Una de las enfermedades más temibles de hoy es el cáncer o neoplasia. Se estima que entre el 30 y el 70 por ciento de las víctimas tenía un menú saludable. Aunque parece que esta condición es un proceso incontrolable, se puede prevenir. Una de las maneras de hacer esto es tener una dieta bien equilibrada.
Los mejores tipos de alimentos que pueden prevenir una enfermedad grave son los que contienen una alta cantidad de fitoquímicos, fibra y antioxidantes. Frutas y verduras son un buen proveedor de armas contra la neoplasia. Los tomates tienen un cierto porcentaje de licopeno, un phytochemichal que reduce el riesgo de cáncer de próstata y otros tipos de cáncer.
Las bayas también contienen compuestos que combaten el desarrollo del tejido neoplasia. Además, producen una reacción antioxidante que neutraliza el daño celular.
Dos polifenoles llamados catequinas y el resveratrol se encuentra en el vino tinto. Que te protegen de inhibir el crecimiento de células malignas.
Sensible a las hormonas afectos como el de mama o de ovario malignos formaciones tienen un enemigo en la forma de brócoli. Que contiene un compuesto químico que retrasa la progresión de las células dañinas.
Extractos de ajo y ajo se han estudiado con el fin de explorar las propiedades de la lucha oculta en su interior. Un poco de frijol han sido conocidos por ofrecer una buena cantidad de fibra, lo que reduce la inflamación del colon, e incluso a veces lucha contra el cáncer de colon.
El selenio es un compuesto que se encuentra en algunos vegetales. Protege a las células fuertes y saludables, y evita el nacimiento de los dañinos.
La cantidad de tejido maligno en la próstata se ha reducido en la presencia de ácido oleico, un químico que se encuentra en algunos frutos secos.
Todos estos no le dará una protección del 100 por ciento contra el cáncer, sino que mejorará significativamente la resistencia de su cuerpo contra ella. Por lo tanto, depende de usted si está siempre un paso por delante de esta enfermedad terrible es lo que quieres.
