Cómo ayudar a prevenir el cáncer de páncreas - Tomar omega 3 diarios

El cáncer de páncreas es un cáncer grave. Se estima que casi 37.000 personas morirán de cáncer de páncreas cada año. ¿El tomar suplementos que contengan aceite de pescado Omega 3 ayudan a prevenir el cáncer de páncreas a diario?

Si bien los cánceres como el cáncer de próstata y cáncer de mama son comúnmente en el cáncer de páncreas no es de noticias. Y sin embargo, es la cuarta causa de muerte en los EE.UU. cuando se trata de cánceres. Desafortunadamente, el pronóstico para las personas que sufren de cáncer de páncreas no es bueno, y como todos los tipos de cáncer es mucho mejor para prevenir el cáncer de páncreas que es para tratar de curarlo.

En la actualidad existe un creciente cuerpo de evidencia de que una amplia gama de tipos de cáncer podría ser positiva se beneficiaron de un aumento en la ingesta de Omega 3 ácidos grasos esenciales DHA (ácido docosahexaenoico) y EPA (ácido eicosapentaenoico). Estos son conocidos como ácidos grasos esenciales porque son muy importantes para la buena salud sin embargo, no pueden ser producidos en el cuerpo y deben ser tomadas a través de la dieta.

Y en el último siglo la ingesta de alimentos ricos en Omega 3 se ha reducido drásticamente. Los dos más importantes de los ácidos grasos esenciales son el DHA y EPA, y estos se encuentran principalmente en el pescado y, en particular en el pescado azul, y nuestro consumo de pescados y mariscos en general han disminuido considerablemente. Otras fuentes de las grasas Omega 3 han incluido la carne de pastoreo y los huevos de corral, sin embargo nuestra carne es ahora principalmente con cereales, lo que reduce el contenido de Omega 3, y lo mismo se aplica a los huevos.

Un nuevo estudio realizado en residentes de la bahía de San Francisco ha encontrado que el aumento de la ingesta de Omega 3 ácidos grasos esenciales, junto con un aumento en la ingesta de vitamina C y vitamina E puede reducir el riesgo de cáncer de páncreas hasta en un 30 por ciento .

Y el estudio también observó que un alto consumo de grasa saturada puede en realidad aumentar el riesgo de cáncer de páncreas en cualquier lugar hasta el 60 por ciento.

Por supuesto que siempre es difícil decir cuando este ha sido suficientemente probada, y los estudios claramente más se necesitan, sin embargo esto también se alinea con otros estudios que sugieren que el aumento de la ingesta de grasas Omega 3 puede ayudar a prevenir otros cánceres, incluyendo cáncer de mama y cáncer de intestino.

Sin embargo, los beneficios para la salud de tomar Omega 3 por día se extiende a mucho más que la posibilidad de prevenir el cáncer de páncreas. Muchos de los beneficios para la salud de un aumento de la ingesta de ácidos grasos esenciales son aceptados por la medicina convencional, y organizaciones de carácter general tales como la Asociación Americana del Corazón ahora nos dice que aumentar la ingesta de las grasas esenciales para evitar problemas de salud tales como enfermedades del corazón.

Así que si usted está preocupado por el cáncer de páncreas o no hay una amplia gama de beneficios para la salud que se derivan de aumentar su consumo de ácidos grasos esenciales. Usted hace que al tomar el aceite de pescado de alta calidad de los suplementos que contienen Omega 3 por día.

Sin embargo, no todos los suplementos de aceite de pescado son de alta calidad. Para saber que están visite mi sitio web.