y la mayoría de los detalles en la distancia. La movilidad, sin embargo, es por lo general no afecta la visión lateral, porque se mantiene intacta.
La pérdida de visión lateral - caracterizado por la incapacidad de distinguir nada a un lado o ambos lados, o nada directamente por encima y por debajo del nivel del ojo. La visión central se mantiene, sin embargo, lo que permite ver lo que está delante de ellos. Normalmente, la pérdida de visión lateral afecta la movilidad y reduce la velocidad de lectura porque la persona no ve más que unas pocas palabras a la vez. A veces se denomina "visión túnel".
Visión borrosa - objetos cercanos y lejanos aparecen fuera de foco, incluso con la corrección de las gafas convencionales mejor posible y que incluso la meta es muy grande.
Generalizado Haze - la sensación de una película o el deslumbramiento que puede llegar al campo de visión completa y puede producir varios patrones o áreas de pérdida de visión relativamente grave.
Extrema sensibilidad a la luz - se produce cuando los niveles estándar de iluminación abrumar el sistema visual, produciendo una imagen de lava y la discapacidad deslumbramiento. Las personas con extrema sensibilidad a la luz en realidad puede sufrir dolor o las molestias causadas por los niveles relativamente normales de iluminación.
Ceguera nocturna - la incapacidad de ver más allá en la noche bajo las estrellas o la luna, o en áreas interiores con poca iluminación, tales como cines o restaurantes.
Los doctores en optometría que se especializan en el cuidado de la baja visión son expertos en el examen, tratamiento y manejo de pacientes con discapacidad visual no está completamente tratable con gafas de médico, quirúrgico o convencionales o lentes de contacto. Cada tipo de problema de baja visión requiere un enfoque terapéutico distinto. Un examen a fondo por un optometrista, que también incluirá pruebas para determinar el estado del paciente visión actual, también puede incluir un programa de rehabilitación visual para mejorar habilidades de la visión restante.
El especialista en baja visión pedirá una completa salud general de personal y familiar y la historia de la salud ocular. Además, el optometrista discutir los problemas funcionales con el paciente, incluyendo cosas como la lectura, el funcionamiento en la cocina, los problemas de deslumbramiento, la visión de los viajes, el lugar de trabajo, ver la televisión, los requisitos de la escuela y pasatiempos e intereses.
Las pruebas preliminares pueden incluir la evaluación de las funciones oculares, tales como la percepción de profundidad, la visión del color, la sensibilidad al contraste, y la curvatura de la parte frontal del ojo. Las mediciones se tomarán de la agudeza visual de la persona con gráficos especiales bajo examen de la vista, que incluyen un mayor número de cartas a determinar con mayor precisión un punto de partida para medir la baja visión. Campos visuales suelen ser evaluados, y cada ojo se examinarán.
El optometrista puede prescribir varias opciones de tratamiento, incluyendo los dispositivos de baja visión, así como ayudar a la persona con la identificación de otros recursos para la visión y la rehabilitación de estilo de vida.
Hay una gran variedad de dispositivos ópticos y productos de adaptación disponible para ayudar a las personas con baja visión en vivo y / o de trabajo más productiva y segura. La mayoría de las personas pueden ser ayudadas con uno o más de ellos. Desafortunadamente, sólo alrededor de 20-25 por ciento de los que podrían beneficiarse han sido vistas por un especialista en visión baja y había opciones de tratamiento, incluyendo los dispositivos de baja visión, prescrito específicamente para ellos. Los dispositivos más comúnmente prescritos son los siguientes:
o espectáculo montado lupas - Una lente de aumento se monta en los espectáculos de la persona o en una cinta especial. Esto permite el uso de ambas manos para completar el primer plano de tareas, como la lectura.
o espectáculo montado telescopios - Estos telescopios en miniatura son útiles para ver a distancias más largas, como en toda la sala a ver la televisión, y también puede ser modificado para cerca (lectura) tareas.
o lupas de mano y de pie - Servir como ayuda suplementaria. Son convenientes para la lectura de las cosas tales como etiquetas de precios, etiquetas, y marca del instrumento. Ambos tipos pueden estar equipados con luces.
ayudas o electro-óptica - la televisión de circuito cerrado (también llamado CCTV) ampliar el material de lectura en una pantalla de vídeo. Algunos son portátiles, mientras que algunos se pueden conectar a un ordenador. El usuario puede ajustar el brillo de la imagen, el tamaño, el contraste y la iluminación de fondo.
Además, hay muchos otros productos para ayudar a las personas con baja visión, tales como libros impresos con letra grande, revistas y periódicos, libros, cintas de, relojes de pulsera hablando, agujas auto-threading, y mucho más.
Si usted, o alguien que usted ama, sufre de baja visión, su especialista en optometría baja visión puede proporcionar la ayuda y los recursos necesarios para recuperar la independencia y la libertad que una vez que parecía perdido. Las personas con baja visión se puede enseñar una variedad de técnicas para realizar las actividades diarias con lo que la visión sigue siendo. Existen programas gubernamentales y privadas que ofrecen orientación educativa y vocacional, terapia ocupacional, de rehabilitación y capacitación, y mucho más.
Cualquier persona con visión reducida tiene impedimentos visuales, y pueden tener problemas de funcionamiento, que van de leves a graves dificultades. Hay dos clasificaciones generales de la baja visión en uso hoy en día:
o con deficiencia visual - la agudeza visual que con las lentes convencionales receta sigue siendo entre 20/70 y 20/200 (una persona con visión 20/70 deberá ser de 20 pies de distancia para ver con claridad un objeto que una persona con visión 20/20 puede ver con claridad de 70 pies de distancia);
ceguera o jurídica - la agudeza visual que no se puede corregir a más de 20/200 con lentes convencionales y / o el paciente tiene un campo limitado de visión menos que 20 grados de ancho. (Tenga en cuenta que algunas definiciones de "visión parcial" son las personas legalmente ciegas.)
impedimentos de baja visión tomar muchas formas y existen en diversos grados. Es importante entender que la agudeza visual por sí sola no es un buen indicador del grado del problema de una persona está teniendo. Alguien con una agudeza relativamente buena (por ejemplo, 20/40) se puede tener un funcionamiento momento muy duro, mientras que alguien con peor agudeza visual (por ejemplo, 20/200) no puede ser que tenga algún problema real de hacer las cosas que quiero hacer.
Los tipos comunes de la baja visión son:
La pérdida de la visión central - el centro de la opinión de la persona se ve borrosa o se bloquean, pero lateral (periférica) sigue intacta. Esto hace que sea difícil de leer o reconocer las caras y la mayoría de los detalles en la distancia. La movilidad, sin embargo, es por lo general no afecta la visión lateral, porque se mantiene intacta.
La pérdida de visión lateral - caracterizado por la incapacidad de distinguir nada a un lado o ambos lados, o nada directamente por encima y por debajo del nivel del ojo. La visión central se mantiene, sin embargo, lo que permite ver lo que está delante de ellos. Normalmente, la pérdida de visión lateral afecta la movilidad y reduce la velocidad de lectura porque la persona no ve más que unas pocas palabras a la vez. A veces se denomina "visión túnel".
Visión borrosa - objetos cercanos y lejanos aparecen fuera de foco, incluso con la corrección de las gafas convencionales mejor posible y que incluso la meta es muy grande.
Generalizado Haze - la sensación de una película o el deslumbramiento que puede llegar al campo de visión completa y puede producir varios patrones o áreas de pérdida de visión relativamente grave.
Extrema sensibilidad a la luz - se produce cuando los niveles estándar de iluminación abrumar el sistema visual, produciendo una imagen de lava y la discapacidad deslumbramiento. Las personas con extrema sensibilidad a la luz en realidad puede sufrir dolor o las molestias causadas por los niveles relativamente normales de iluminación.
Ceguera nocturna - la incapacidad de ver más allá en la noche bajo las estrellas o la luna, o en áreas interiores con poca iluminación, tales como cines o restaurantes.
Los doctores en optometría que se especializan en el cuidado de la baja visión son expertos en el examen, tratamiento y manejo de pacientes con discapacidad visual no está completamente tratable con gafas de médico, quirúrgico o convencionales o lentes de contacto. Cada tipo de problema de baja visión requiere un enfoque terapéutico distinto. Un examen a fondo por un optometrista, que también incluirá pruebas para determinar el estado del paciente visión actual, también puede incluir un programa de rehabilitación visual para mejorar habilidades de la visión restante.
El especialista en baja visión pedirá una completa salud general de personal y familiar y la historia de la salud ocular. Además, el optometrista discutir los problemas funcionales con el paciente, incluyendo cosas como la lectura, el funcionamiento en la cocina, los problemas de deslumbramiento, la visión de los viajes, el lugar de trabajo, ver la televisión, los requisitos de la escuela y pasatiempos e intereses.
Las pruebas preliminares pueden incluir la evaluación de las funciones oculares, tales como la percepción de profundidad, la visión del color, la sensibilidad al contraste, y la curvatura de la parte frontal del ojo. Las mediciones se tomarán de la agudeza visual de la persona con gráficos especiales bajo examen de la vista, que incluyen un mayor número de cartas a determinar con mayor precisión un punto de partida para medir la baja visión. Campos visuales suelen ser evaluados, y cada ojo se examinarán.
El optometrista puede prescribir varias opciones de tratamiento, incluyendo los dispositivos de baja visión, así como ayudar a la persona con la identificación de otros recursos para la visión y la rehabilitación de estilo de vida.
Hay una gran variedad de dispositivos ópticos y productos de adaptación disponible para ayudar a las personas con baja visión en vivo y / o de trabajo más productiva y segura. La mayoría de las personas pueden ser ayudadas con uno o más de ellos. Desafortunadamente, sólo alrededor de 20-25 por ciento de los que podrían beneficiarse han sido vistas por un especialista en visión baja y había opciones de tratamiento, incluyendo los dispositivos de baja visión, prescrito específicamente para ellos. Los dispositivos más comúnmente prescritos son los siguientes:
o espectáculo montado lupas - Una lente de aumento se monta en los espectáculos de la persona o en una cinta especial. Esto permite el uso de ambas manos para completar el primer plano de tareas, como la lectura.
o espectáculo montado telescopios - Estos telescopios en miniatura son útiles para ver a distancias más largas, como en toda la sala a ver la televisión, y también puede ser modificado para cerca (lectura) tareas.
o lupas de mano y de pie - Servir como ayuda suplementaria. Son convenientes para la lectura de las cosas tales como etiquetas de precios, etiquetas, y marca del instrumento. Ambos tipos pueden estar equipados con luces.
ayudas o electro-óptica - la televisión de circuito cerrado (también llamado CCTV) ampliar el material de lectura en una pantalla de vídeo. Algunos son portátiles, mientras que algunos se pueden conectar a un ordenador. El usuario puede ajustar el brillo de la imagen, el tamaño, el contraste y la iluminación de fondo.
Además, hay muchos otros productos para ayudar a las personas con baja visión, tales como libros impresos con letra grande, revistas y periódicos, libros, cintas de, relojes de pulsera hablando, agujas auto-threading, y mucho más.
Si usted, o alguien que usted ama, sufre de baja visión, su especialista en optometría baja visión puede proporcionar la ayuda y los recursos necesarios para recuperar la independencia y la libertad que una vez que parecía perdido. Las personas con baja visión se puede enseñar una variedad de técnicas para realizar las actividades diarias con lo que la visión sigue siendo. Existen programas gubernamentales y privadas que ofrecen orientación educativa y vocacional, terapia ocupacional, de rehabilitación y capacitación, y mucho más.
6 ventajas de las lentes de contacto de compras en línea
Hay muchos beneficios para la compra de lentes de contacto en línea. Sin embargo, ya que los lentes se usan para mejorar su vista y es importante para usted para proteger sus ojos de cualquier daño. Usted siempre debe asegurarse de que su receta está al día y tienes los ojos revisado por un oftalmólogo calificado.
También debe saber a su médico si es seguro para usted para lentes de línea y si tiene alguna recomendación. Al tomar la información de los vendedores en línea pedir: la marca, la nomenclatura de la lente, y el poder. Se le tiene que dar detalles como la esfera, cilindro, eje, diámetro, curva base, y la curva periférica. Hay hoy más de 36 millones de estadounidenses usan lentes de contacto y la venta estimada de lentes de contacto es más de US $ 1 mil millones de dólares al año. Y, una cantidad sustancial de las ventas es generado por la Internet.
1. Los sitios en línea ofrecen una selección de los consumidores mayores, así como precios más bajos. A menudo, el ahorro puede ser hasta un 70%.
2. Al elegir comprar lentes de contacto en línea usted tiene el derecho a elegir. En lugar de simplemente comprar lo que es provisto por una tienda cerca de donde vives puedes explorar diferentes sitios que ofrecen lentes de contacto de los fabricantes principales en línea y comparar no sólo precios, sino cosas como la durabilidad, cuidado de las lentes, y las medidas de seguridad. Sitios como shopping.com y froogle.com entre otros sitios de compras le permitirá comprobar los precios y tipos.
3. Los sitios en línea no sólo se venden lentes de contacto. Cuidan el ojo de un paso más allá y organizar una serie de artículos sobre los diferentes tipos de lentes, cuidado de las lentes, el ojo y los problemas, qué soluciones existen para cualquier visión y los problemas relacionados con las preguntas más frecuentes.
4. Muchos fabricantes también están vendiendo lentes de contacto en la página web de la compañía. Por lo tanto, si usted ya ha utilizado una cierta marca de lentes y se sienten cómodos con ellos, entonces todo lo que tienes que hacer es pedir el repuesto. Muchos sitios compañía también ofrece soluciones de limpieza a precios competitivos.
5. La mayoría de los vendedores en línea de lentes de contacto con expertos que responderán a todas sus preguntas y le guiará a través de usted opciones de lentes. Los sitios explican detalles como que las lentes son adecuadas para los deportes, cuando las lentes de contacto no son recomendables para su uso, y cómo se debe elegir una lente de contacto.
6. Muchos vendedores en línea renunciar a los gastos de envío si el pedido supera decir USD50. Así, además de hacer un gran ahorro en el coste de la lente se obtiene la ventaja de las lentes que llegan a su puerta sin coste adicional.
Como un consumidor exigente probar y comprar en una tienda de renombre. Siempre compruebe si hay alguna queja en contra de la tienda en línea con la oficina de un negocio mejor o en los foros o blogs. Averigüe si la dirección y número de teléfono gratuito dado en el sitio web funciona en realidad. La mayoría de sitios web de confianza de los clientes contar con una política clara en su lugar.
Puesto que usted va a pagar en línea debe asegurarse de que la pasarela de pago del sitio web es seguro. Comprobar y ver si el sitio tiene el sello Verisign SSL. Y, nunca compre un objetivo por su precio, x, y o z recomendó, o porque el sitio web ha publicado un anuncio enorme para él. Sólo compre una marca consolidada y de gran reputación. Siga las recomendaciones de su médico ojo.
Un sitio reputado venta de lentes de contacto se hace el esfuerzo de comprobar su receta con su propio médico. Sin embargo, también debe comprobar que las lentes que llegan son los que necesita.
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1. Los sitios en línea ofrecen una selección de los consumidores mayores, así como precios más bajos. A menudo, el ahorro puede ser hasta un 70%.
2. Al elegir comprar lentes de contacto en línea usted tiene el derecho a elegir. En lugar de simplemente comprar lo que es provisto por una tienda cerca de donde vives puedes explorar diferentes sitios que ofrecen lentes de contacto de los fabricantes principales en línea y comparar no sólo precios, sino cosas como la durabilidad, cuidado de las lentes, y las medidas de seguridad. Sitios como shopping.com y froogle.com entre otros sitios de compras le permitirá comprobar los precios y tipos.
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4. Muchos fabricantes también están vendiendo lentes de contacto en la página web de la compañía. Por lo tanto, si usted ya ha utilizado una cierta marca de lentes y se sienten cómodos con ellos, entonces todo lo que tienes que hacer es pedir el repuesto. Muchos sitios compañía también ofrece soluciones de limpieza a precios competitivos.
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6. Muchos vendedores en línea renunciar a los gastos de envío si el pedido supera decir USD50. Así, además de hacer un gran ahorro en el coste de la lente se obtiene la ventaja de las lentes que llegan a su puerta sin coste adicional.
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Gluten de síntomas de la alergia
alergia al gluten hace que las personas alérgicas miserable. Los síntomas de la alergia al gluten son como moqueo o picor en los ojos, que los problemas de la persona en la vida cotidiana. Una persona debe tener cuidado con la comida que lleva la alergia tales.
Algunas sustancias en los alimentos y la atmósfera pueden hacer que los pacientes alérgicos ir absolutamente miserable. Muchas de estas sustancias no pueden ser vistos por los ojos normales pero que producen reacciones alérgicas. Estas sustancias pueden presentar en un pequeño pedazo de pan o una hermosa flor o una cama cómoda. Así que las personas que sufren de esta alergia tiene que tener mucho cuidado con cosas como lo que están comiendo?
sustancia gluten es un ingrediente importante y está presente en el trigo, la cebada, el centeno y la avena. Es muy difícil para una persona para evitar la alergia al gluten ya que estos ingredientes presentes en nuestra alimentación cotidiana. Sin embargo los afectados por esta alergia deben evitar el consumo de este tipo de alimentos a diario, incluso si esa es su comida favorita.
Los síntomas alérgicos al gluten puede ser misterioso
Estos síntomas de la alergia aparecen justo después de la comida. A veces aparecen de repente en pocos minutos después de comer alimentos que contienen gluten.
Incluso si no hay moho negro del pan, que pueden contener gluten. El pan se ve y sabe mejor, incluso si tiene un problema.
calambres intestinales son uno de los síntomas muy dolorosos de la alergia al gluten. Sus síntomas incluyen enrojecimiento de los ojos y dificultad para respirar. Las personas con estos síntomas, no será capaz de diagnosticar el problema sin ayuda de profesionales de la medicina.
Probablemente tendrá que tener una serie de pruebas para llegar a la raíz del problema. Después de la determinación exacta de la única causa que el paciente pueda recibir un diagnóstico correcto.
Algunas sustancias en los alimentos y la atmósfera pueden hacer que los pacientes alérgicos ir absolutamente miserable. Muchas de estas sustancias no pueden ser vistos por los ojos normales pero que producen reacciones alérgicas. Estas sustancias pueden presentar en un pequeño pedazo de pan o una hermosa flor o una cama cómoda. Así que las personas que sufren de esta alergia tiene que tener mucho cuidado con cosas como lo que están comiendo?
sustancia gluten es un ingrediente importante y está presente en el trigo, la cebada, el centeno y la avena. Es muy difícil para una persona para evitar la alergia al gluten ya que estos ingredientes presentes en nuestra alimentación cotidiana. Sin embargo los afectados por esta alergia deben evitar el consumo de este tipo de alimentos a diario, incluso si esa es su comida favorita.
Los síntomas alérgicos al gluten puede ser misterioso
Estos síntomas de la alergia aparecen justo después de la comida. A veces aparecen de repente en pocos minutos después de comer alimentos que contienen gluten.
Incluso si no hay moho negro del pan, que pueden contener gluten. El pan se ve y sabe mejor, incluso si tiene un problema.
calambres intestinales son uno de los síntomas muy dolorosos de la alergia al gluten. Sus síntomas incluyen enrojecimiento de los ojos y dificultad para respirar. Las personas con estos síntomas, no será capaz de diagnosticar el problema sin ayuda de profesionales de la medicina.
Probablemente tendrá que tener una serie de pruebas para llegar a la raíz del problema. Después de la determinación exacta de la única causa que el paciente pueda recibir un diagnóstico correcto.
Probióticos y alergia
Los probióticos son un tema candente hoy en día y uno de los últimos enlaces ha sido probióticos y el tratamiento de las alergias. Alergia y el asma son algunos de los problemas de salud más frecuentes, con más de 50 millones de personas sufren de asma, fiebre del heno estacional u otras condiciones relacionadas con las alergias cada año. Según las estadísticas más recientes de la Academia Americana de Alergia, Asma e Inmunología y el Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas:
- Problemas alérgicos en los EE.UU. son la sexta causa más común de enfermedad crónica
- Alrededor de 20,5 millones de personas en los EE.UU. han sido diagnosticados con asma, con al menos 6,2 millones son niños menores de 18 años
- El asma es la tercera causa más común de las hospitalizaciones de niños menores de 15 años.
Incluso sin un análisis estadístico de lujo se puede ver el número de personas con alergias es cada vez mayor. Pregunte a diez amigos y yo me juego por lo menos dos o tres tienen alergias. Una nueva investigación ha descubierto que las alergias pueden ser relacionados con la salud del colon. La salud de su colon depende del equilibrio de las bacterias. Hay buenas y malas bacterias en el colon y si se equilibran sus dos puntos y su sistema inmune se mantenga saludable.
Los probióticos son la buena clase de bacterias y se producen en ciertos alimentos, pero también puede ser tomado como un suplemento. La razón de que no tienen suficiente bacterias buenas en nuestro colon y las alergias van en aumento es debido a la falta de bacterias en la vida moderna. Según el inmunólogo Anthony Horner pediátrica en la Universidad de California en San Diego, "Históricamente se ha cargado de alimentos con bacterias y causa la respuesta inmune crónica que dio lugar a la inflamación. (La inflamación se cree que estimula el sistema inmunológico) En ausencia de tal exposición bacteriana pesados el sistema inmune es mucho menos activo de lo que debería ser y esto conduce a un mal funcionamiento y puede dar lugar a alergias. " Esencialmente lo que pasa es la mucosa gastrointestinal crea una barrera que ayuda a mantener las bacterias malas. Cuando los alérgenos cruzar la barrera y entrar en el torrente sanguíneo, provoca reacciones alérgicas
Según el Dr. Horner, los probióticos son probablemente muy imitando los efectos de los alimentos con regularidad y comer cruda sin esterilizar. Al parecer, comer ese tipo de alimentos introduce las buenas bacterias en su sistema.
La investigación ha demostrado que los probióticos no sólo teniendo disminuir las reacciones alérgicas, tales como alergias a los alimentos, pero las reacciones alérgicas mejorar todo el cuerpo también. Los probióticos se han demostrado para reducir las enfermedades como el eczema, fiebre del heno y, posiblemente, incluso asma.
- Problemas alérgicos en los EE.UU. son la sexta causa más común de enfermedad crónica
- Alrededor de 20,5 millones de personas en los EE.UU. han sido diagnosticados con asma, con al menos 6,2 millones son niños menores de 18 años
- El asma es la tercera causa más común de las hospitalizaciones de niños menores de 15 años.
Incluso sin un análisis estadístico de lujo se puede ver el número de personas con alergias es cada vez mayor. Pregunte a diez amigos y yo me juego por lo menos dos o tres tienen alergias. Una nueva investigación ha descubierto que las alergias pueden ser relacionados con la salud del colon. La salud de su colon depende del equilibrio de las bacterias. Hay buenas y malas bacterias en el colon y si se equilibran sus dos puntos y su sistema inmune se mantenga saludable.
Los probióticos son la buena clase de bacterias y se producen en ciertos alimentos, pero también puede ser tomado como un suplemento. La razón de que no tienen suficiente bacterias buenas en nuestro colon y las alergias van en aumento es debido a la falta de bacterias en la vida moderna. Según el inmunólogo Anthony Horner pediátrica en la Universidad de California en San Diego, "Históricamente se ha cargado de alimentos con bacterias y causa la respuesta inmune crónica que dio lugar a la inflamación. (La inflamación se cree que estimula el sistema inmunológico) En ausencia de tal exposición bacteriana pesados el sistema inmune es mucho menos activo de lo que debería ser y esto conduce a un mal funcionamiento y puede dar lugar a alergias. " Esencialmente lo que pasa es la mucosa gastrointestinal crea una barrera que ayuda a mantener las bacterias malas. Cuando los alérgenos cruzar la barrera y entrar en el torrente sanguíneo, provoca reacciones alérgicas
Según el Dr. Horner, los probióticos son probablemente muy imitando los efectos de los alimentos con regularidad y comer cruda sin esterilizar. Al parecer, comer ese tipo de alimentos introduce las buenas bacterias en su sistema.
La investigación ha demostrado que los probióticos no sólo teniendo disminuir las reacciones alérgicas, tales como alergias a los alimentos, pero las reacciones alérgicas mejorar todo el cuerpo también. Los probióticos se han demostrado para reducir las enfermedades como el eczema, fiebre del heno y, posiblemente, incluso asma.
Detalles de la sinusitis alérgica
La sinusitis alérgica se produce cuando hay dolor en la frente, las mejillas, alrededor de los ojos y la nariz. Bloquea las cavidades nasales y no permite que el moco drene libremente. Se presenta en primavera cuando las flores están en plena floración. Las causas principales son el polen de las flores, polvo, contaminación, etc madera rabia Estas partículas son transportadas por el aire y entrar en el cuerpo humano, mientras que la inhalación de aire para respirar. Estas sustancias en el aire destapar las fosas nasales y los senos como resultado de la sinusitis. Una persona experimenta los síntomas que incluyen el mal aliento, ojos llorosos, estornudos y dolor de dientes excesivo. goteo postnasal, pérdida del gusto y del olfato son algunos otros problemas que se enfrentan los enfermos.
Es importante señalar que la sinusitis alérgica debe ser curado tan pronto como sea posible. Si uno no toma medidas inmediatas para curar, entonces uno tiene que manejar las alergias a otros también. La sinusitis alérgica se pueden disminuir con el método de riego natural. Neti aerosol nasal de solución salina o es muy eficaz y proporciona un alivio increíble también. Limpia los conductos nasales y reduce la inflamación. Este neti ha sido uno de los tratamientos efectivos para muchos años y los enfermos curados que habían experimentado este sinusitis alérgica durante mucho tiempo.
Si la sinusitis alérgica es grave, entonces es mejor consultar a un médico para recibir tratamiento. Algunas personas toman frío como un sinónimo de la sinusitis alérgica. Se equivocan en esto. Un pacientes con rinosinusitis alérgica que sufre de la congestión, picazón en los ojos y la nariz con mucosidad y que por lo general no son síntomas de frío.
Varios precauciones se deben tomar para mantener la distancia de la sinusitis alérgica. Una persona puede utilizar de relleno purificador de aire para mantener la casa limpia y ordenada. Usar aspiradoras de filtro para recoger el polvo debido a los vacíos de liberación del 60% de polvo recogido. Además, hay que tener a las mascotas de la familia fuera de la habitación porque el pelo de los animales es también una de las principales causas de la sinusitis alérgica.
Si usted tiene sinusitis alérgica es importante beber líquidos tanto como sea posible. la ingesta de líquidos que su cuerpo hidratado y también proporcionan el funcionamiento equilibrado de las membranas mucosas y los senos paranasales. Por otra parte, tomar un baño inmediatamente después de jardinería para quitar el polen del cuerpo.
Estos son algunos de los hechos que se relacionan con la sinusitis alérgica, si aún tiene dudas después consultar a un médico especialista.
Es importante señalar que la sinusitis alérgica debe ser curado tan pronto como sea posible. Si uno no toma medidas inmediatas para curar, entonces uno tiene que manejar las alergias a otros también. La sinusitis alérgica se pueden disminuir con el método de riego natural. Neti aerosol nasal de solución salina o es muy eficaz y proporciona un alivio increíble también. Limpia los conductos nasales y reduce la inflamación. Este neti ha sido uno de los tratamientos efectivos para muchos años y los enfermos curados que habían experimentado este sinusitis alérgica durante mucho tiempo.
Si la sinusitis alérgica es grave, entonces es mejor consultar a un médico para recibir tratamiento. Algunas personas toman frío como un sinónimo de la sinusitis alérgica. Se equivocan en esto. Un pacientes con rinosinusitis alérgica que sufre de la congestión, picazón en los ojos y la nariz con mucosidad y que por lo general no son síntomas de frío.
Varios precauciones se deben tomar para mantener la distancia de la sinusitis alérgica. Una persona puede utilizar de relleno purificador de aire para mantener la casa limpia y ordenada. Usar aspiradoras de filtro para recoger el polvo debido a los vacíos de liberación del 60% de polvo recogido. Además, hay que tener a las mascotas de la familia fuera de la habitación porque el pelo de los animales es también una de las principales causas de la sinusitis alérgica.
Si usted tiene sinusitis alérgica es importante beber líquidos tanto como sea posible. la ingesta de líquidos que su cuerpo hidratado y también proporcionan el funcionamiento equilibrado de las membranas mucosas y los senos paranasales. Por otra parte, tomar un baño inmediatamente después de jardinería para quitar el polen del cuerpo.
Estos son algunos de los hechos que se relacionan con la sinusitis alérgica, si aún tiene dudas después consultar a un médico especialista.
Alimentación Policía Después de Bypass Gástrico: Estrategias de Afrontamiento de comentarios no deseados
Hay algo acerca de ser pública con la cirugía de pérdida de peso que hace que los demás creen que tienen permiso para ser voluntario "Alimentos de Policía" nuestra vigilancia cada bocado a la hora de comer después de un bypass gástrico. No podemos detener la crítica constructiva de los demás, sobre todo cuando se trata de algo tan controvertido como WLS. Pero podemos armarnos con algunas habilidades de afrontamiento eficaz.
Yo no creo que es una habilidad perfecta adaptación para todos nosotros cuando se trata de la policía de alimentos. Pero aquí hay algunas estrategias que he encontrado para hacer frente a los monitores de la autosuficiencia alimentaria de oficio.
Identificar el motivo: Cuando mi marido le pregunta: "¿Está seguro que quiere probar eso?" su motivo es la preocupación genuina. Él me ha visto enferma y que espera que me ayude a evitar enfermarse. En este caso, puedo aceptar su vigilancia con la amabilidad en el que se representa. En el caso de la hermana flaca que le dijo a su hermana perdida de peso, "pensé que la cirugía se supone que te hacen dejar de comer y te miran con la comida!" su motivo es hacer daño y despreciar.
Reconocer o ignorar la "cita":
Ha llevado tiempo, pero en estos días si mi marido se menciona algo que me estoy comiendo yo soy capaz de hacer una pausa y considerar sus comentarios. Hoy puedo decir, "Tú sabes, cariño, tienes razón. No es necesario para obtener esta noche enfermo". Esto no fue fácil al principio pero ahora parece natural. Como la lucha de muchos de nosotros en el largo camino después de WLS es una buena idea tener una policía pocas buenas intenciones para ayudar amablemente nos mantienen en la pista. Encuentra tu partidarios y hacerles saber lo que puede ser útil porque nadie debe seguir este camino solo.
En el caso de la hermana de nuestro amigo flaco podría haber reconocido el comentario diciendo: "Le agradezco su preocupación. Parece que tiene un malentendido sobre WLS. ¿Quiere compartir con ustedes cómo, con la ayuda de la cirugía, he cambiado mi hábitos alimenticios y estilo de vida para mejorar mi salud? " Es probable que la hermana no quiere escuchar, pero está claro que el error es que las hermanas, no es nuestro amigo que estaba comiendo un poco de proteína magra grandes.
Mientras que muchos no estarán de acuerdo, a veces el mejor curso de acción es ignorar completamente el comentario o la citación. Creo que hay gente que utiliza la policía para participar en un debate sobre los méritos de WLS, más de la fortaleza personal del paciente WLS y simplemente quiere enemistarse con alguien que está haciendo lo mejor que pueden para luchar contra la enfermedad de la obesidad con los mejores médicos los medios disponibles. Estas personas no serán persuadidos a pensar bien de WLS o la persona que lo tiene. Pueden ser arrogantes y consideran que su mejor derecho a criticar, a menudo delante de los demás, el paciente WLS. Cuando me encuentro enfrentó en contra de esta persona con la que hacer todo lo posible para liberar a partir del momento. Esto podría significar salir de la sala, volviendo la atención de los antagonistas o desviarla al decir: "Me encantaría hablar de WLS con usted en otro momento." El antagonista se intimidan y empuje, pero yo no voy a participar en la discusión. Hace seis años yo no podía hacer esto, pero hoy puedo.
Yo no recuerdo haber leído sobre la policía de alimentos antes de WLS. Pero seguro que han sido mis patrullas placa de los últimos seis años. Las competencias anteriores son los mejores que he encontrado personalmente para hacer frente a este fenómeno social. ¿Qué habilidades ha desarrollado para manejar la policía de alimentos?
Yo no creo que es una habilidad perfecta adaptación para todos nosotros cuando se trata de la policía de alimentos. Pero aquí hay algunas estrategias que he encontrado para hacer frente a los monitores de la autosuficiencia alimentaria de oficio.
Identificar el motivo: Cuando mi marido le pregunta: "¿Está seguro que quiere probar eso?" su motivo es la preocupación genuina. Él me ha visto enferma y que espera que me ayude a evitar enfermarse. En este caso, puedo aceptar su vigilancia con la amabilidad en el que se representa. En el caso de la hermana flaca que le dijo a su hermana perdida de peso, "pensé que la cirugía se supone que te hacen dejar de comer y te miran con la comida!" su motivo es hacer daño y despreciar.
Reconocer o ignorar la "cita":
Ha llevado tiempo, pero en estos días si mi marido se menciona algo que me estoy comiendo yo soy capaz de hacer una pausa y considerar sus comentarios. Hoy puedo decir, "Tú sabes, cariño, tienes razón. No es necesario para obtener esta noche enfermo". Esto no fue fácil al principio pero ahora parece natural. Como la lucha de muchos de nosotros en el largo camino después de WLS es una buena idea tener una policía pocas buenas intenciones para ayudar amablemente nos mantienen en la pista. Encuentra tu partidarios y hacerles saber lo que puede ser útil porque nadie debe seguir este camino solo.
En el caso de la hermana de nuestro amigo flaco podría haber reconocido el comentario diciendo: "Le agradezco su preocupación. Parece que tiene un malentendido sobre WLS. ¿Quiere compartir con ustedes cómo, con la ayuda de la cirugía, he cambiado mi hábitos alimenticios y estilo de vida para mejorar mi salud? " Es probable que la hermana no quiere escuchar, pero está claro que el error es que las hermanas, no es nuestro amigo que estaba comiendo un poco de proteína magra grandes.
Mientras que muchos no estarán de acuerdo, a veces el mejor curso de acción es ignorar completamente el comentario o la citación. Creo que hay gente que utiliza la policía para participar en un debate sobre los méritos de WLS, más de la fortaleza personal del paciente WLS y simplemente quiere enemistarse con alguien que está haciendo lo mejor que pueden para luchar contra la enfermedad de la obesidad con los mejores médicos los medios disponibles. Estas personas no serán persuadidos a pensar bien de WLS o la persona que lo tiene. Pueden ser arrogantes y consideran que su mejor derecho a criticar, a menudo delante de los demás, el paciente WLS. Cuando me encuentro enfrentó en contra de esta persona con la que hacer todo lo posible para liberar a partir del momento. Esto podría significar salir de la sala, volviendo la atención de los antagonistas o desviarla al decir: "Me encantaría hablar de WLS con usted en otro momento." El antagonista se intimidan y empuje, pero yo no voy a participar en la discusión. Hace seis años yo no podía hacer esto, pero hoy puedo.
Yo no recuerdo haber leído sobre la policía de alimentos antes de WLS. Pero seguro que han sido mis patrullas placa de los últimos seis años. Las competencias anteriores son los mejores que he encontrado personalmente para hacer frente a este fenómeno social. ¿Qué habilidades ha desarrollado para manejar la policía de alimentos?
Levadura para alérgicos
Varias personas sufren de alergia a la levadura. la levadura Candida se encuentra en nuestro tracto digestivo. La levadura se encuentra y existe en todo el cuerpo. Superior al crecimiento de la levadura en el cuerpo de la levadura causa alergia. Sin embargo el crecimiento excesivo de la producción de levadura hace que el sistema inmunológico a reaccionar seriamente para producir una reacción alérgica.
Pero el crecimiento excesivo de levaduras producen alergia a la levadura no está demostrado. Hay tantas otras posibilidades de alergias tales como la levadura ingesta de alimentos que contengan levadura. El ingrediente levadura produce alergia a la levadura a través del contacto con la piel.
Los síntomas de la alergia a la levadura
Hay síntomas comunes de la alergia a la levadura, tales como el eczema, dolores de cabeza, erupciones cutáneas, fatiga. Algunos síntomas son incapaces de prestar especial atención por cualquier actividad, pero a veces se produce el cambio en el apetito. Es muy difícil determinar los síntomas que son incapaces de concentrarse. Es necesario saber la causa exacta de la alergia para el correcto diagnóstico.
Un síntoma común de la alergia a la levadura se encuentra como dolor de cabeza. Mala noche de sueño o el horario agitado día puede provocar sensación de cansancio extremo debido al cambio en el apetito. Para alergólogo diagnóstico correcto debe ver a estos síntomas muy de cerca y cuidadosamente. Alergólogo debe identificar alérgenos y buscar un tratamiento para la alergia a la levadura.
Levadura tratamiento de la alergia
Para el tratamiento de la alergia a la levadura es muy necesario para descubrir e identificar los síntomas de alergia a la levadura. Lamentablemente la información inadecuada sobre alergia a la levadura son muy limitados los tipos de tratamientos y medidas preventivas disponibles. El cambio radical en la dieta cuando la levadura se excluye de la dieta es el tratamiento más comúnmente conocido.
No podemos dejar de levadura crece en forma natural en nuestro cuerpo, pero podemos intentar tanto como sea posible para evitar su ingesta en los alimentos y restringir el crecimiento excesivo de la levadura.
Consejo útil
alergia a la levadura es muy doloroso y, a menudo a largo plazo en casos especiales infecciones vaginales por levaduras, si no se determina lo antes posible. Una mujer es la víctima más común de alergia a la levadura en el caso de sobrecrecimiento de la levadura en la vagina. En estos casos a nivel local y por vía oral con fármacos son prescritos por el alergólogo. En algún momento de las mujeres las infecciones por hongos se producen debido a la leche y otros alimentos.
Tenga cuidado con lo que come, ya que le ayudará a prevenir esta alergia. Sobre todo si usted es consciente de que tiene algún tipo de alergias, será útil para detectar una alergia cuando se produce y por lo tanto puede ser diagnosticada.
Pero el crecimiento excesivo de levaduras producen alergia a la levadura no está demostrado. Hay tantas otras posibilidades de alergias tales como la levadura ingesta de alimentos que contengan levadura. El ingrediente levadura produce alergia a la levadura a través del contacto con la piel.
Los síntomas de la alergia a la levadura
Hay síntomas comunes de la alergia a la levadura, tales como el eczema, dolores de cabeza, erupciones cutáneas, fatiga. Algunos síntomas son incapaces de prestar especial atención por cualquier actividad, pero a veces se produce el cambio en el apetito. Es muy difícil determinar los síntomas que son incapaces de concentrarse. Es necesario saber la causa exacta de la alergia para el correcto diagnóstico.
Un síntoma común de la alergia a la levadura se encuentra como dolor de cabeza. Mala noche de sueño o el horario agitado día puede provocar sensación de cansancio extremo debido al cambio en el apetito. Para alergólogo diagnóstico correcto debe ver a estos síntomas muy de cerca y cuidadosamente. Alergólogo debe identificar alérgenos y buscar un tratamiento para la alergia a la levadura.
Levadura tratamiento de la alergia
Para el tratamiento de la alergia a la levadura es muy necesario para descubrir e identificar los síntomas de alergia a la levadura. Lamentablemente la información inadecuada sobre alergia a la levadura son muy limitados los tipos de tratamientos y medidas preventivas disponibles. El cambio radical en la dieta cuando la levadura se excluye de la dieta es el tratamiento más comúnmente conocido.
No podemos dejar de levadura crece en forma natural en nuestro cuerpo, pero podemos intentar tanto como sea posible para evitar su ingesta en los alimentos y restringir el crecimiento excesivo de la levadura.
Consejo útil
alergia a la levadura es muy doloroso y, a menudo a largo plazo en casos especiales infecciones vaginales por levaduras, si no se determina lo antes posible. Una mujer es la víctima más común de alergia a la levadura en el caso de sobrecrecimiento de la levadura en la vagina. En estos casos a nivel local y por vía oral con fármacos son prescritos por el alergólogo. En algún momento de las mujeres las infecciones por hongos se producen debido a la leche y otros alimentos.
Tenga cuidado con lo que come, ya que le ayudará a prevenir esta alergia. Sobre todo si usted es consciente de que tiene algún tipo de alergias, será útil para detectar una alergia cuando se produce y por lo tanto puede ser diagnosticada.
Las alergias de drogas
alergias a medicamentos puede hacer que algunas enfermedades muy difícil si usted es alérgico a los medicamentos que se supone que ayudan a combatir la enfermedad. Una reacción alérgica a un medicamento que puede ser desde muy leves hasta mortales. Los problemas surgen cuando hay pocos fármacos alternativos que se pueden dar o la alergia no es diagnosticada rápidamente. Una alergia a los medicamentos como la mayoría de las alergias es causada por una reacción más del sistema inmune a lo que considera es una amenaza.
Las reacciones alérgicas a los medicamentos puede resultar en una variedad de síntomas. Uno de los síntomas más comunes de una alergia a medicamentos es una erupción cutánea o urticarias relacionadas que puedan resultar. A pesar de alergia a medicamentos puede provocar más efectos secundarios graves en algunos de los órganos de otros organismos, instancia de la muerte son algo raro.
Una reacción alérgica a veces pueden aparecer cuando la dosis de un medicamento se incrementa. Un largo con una erupción en la piel de una persona puede desarrollar problemas respiratorios, fiebre y un ritmo cardíaco rápido. En general los síntomas aparecen muy pronto después de tomar el medicamento. Cualquier persona que experimente alguna reacción adversa a un medicamento debe buscar tratamiento de inmediato y los efectos secundarios más graves requieren tratamiento de emergencia inmediata.
La mayoría de las alergias a medicamentos pueden ser tratados si se diagnostican a tiempo. También es importante leer y comprender los efectos secundarios y tomar la dosis adecuada en el momento adecuado que fueron prescritos por su médico. Si no se siguen las instrucciones de su medicamento o su médico pueden tener consecuencias muy graves.
Las reacciones alérgicas a los medicamentos puede resultar en una variedad de síntomas. Uno de los síntomas más comunes de una alergia a medicamentos es una erupción cutánea o urticarias relacionadas que puedan resultar. A pesar de alergia a medicamentos puede provocar más efectos secundarios graves en algunos de los órganos de otros organismos, instancia de la muerte son algo raro.
Una reacción alérgica a veces pueden aparecer cuando la dosis de un medicamento se incrementa. Un largo con una erupción en la piel de una persona puede desarrollar problemas respiratorios, fiebre y un ritmo cardíaco rápido. En general los síntomas aparecen muy pronto después de tomar el medicamento. Cualquier persona que experimente alguna reacción adversa a un medicamento debe buscar tratamiento de inmediato y los efectos secundarios más graves requieren tratamiento de emergencia inmediata.
La mayoría de las alergias a medicamentos pueden ser tratados si se diagnostican a tiempo. También es importante leer y comprender los efectos secundarios y tomar la dosis adecuada en el momento adecuado que fueron prescritos por su médico. Si no se siguen las instrucciones de su medicamento o su médico pueden tener consecuencias muy graves.
Telltale signos de un dolor de cabeza de presión sinusitis
Un dolor de cabeza normal probablemente se producirían en la parte superior de la cabeza, a los lados o incluso en la base de tu cráneo, cerca del área del cuello. Sin embargo, un dolor de cabeza de presión sinusitis se produce casi en cualquier lugar sus cavidades sinusales se encuentran. Eso significa que usted puede anticipar un fuerte dolor profundo, sordo, o incluso detrás de la frente, detrás de los ojos o incluso dentro de su nariz o pómulos. Ejercer el estrés a través del ejercicio o simplemente agacharse puede exacerbar el dolor.
Hay algunas razones por las que puede experimentar un dolor de cabeza la presión de la sinusitis con una de las razones es probable que la congestión nasal o inflamación. Esta obstrucción y la inflamación puede ser causada por condiciones tales como un resfriado o alergias como fiebre del heno. En la secuencia, cuando su cavidades nasales se inflaman, la inflamación mantiene el moco drene precipitando así una infección en los senos.
Como resultado, se podría decir que una infección en los senos es otra causa de un dolor de cabeza sinusal. Además, los cambios en la presión atmosférica también pueden causar estos dolores de cabeza y pueden incluir el transporte aéreo, la escalada a gran altura o incluso bucear o nadar en aguas profundas. Muy a menudo, el dolor de cabeza es una señal de otros problemas médicos que vienen como una infección en los senos. Así también puede experimentar fatiga general, dolor de garganta causada por goteo nasal, secreción nasal verdosa o amarillenta o incluso la congestión nasal.
Problemas cuando un paciente tiene una infección en los senos y el asma
Cuando una persona tiene una infección en los senos y el asma al mismo tiempo, aquí puede haber algunas complicaciones. Una infección en los senos y el asma no son el mejor grupo a tener que tratar. Como una persona con asma ya está teniendo problemas para respirar, que tiene una infección en los senos y el asma puede comprometer aún más.
Es muy importante cuando una persona tiene una infección en los senos y el asma que las fosas nasales ser claro. Tener abiertas las vías respiratorias puede facilitar a una persona con asma. Cuando alguien tiene una infección en los senos y el asma es más difícil conseguir el moco a salir de las cavidades nasales.
Un enjuague nasal puede ser el método mejor y más útil de avanzar a través de la mucosidad de las fosas nasales. Una persona con una infección en los senos y el asma puede descubrir que hacer un enjuague nasal es una cosa ventajosa. Un enjuague nasal implica el uso de agua y una mezcla especial de enjuague nasal. Luego, tomando una botella que se hace especialmente para este uso, y la pulverización de agua primero a través de un orificio nasal y luego la otra. El enjuague y la botella se puede comprar en cualquier farmacia. Tomando algunos más de los medicamentos que también pueden ayudar con la congestión que es beneficioso. Estos medicamentos pueden facilitar el adelgazamiento de la mucosa y permitir que drene. Tener una infección en los senos y el asma puede ser complicado. Por eso es muy importante estar en contacto con un médico para recibir la atención más apropiada para estas condiciones.
Una de la más mínima signos comunes de infección en los senos es que usted puede conseguir un dolor de muelas. El dolor sólo en los dientes de arriba, ya que están muy cerca de los senos inflamados y obstruidos en su cabeza. Una de las mejores maneras de saber si usted tiene una infección en los senos o el dolor de muelas es preguntarse a sí mismo - no le sucede que tiene sinusitis? Para la mayoría de las personas con sinusitis o infección en los senos, sabiendo que tienen es bastante obvio. Han obstruido o goteo de la nariz constantemente, dolores de cabeza, dolor de garganta, goteo nasal del poste, la ternura y la sensibilidad extra todos alrededor de la cara (incluyendo la boca y los dientes) y por lo general con la disminución del apetito. Por lo general todos los alimentos gusto raro debido a la constante presencia de moco en la boca golpeando las papilas gustativas. Las personas que tienen goteo nasal del poste puede también conseguir náuseas realmente molesto o molesta.
Usted consigue el dolor de muelas en los dientes superiores de una mezcla de razones. Si le sucede a compartir su habitación con otra persona, pregúntele si le rechinan los dientes mientras duerme. Lo más probable es que se han acostumbrado a este hábito de los suyos. Rechinar los dientes es una de las formas en que su odontólogo puede determinar una sinusitis o dolor de muelas. Otra forma es ir a por una placa de rayos, como de costumbre para un chequeo. Usted podría haber desarrollado una cavidad, un absceso o un problema dental. Con el fin de concluir si el dolor es la infección del seno o dolor de muelas, puede que tenga que ser evaluado para enfermedad periodontal. Si su dentista no puede encontrar nada malo con los dientes y la boca, entonces el dolor se debe a una infección en los senos.
Hay algunas razones por las que puede experimentar un dolor de cabeza la presión de la sinusitis con una de las razones es probable que la congestión nasal o inflamación. Esta obstrucción y la inflamación puede ser causada por condiciones tales como un resfriado o alergias como fiebre del heno. En la secuencia, cuando su cavidades nasales se inflaman, la inflamación mantiene el moco drene precipitando así una infección en los senos.
Como resultado, se podría decir que una infección en los senos es otra causa de un dolor de cabeza sinusal. Además, los cambios en la presión atmosférica también pueden causar estos dolores de cabeza y pueden incluir el transporte aéreo, la escalada a gran altura o incluso bucear o nadar en aguas profundas. Muy a menudo, el dolor de cabeza es una señal de otros problemas médicos que vienen como una infección en los senos. Así también puede experimentar fatiga general, dolor de garganta causada por goteo nasal, secreción nasal verdosa o amarillenta o incluso la congestión nasal.
Problemas cuando un paciente tiene una infección en los senos y el asma
Cuando una persona tiene una infección en los senos y el asma al mismo tiempo, aquí puede haber algunas complicaciones. Una infección en los senos y el asma no son el mejor grupo a tener que tratar. Como una persona con asma ya está teniendo problemas para respirar, que tiene una infección en los senos y el asma puede comprometer aún más.
Es muy importante cuando una persona tiene una infección en los senos y el asma que las fosas nasales ser claro. Tener abiertas las vías respiratorias puede facilitar a una persona con asma. Cuando alguien tiene una infección en los senos y el asma es más difícil conseguir el moco a salir de las cavidades nasales.
Un enjuague nasal puede ser el método mejor y más útil de avanzar a través de la mucosidad de las fosas nasales. Una persona con una infección en los senos y el asma puede descubrir que hacer un enjuague nasal es una cosa ventajosa. Un enjuague nasal implica el uso de agua y una mezcla especial de enjuague nasal. Luego, tomando una botella que se hace especialmente para este uso, y la pulverización de agua primero a través de un orificio nasal y luego la otra. El enjuague y la botella se puede comprar en cualquier farmacia. Tomando algunos más de los medicamentos que también pueden ayudar con la congestión que es beneficioso. Estos medicamentos pueden facilitar el adelgazamiento de la mucosa y permitir que drene. Tener una infección en los senos y el asma puede ser complicado. Por eso es muy importante estar en contacto con un médico para recibir la atención más apropiada para estas condiciones.
Una de la más mínima signos comunes de infección en los senos es que usted puede conseguir un dolor de muelas. El dolor sólo en los dientes de arriba, ya que están muy cerca de los senos inflamados y obstruidos en su cabeza. Una de las mejores maneras de saber si usted tiene una infección en los senos o el dolor de muelas es preguntarse a sí mismo - no le sucede que tiene sinusitis? Para la mayoría de las personas con sinusitis o infección en los senos, sabiendo que tienen es bastante obvio. Han obstruido o goteo de la nariz constantemente, dolores de cabeza, dolor de garganta, goteo nasal del poste, la ternura y la sensibilidad extra todos alrededor de la cara (incluyendo la boca y los dientes) y por lo general con la disminución del apetito. Por lo general todos los alimentos gusto raro debido a la constante presencia de moco en la boca golpeando las papilas gustativas. Las personas que tienen goteo nasal del poste puede también conseguir náuseas realmente molesto o molesta.
Usted consigue el dolor de muelas en los dientes superiores de una mezcla de razones. Si le sucede a compartir su habitación con otra persona, pregúntele si le rechinan los dientes mientras duerme. Lo más probable es que se han acostumbrado a este hábito de los suyos. Rechinar los dientes es una de las formas en que su odontólogo puede determinar una sinusitis o dolor de muelas. Otra forma es ir a por una placa de rayos, como de costumbre para un chequeo. Usted podría haber desarrollado una cavidad, un absceso o un problema dental. Con el fin de concluir si el dolor es la infección del seno o dolor de muelas, puede que tenga que ser evaluado para enfermedad periodontal. Si su dentista no puede encontrar nada malo con los dientes y la boca, entonces el dolor se debe a una infección en los senos.
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