Descripción
Una bursa es una membrana en forma de saco lleno de líquido sinovial que actúa como un amortiguador entre el hueso y los tejidos fibrosos de los músculos y los tendones. Se hace fácil el movimiento de las articulaciones, limitando la fricción. Hay 156 bolsas en los resultados de la bursitis del cuerpo cuando uno de ellos se inflama. Ocurre más comúnmente en el hombro.
La bursitis es una lesión por movimientos repetitivos, lo que significa que se asocia generalmente con el uso excesivo de una articulación determinada. Por lo tanto, cualquier movimiento que se repite muchas veces al día, como blandiendo una raqueta de tenis, lanzar una pelota de béisbol, tocar un instrumento, usando un ordenador, o el corte bursitis causa haircan. Por otro lado, hay casos en los que parece que no hay causa definible.
Signos y Síntomas
El dolor y la hinchazón de las articulaciones
Rigidez en la articulación afectada
Dolor con el movimiento de la articulación
El tratamiento médico convencional
La bursitis puede desaparecer en dos semanas si la articulación se da reposo absoluto. Durante este "tiempo libre", la terapia RICE (reposo, hielo, compresión y elevación) se recomienda, y muchos pacientes usan aparatos especiales o envolturas para mantener el área inmovilizada. La aspirina puede ser utilizada para mantener la inflamación bajo control. Algunos médicos inyectan cortisona en la articulación afectada.
En casos extremadamente severos, la cirugía se puede realizar para extirpar la bursa inflamada. Por desgracia, esto se traduce en un movimiento limitado.
Tratamientos Complementarios y Alternativos
Nutrición y Suplementación
En el tratamiento de bursitis, consier los siguientes gmdelmes suplementarios al día:
Lo más importante
vitamina A (50.000 UI por 2 semanas, de 5000 UI, no excedan de 8000 UI si está embarazada)-ayuda en la reparación de tejidos y favorece la función inmunológica
Vitamina C con bioflavonoides (3000 a 8000 mg en dosis fraccionadas)-reduce nflammation y es esencial para la formación de colágeno
vitamina E (400 IU) un eliminador de radicales libres
calcio (1500 mg)
magnesio (750 mg)
zinc (40 mg, sin exceder un total de 100 mg de todos los suplementos) - importante para la reparación de tejidos
cobre (3 mg), para equilibrar el zinc
También se recomienda
vitaminas del complejo B (100 mg dos veces al día)-importante para la reparación celular, el suplemento de vitamina B12 (según lo prescrito por el médico), necesario para una buena digestión, la absorción de los alimentos, y la reparación del daño en los nervios (más efectivo si se toma por inyección, de lo contrario , utilice el formulario pastilla)
pepino de mar (según las indicaciones en la etiqueta), repone los lubricantes necesarios para los tejidos conectivos y las articulaciones
bromelina (según las indicaciones en la etiqueta), inflamación de lucha contra la enzima
colágeno hidrolizado (según las indicaciones en la etiqueta), importante para la reconstrucción de tejido de las articulaciones
sulfato de glucosamina (según las indicaciones en la etiqueta)-ayuda a la curación
(Para una condición aguda, tomar suplementos hasta que desaparezcan los síntomas. Si los síntomas persisten, busque el consejo de su proveedor de atención médica. Para una enfermedad crónica, consulte a su proveedor de atención médica con respecto a la duración del tratamiento.)
