Si se le diagnostica el insomnio y el insomnio no es un síntoma de un problema subyacente, que puede a menudo ser "curado" o "tratados" con la incorporación de uno o más cambios en su vida. Si por el contrario su insomnio es el resultado de un trastorno mental, un trastorno respiratorio o algún otro tipo de trastorno físico, lo que hace más de un cambio de comportamiento o estilo de vida es probable que sea necesario.
Colgar cortinas para ayudar a bloquear la luz y dormir en una habitación separada de alguien que ronca son cosas que usted puede hacer para tratar su insomnio. Así es la práctica de una o más formas de terapia cognitivo-conductual. El objetivo de la terapia cognitivo-conductual es doble. Le ayuda a cambiar tus pensamientos antes de dormir y que le ayuda a desarrollar hábitos de sueño más favorable.
Control de estímulos consiste en reciclaje para pensar en la cama sólo como un lugar para dormir o para tener relaciones sexuales. Si desea ver la televisión o leer lo que necesita hacer esas actividades en otros lugares. Una vez que comience asociar la cama con el sueño (o sexo), lanzando y girando debe cesar, por lo que es más fácil quedarse dormido.
La relajación muscular progresiva ayuda a muchas personas que tienen problemas para dormir porque no son capaces de relajarse. Mientras que en la cama de sus mentes trabajan a toda marcha, pensando en las situaciones que se han manejado de manera diferente durante el día o preocuparse de todas las tareas que tienen que completar mañana. Con tanto mirar hacia atrás y hacia delante, es difícil concentrarse en la tarea actual, que es para conciliar el sueño. Aprender la relajación muscular y técnicas de respiración profunda puede ayudar a reducir el estrés, la ansiedad y la tensión que se puede evitar quedarse dormido.
Además de (o además) de la relajación muscular, sesiones de psicoterapia puede ayudar a trabajar a veces durante el día para preocuparse o para planificar las actividades del día siguiente, por lo que dejar de hacer esto cuando se supone que debes estar durmiendo.
Imágenes visuales es otra técnica eficaz de relajación que pueden ayudar a conciliar el sueño. En lugar de centrarse en su lista de tareas, imagínate en lo que consideran un ambiente tranquilo y sereno. Imaginarse a sí mismo en repetidas ocasiones haciendo algo que calma y no estimula (como contar ovejas) también puede ayudarle a quedarse dormido.
Formación de higiene del sueño consiste en cambiar todos esos malos hábitos que le impiden conciliar el sueño por la noche. Al igual que la higiene dental puede ayudar a mantener sus dientes saludables, la higiene del sueño puede ayudar a mantener su sueño sano.
El desarrollo de sueño regular y constante y los tiempos de vigilia, la eliminación de alcohol, la nicotina y las comidas pesadas 6 horas antes de acostarse, evitar las siestas durante el día, la incorporación de los rituales antes de acostarse, como un baño caliente o luz de lectura u otras tareas diseñadas para ayudarle a relajarse, lo que hace que su dormitorio fresco y oscuro y la incorporación de ejercicio moderado la noche juntos pueden ayudarle a quedarse dormido más rápido y más profundo del sueño. Recuerde, sin embargo, es un paquete de todo o nada de tratamiento!
Estos tratamientos no médicos están demostrando ser muy eficaz para reducir o eliminar el insomnio. Lo que es aún mejor es que son seguros y no tienen efectos secundarios.
¿Cuánto sueño necesitamos realmente?
El número de horas de sueño que necesitamos a diario varía en función de nuestra edad y nuestro estado de salud actual. Si esperamos que el sueño que hacemos llegar a ser beneficioso, las horas de sueño debe consistir en la calidad del sueño. Si usted está recibiendo la cantidad recomendada de sueño cada noche, pero todavía se siente mareado o irritable o no puede concentrarse, hay una buena probabilidad de que no está durmiendo lo suficiente profundo.
Los recién nacidos necesitan más, por lo que pasan la mayor parte de sus días envuelto en los sueños. Por lo general, los recién nacidos duermen alrededor de 4 horas, luego se levanta para darle de comer, entonces van a ir a la derecha de nuevo a dormir por unas horas, luego despertar para darle de comer o para cambiar o llegar a jugar. Entonces es hora de volver a dormir. Durante un período de 24 horas, los recién nacidos pasan entre 14 y 16 horas de sueño.
No es hasta que un niño llega a ser entre 3 y 6 meses de edad que él o ella puede hacerlo a través de toda una noche sin despertarse. Los bebés todavía pasan una buena parte de sus días durmiendo, durmiendo entre 10 a 14 horas.
Lo creas o no, los niños y adolescentes debería ser conseguir esta cantidad de sueño. Después de tomar en consideración un niño o adolescente la educación y otras actividades, un sólido 10 horas de sueño es suficiente para la mayoría. Curiosamente, lo que ha sido percibido por muchos años como la pereza de los adolescentes se está convirtiendo en algo más fisiológico. Los estudios muestran que más del sueño parece ser necesario debido a todo el crecimiento y los cambios hormonales que ocurren en el cuerpo de una adolescente.
Los adultos necesitan la menor cantidad de sueño, y debe sentirse afortunado (y actualizado) si pueden conseguir alrededor de las 8 u 8 horas y media de sueño cada noche. En algunas culturas, las personas a reducir el número de horas de sueño durante la noche por una hora o así y hacer la diferencia al tomar una siesta de mediodía. De cualquier manera, la suma restante equivale a alrededor de 8 horas para los adultos.
Las personas mayores necesitan la misma cantidad de sueño cada día en la edad adulta, alrededor de 8. Las mujeres embarazadas deben aumentar la cantidad de sueño que reciben alrededor de 3 horas.
Usted sabrá que está durmiendo lo suficiente cada día si se despierta sintiéndose renovado. Si usted encuentra que tiene problemas para mantener la concentración, o sólo se tarda unos pocos minutos para caer en un sueño profundo, o que "dormido" durante el día, es probable que usted no está durmiendo lo suficiente.
La falta de sueño puede tener consecuencias graves. Si usted está manejando, los reflejos pueden ser más lentos, los ojos pueden permanecer cerrados más tiempo al parpadear y sus posibilidades de participar en un aumento de accidentes. El consumo de alcohol, mientras que con falta de sueño no es aconsejable ya que los compuestos de alcohol estos problemas. Juicio, los impulsos, los tiempos de reacción, coordinación mano-ojo y la capacidad de atención a todos puede deteriorarse cuando se está privado de sueño. La privación del sueño puede resultar en graves alucinaciones.
El sueño y cómo nos afecta es un tema complejo. A pesar de los avances en la medicina todos los días, muchos aspectos del sueño y por qué necesitamos que no están claras. Para aprender lo más que pueda sobre el sueño, los trastornos del sueño, y cómo obtener el mejor descanso posible.
Los recién nacidos necesitan más, por lo que pasan la mayor parte de sus días envuelto en los sueños. Por lo general, los recién nacidos duermen alrededor de 4 horas, luego se levanta para darle de comer, entonces van a ir a la derecha de nuevo a dormir por unas horas, luego despertar para darle de comer o para cambiar o llegar a jugar. Entonces es hora de volver a dormir. Durante un período de 24 horas, los recién nacidos pasan entre 14 y 16 horas de sueño.
No es hasta que un niño llega a ser entre 3 y 6 meses de edad que él o ella puede hacerlo a través de toda una noche sin despertarse. Los bebés todavía pasan una buena parte de sus días durmiendo, durmiendo entre 10 a 14 horas.
Lo creas o no, los niños y adolescentes debería ser conseguir esta cantidad de sueño. Después de tomar en consideración un niño o adolescente la educación y otras actividades, un sólido 10 horas de sueño es suficiente para la mayoría. Curiosamente, lo que ha sido percibido por muchos años como la pereza de los adolescentes se está convirtiendo en algo más fisiológico. Los estudios muestran que más del sueño parece ser necesario debido a todo el crecimiento y los cambios hormonales que ocurren en el cuerpo de una adolescente.
Los adultos necesitan la menor cantidad de sueño, y debe sentirse afortunado (y actualizado) si pueden conseguir alrededor de las 8 u 8 horas y media de sueño cada noche. En algunas culturas, las personas a reducir el número de horas de sueño durante la noche por una hora o así y hacer la diferencia al tomar una siesta de mediodía. De cualquier manera, la suma restante equivale a alrededor de 8 horas para los adultos.
Las personas mayores necesitan la misma cantidad de sueño cada día en la edad adulta, alrededor de 8. Las mujeres embarazadas deben aumentar la cantidad de sueño que reciben alrededor de 3 horas.
Usted sabrá que está durmiendo lo suficiente cada día si se despierta sintiéndose renovado. Si usted encuentra que tiene problemas para mantener la concentración, o sólo se tarda unos pocos minutos para caer en un sueño profundo, o que "dormido" durante el día, es probable que usted no está durmiendo lo suficiente.
La falta de sueño puede tener consecuencias graves. Si usted está manejando, los reflejos pueden ser más lentos, los ojos pueden permanecer cerrados más tiempo al parpadear y sus posibilidades de participar en un aumento de accidentes. El consumo de alcohol, mientras que con falta de sueño no es aconsejable ya que los compuestos de alcohol estos problemas. Juicio, los impulsos, los tiempos de reacción, coordinación mano-ojo y la capacidad de atención a todos puede deteriorarse cuando se está privado de sueño. La privación del sueño puede resultar en graves alucinaciones.
El sueño y cómo nos afecta es un tema complejo. A pesar de los avances en la medicina todos los días, muchos aspectos del sueño y por qué necesitamos que no están claras. Para aprender lo más que pueda sobre el sueño, los trastornos del sueño, y cómo obtener el mejor descanso posible.
Una visión general sobre qué es el cáncer - Exposed!
Alguna vez te has hecho la pregunta, ¿qué es el cáncer? Esto es realmente una pregunta un poco atemorizante, especialmente si usted se sospecha de padecer la enfermedad, dijo. Sin embargo, en una definición simple, el cáncer se refiere a una enfermedad que a menudo es descrito por el crecimiento descontrolado, así como la separación de células anormales afectan a los tejidos en el cuerpo. Las células que se han desarrollado después invadir los diferentes órganos del cuerpo a través de la linfa y el sistema circulatorio. Esta invasión de las células es esencialmente lo que hace que el cáncer verdaderamente alarmante y por lo tanto, tiene que ser un tratamiento adecuado lo antes posible.
Hay muchas causas de cáncer. La mayoría de estas causas, básicamente, puede ayudarle a contestar directamente la pregunta de qué es el cáncer. Por un lado, puede ser causada por sustancias tóxicas o sustancias químicas presentes en el medio ambiente tales como el benceno y el asbesto. En segundo lugar, puede ser causada por virus específicos o incluso defectos genéticos. La sobreexposición al sol, así como un uso excesivo de tabaco también pueden causar el cáncer con el tiempo. Pero ¿sabe usted que a lo largo de estas causas diversas son también sus diferentes tipos? De hecho, algunos de sus tipos más comunes que son bien conocidos hoy en día son la vejiga, huesos, pecho, cuello de útero, colon, riñón, hígado, pulmón, ovario, próstata, cáncer de piel, y otros.
De hecho, el cáncer es una forma de enfermedad que es causada por varios factores y también tiene una amplia gama de tipos. Sin embargo, aún no hay nada de qué preocuparse si alguna vez se ven afectados por este tipo de enfermedad, ya que ya se puede tratar a través de diversos medios eficaces, como la quimioterapia, radioterapia o intervenciones quirúrgicas. Sólo tiene que asegurarse de que realmente conscientes de lo primero es el cáncer antes de someterse a cualquier tratamiento contra el cáncer con el fin de averiguar si lo que es el mejor tipo de tratamiento a realizar. Ser consciente de su verdadera naturaleza es después de todo no es tan difícil hacer todo con la ayuda de su médico personal.
Hay muchas causas de cáncer. La mayoría de estas causas, básicamente, puede ayudarle a contestar directamente la pregunta de qué es el cáncer. Por un lado, puede ser causada por sustancias tóxicas o sustancias químicas presentes en el medio ambiente tales como el benceno y el asbesto. En segundo lugar, puede ser causada por virus específicos o incluso defectos genéticos. La sobreexposición al sol, así como un uso excesivo de tabaco también pueden causar el cáncer con el tiempo. Pero ¿sabe usted que a lo largo de estas causas diversas son también sus diferentes tipos? De hecho, algunos de sus tipos más comunes que son bien conocidos hoy en día son la vejiga, huesos, pecho, cuello de útero, colon, riñón, hígado, pulmón, ovario, próstata, cáncer de piel, y otros.
De hecho, el cáncer es una forma de enfermedad que es causada por varios factores y también tiene una amplia gama de tipos. Sin embargo, aún no hay nada de qué preocuparse si alguna vez se ven afectados por este tipo de enfermedad, ya que ya se puede tratar a través de diversos medios eficaces, como la quimioterapia, radioterapia o intervenciones quirúrgicas. Sólo tiene que asegurarse de que realmente conscientes de lo primero es el cáncer antes de someterse a cualquier tratamiento contra el cáncer con el fin de averiguar si lo que es el mejor tipo de tratamiento a realizar. Ser consciente de su verdadera naturaleza es después de todo no es tan difícil hacer todo con la ayuda de su médico personal.
Radioterapia - ¿Cómo es de la perspectiva del paciente?
La radioterapia se utiliza para tratar el 60% de todos los cánceres. Este artículo es una visión no-técnica en el tratamiento que es como, desde la perspectiva del paciente.
La terapia de radiación, para darle su nombre completo, se ha utilizado en el tratamiento y control de cáncer desde hace muchos años, con sus orígenes se remontan a los descubrimientos realizados en el 1900. Los avances tecnológicos realizados en los últimos años han hecho que sea más seguro y más eficaz que nunca y con un diagnóstico precoz más pacientes ahora son capaces de lograr una recuperación total y completa después del tratamiento con radioterapia.
En realidad, hay varios métodos diferentes de la radioterapia y el oncólogo se ha elegido el más apropiado para el tipo y la ubicación del cáncer. A los efectos de este artículo, voy a tratar con la más común - la radioterapia externa como una medida curativa.
En primer lugar, hay tres cosas que debe recordar:
1. Todos somos humanos, todos tememos a lo desconocido y eso es natural, pero es importante mantener el enfoque en lo positivo y el hecho de que su tratamiento se te va a ayudar.
2. Radioterapia de haz externo no causa dolor - usted no sentirá nada durante el tratamiento, aunque usted puede experimentar algunos efectos secundarios como malestar o continuar sus sesiones (que detallaremos esto en más detalle más adelante).
3. Aunque esta forma de tratamiento consiste en la radiación, que se entrega en una viga con una fuerte orientación, en un ambiente controlado por personal altamente capacitado.
La radiación se utiliza para eliminar el tumor y que tiene que ser una buena cosa.
Antes de empezar
Antes de comenzar el tratamiento el equipo médico ha examinado a fondo su caso, su forma particular de cáncer y que se han llevado a cabo exploraciones de la zona para determinar el tamaño y la forma del tumor a tratar.
Un oncólogo senior se ha decidido la dosis adecuada y esto se ha dividido en lo que se llama "fracciones", o partes de la dosis total que va a recibir en el transcurso de su tratamiento.
La duración del curso y el número de sesiones variará en cada caso, dependiendo en parte de la dosis total y parcialmente en lugar del cuerpo donde se encuentra el tumor.
General, el curso se llevará a cabo 4 a 5 días a la semana, durante un período de 5 a 7 semanas. Esto es necesario para las células del cáncer se pueden dañar de manera consistente, mientras que da a las células sanas oportunidad suficiente para recuperarse durante los días libres y fines de semana.
X marca el lugar
La radioterapia moderna pueden administrar dosis muy precisas de la radiación de una forma muy localizada, pero a fin de lograr los mejores resultados es importante que el paciente pueda permanecer quieto y en la misma posición en cada día sucesivo, en el transcurso de su tratamiento.
Para lograr esto se le puede colocar una máscara (de la cabeza o el cuello de tratamiento) o pequeñas marcas de referencia hecha en su cuerpo para asegurar que el personal le puede colocar correctamente. Por lo general, esto implicará una tomografía computarizada para localizar con precisión el tumor, pero esto es bastante recta hacia adelante y de nuevo no es nada de qué preocuparse.
Día Uno
Antes de que el primer tratamiento, un miembro del personal médico se han discutido algunos de los sí y no con usted. Normalmente, éstas giran en torno a no usar desodorantes, perfumes o jabones perfumados en la zona a tratar y el cuidado de la piel.
Cuando usted llegue a su primer período de sesiones, tratar de llegar a tiempo. Es probable que encuentre otros pacientes en la sala de espera y de conversación, aunque puede ser difícil para empezar, no hay mucho que ganar al hablar con otros pacientes - algunos de los cuales podrían estar presentes en el hospital en el momento mismo que el de varias semanas por venir ; Usted puede incluso ser capaz de compartir su experiencia colectiva u ofrecer garantías a los demás.
Cuando sea su turno, se le mostrará en la sala de tratamiento y le pide acostarse sobre la mesa (por lo general debajo de la máquina), mientras que la posición personal que correctamente. Una vez hecho esto el personal saldrá de la sala, aunque normalmente hay una cámara y un interfono con el que pueden comunicarse con usted durante la sesión.
Se oye la máquina en movimiento en su posición. Trate de permanecer completamente inmóvil - usted encontrará que el tratamiento sólo dura unos minutos y que a menudo toma más tiempo para el personal para establecer la mesa de lo que hace que la máquina haga su trabajo.
La máquina se puede pasar a una segunda posición, con el fin de tratar el tumor desde varios ángulos - una vez más tratar de permanecer quieto, que no pasará mucho tiempo ahora y su primera sesión habrá terminado.
Una vez completado esto, el personal regresará y mover la tabla de nuevo en su posición inicial. Es posible que sienta un poco desorientado por el movimiento de la mesa, para esperar a que el personal que le digan si se puede bajar y tomar un momento para reunir información de primera.
Uno de los radioterapeutas firmará su tarjeta de citas y su primera sesión habrá terminado.
Adelante en movimiento
En los próximos días y semanas que usted se acostumbre a las sesiones y comienzan a entrar en una rutina. También podrá conocer algunos de los funcionarios y sus otros pacientes, quienes pueden ayudarle a hacer el viaje todos los días un poco menos onerosas.
Usted tendrá que reportar para exámenes de rutina durante el tratamiento y se le preguntará cómo se siente y si está experimentando algún efecto secundario.
Efectos secundarios
Si usted experimenta efectos secundarios dependerá de una serie de factores, algunos de clínica y personal alguna, incluyendo su edad, el nivel general de aptitud y la actitud mental con respecto a la situación en su conjunto, que puede tener un efecto marcado sobre lo bien o mal que se siente.
Los efectos secundarios básicamente se dividen en dos clases - a corto y largo plazo. Los efectos a corto plazo suelen ser acumulativos, es decir que cada vez más pronunciada hacia el final del curso. Usted encontrará probablemente que usted se siente cansado y letárgico y que la piel que rodea el sitio de tratamiento se vuelve sensible y un poco de color rojo - esto es de esperar.
Usted puede encontrar que sus cambios en el apetito o en el caso del tratamiento de la boca / garganta que tiene un sabor extraño en la boca o la garganta seca y dolorida.
Por lo general, estos síntomas desaparecen cuando el tratamiento es terminado, pero durante su tratamiento el personal médico le ayudará a lidiar con ellos y te hacen sentir más cómodo.
Trate de descansar lo suficiente, comer con sensatez - elegir alimentos saludables y considerar la posibilidad de tomar un suplemento vitamínico o tónico (una vez que lo ha borrado con el médico) como fortalecer el sistema inmunológico puede realmente ayudar.
Algunos de los efectos pueden ser más duraderos y se puede encontrar, por ejemplo, que en el futuro la piel alrededor del sitio será más propensa a las quemaduras solares, o que el pelo en esa zona es delgada o no crecerá en absoluto.
Algunos efectos son específicos de la zona a tratar, tales como sequedad en los ojos que son causadas por un cambio en las glándulas lagrimales o un engrosamiento de la voz, que puede ser causado por daño a la laringe, pero lo importante es recordar que si bien estos los síntomas pueden ser a largo plazo, que son sin duda preferible a la alternativa.
Por último, algunas personas son naturalmente preocupados de que podría haber un riesgo de cáncer por la radiación, pero gracias a los avances en la medicina moderna y el hecho de que el tratamiento se divide en partes que el cuerpo puede tolerar, el riesgo de cáncer posterior es muy pequeña.
Después del tratamiento
En las primeras semanas y meses posteriores al tratamiento, su cuerpo se recupere de la radiación y la reconstrucción de sí mismo.
Puede ser una buena idea usar una crema hidratante de calidad en la piel que rodea el área de tratamiento - no se olvide de hidratar la frente y parte posterior de su cuerpo, donde el rayo pasa a través.
Beba mucha agua, comer bien y si le es posible, hacer algo de ejercicio suave. Redescubrir el sentido del humor, reír con tanta frecuencia como sea posible y comenzar a disfrutar de la vida.
La terapia de radiación, para darle su nombre completo, se ha utilizado en el tratamiento y control de cáncer desde hace muchos años, con sus orígenes se remontan a los descubrimientos realizados en el 1900. Los avances tecnológicos realizados en los últimos años han hecho que sea más seguro y más eficaz que nunca y con un diagnóstico precoz más pacientes ahora son capaces de lograr una recuperación total y completa después del tratamiento con radioterapia.
En realidad, hay varios métodos diferentes de la radioterapia y el oncólogo se ha elegido el más apropiado para el tipo y la ubicación del cáncer. A los efectos de este artículo, voy a tratar con la más común - la radioterapia externa como una medida curativa.
En primer lugar, hay tres cosas que debe recordar:
1. Todos somos humanos, todos tememos a lo desconocido y eso es natural, pero es importante mantener el enfoque en lo positivo y el hecho de que su tratamiento se te va a ayudar.
2. Radioterapia de haz externo no causa dolor - usted no sentirá nada durante el tratamiento, aunque usted puede experimentar algunos efectos secundarios como malestar o continuar sus sesiones (que detallaremos esto en más detalle más adelante).
3. Aunque esta forma de tratamiento consiste en la radiación, que se entrega en una viga con una fuerte orientación, en un ambiente controlado por personal altamente capacitado.
La radiación se utiliza para eliminar el tumor y que tiene que ser una buena cosa.
Antes de empezar
Antes de comenzar el tratamiento el equipo médico ha examinado a fondo su caso, su forma particular de cáncer y que se han llevado a cabo exploraciones de la zona para determinar el tamaño y la forma del tumor a tratar.
Un oncólogo senior se ha decidido la dosis adecuada y esto se ha dividido en lo que se llama "fracciones", o partes de la dosis total que va a recibir en el transcurso de su tratamiento.
La duración del curso y el número de sesiones variará en cada caso, dependiendo en parte de la dosis total y parcialmente en lugar del cuerpo donde se encuentra el tumor.
General, el curso se llevará a cabo 4 a 5 días a la semana, durante un período de 5 a 7 semanas. Esto es necesario para las células del cáncer se pueden dañar de manera consistente, mientras que da a las células sanas oportunidad suficiente para recuperarse durante los días libres y fines de semana.
X marca el lugar
La radioterapia moderna pueden administrar dosis muy precisas de la radiación de una forma muy localizada, pero a fin de lograr los mejores resultados es importante que el paciente pueda permanecer quieto y en la misma posición en cada día sucesivo, en el transcurso de su tratamiento.
Para lograr esto se le puede colocar una máscara (de la cabeza o el cuello de tratamiento) o pequeñas marcas de referencia hecha en su cuerpo para asegurar que el personal le puede colocar correctamente. Por lo general, esto implicará una tomografía computarizada para localizar con precisión el tumor, pero esto es bastante recta hacia adelante y de nuevo no es nada de qué preocuparse.
Día Uno
Antes de que el primer tratamiento, un miembro del personal médico se han discutido algunos de los sí y no con usted. Normalmente, éstas giran en torno a no usar desodorantes, perfumes o jabones perfumados en la zona a tratar y el cuidado de la piel.
Cuando usted llegue a su primer período de sesiones, tratar de llegar a tiempo. Es probable que encuentre otros pacientes en la sala de espera y de conversación, aunque puede ser difícil para empezar, no hay mucho que ganar al hablar con otros pacientes - algunos de los cuales podrían estar presentes en el hospital en el momento mismo que el de varias semanas por venir ; Usted puede incluso ser capaz de compartir su experiencia colectiva u ofrecer garantías a los demás.
Cuando sea su turno, se le mostrará en la sala de tratamiento y le pide acostarse sobre la mesa (por lo general debajo de la máquina), mientras que la posición personal que correctamente. Una vez hecho esto el personal saldrá de la sala, aunque normalmente hay una cámara y un interfono con el que pueden comunicarse con usted durante la sesión.
Se oye la máquina en movimiento en su posición. Trate de permanecer completamente inmóvil - usted encontrará que el tratamiento sólo dura unos minutos y que a menudo toma más tiempo para el personal para establecer la mesa de lo que hace que la máquina haga su trabajo.
La máquina se puede pasar a una segunda posición, con el fin de tratar el tumor desde varios ángulos - una vez más tratar de permanecer quieto, que no pasará mucho tiempo ahora y su primera sesión habrá terminado.
Una vez completado esto, el personal regresará y mover la tabla de nuevo en su posición inicial. Es posible que sienta un poco desorientado por el movimiento de la mesa, para esperar a que el personal que le digan si se puede bajar y tomar un momento para reunir información de primera.
Uno de los radioterapeutas firmará su tarjeta de citas y su primera sesión habrá terminado.
Adelante en movimiento
En los próximos días y semanas que usted se acostumbre a las sesiones y comienzan a entrar en una rutina. También podrá conocer algunos de los funcionarios y sus otros pacientes, quienes pueden ayudarle a hacer el viaje todos los días un poco menos onerosas.
Usted tendrá que reportar para exámenes de rutina durante el tratamiento y se le preguntará cómo se siente y si está experimentando algún efecto secundario.
Efectos secundarios
Si usted experimenta efectos secundarios dependerá de una serie de factores, algunos de clínica y personal alguna, incluyendo su edad, el nivel general de aptitud y la actitud mental con respecto a la situación en su conjunto, que puede tener un efecto marcado sobre lo bien o mal que se siente.
Los efectos secundarios básicamente se dividen en dos clases - a corto y largo plazo. Los efectos a corto plazo suelen ser acumulativos, es decir que cada vez más pronunciada hacia el final del curso. Usted encontrará probablemente que usted se siente cansado y letárgico y que la piel que rodea el sitio de tratamiento se vuelve sensible y un poco de color rojo - esto es de esperar.
Usted puede encontrar que sus cambios en el apetito o en el caso del tratamiento de la boca / garganta que tiene un sabor extraño en la boca o la garganta seca y dolorida.
Por lo general, estos síntomas desaparecen cuando el tratamiento es terminado, pero durante su tratamiento el personal médico le ayudará a lidiar con ellos y te hacen sentir más cómodo.
Trate de descansar lo suficiente, comer con sensatez - elegir alimentos saludables y considerar la posibilidad de tomar un suplemento vitamínico o tónico (una vez que lo ha borrado con el médico) como fortalecer el sistema inmunológico puede realmente ayudar.
Algunos de los efectos pueden ser más duraderos y se puede encontrar, por ejemplo, que en el futuro la piel alrededor del sitio será más propensa a las quemaduras solares, o que el pelo en esa zona es delgada o no crecerá en absoluto.
Algunos efectos son específicos de la zona a tratar, tales como sequedad en los ojos que son causadas por un cambio en las glándulas lagrimales o un engrosamiento de la voz, que puede ser causado por daño a la laringe, pero lo importante es recordar que si bien estos los síntomas pueden ser a largo plazo, que son sin duda preferible a la alternativa.
Por último, algunas personas son naturalmente preocupados de que podría haber un riesgo de cáncer por la radiación, pero gracias a los avances en la medicina moderna y el hecho de que el tratamiento se divide en partes que el cuerpo puede tolerar, el riesgo de cáncer posterior es muy pequeña.
Después del tratamiento
En las primeras semanas y meses posteriores al tratamiento, su cuerpo se recupere de la radiación y la reconstrucción de sí mismo.
Puede ser una buena idea usar una crema hidratante de calidad en la piel que rodea el área de tratamiento - no se olvide de hidratar la frente y parte posterior de su cuerpo, donde el rayo pasa a través.
Beba mucha agua, comer bien y si le es posible, hacer algo de ejercicio suave. Redescubrir el sentido del humor, reír con tanta frecuencia como sea posible y comenzar a disfrutar de la vida.
Medicina alternativa y el Tratamiento del Cáncer
Más y más personas están siendo afectadas por el cáncer, ya sea por cáncer ellos mismos o si un familiar o amigo se pone. Cáncer pone miedo en la mayoría de la gente y muy a menudo parece que no hay salida. No sólo son ineficaces los tratamientos convencionales del cáncer, pero también es peligroso y costoso. Pero hay cura del cáncer que son naturales y no tóxicos, que don `t destruir su cuerpo, sino que ayudan a reconstruir.
La medicina alternativa y el tratamiento del cáncer
La pregunta que muchos se preguntan es si son eficaces y seguros los tratamientos alternativos para el cáncer, ¿por qué no son los médicos los utilizan? Una enorme cantidad de dinero que se gasta cada año en la investigación del cáncer y si existen tratamientos para el cáncer seguros y eficaces, entonces eso sería una bendición. Sí, en un mundo ideal, que sería el caso, pero no todo es blanco y negro.
La mejor manera de vencer al cáncer es trabajar en conjunto con su médico. El problema es que la mayoría de los médicos no están totalmente calificados para los consejos de combatir el cáncer, si don `t educarse a sí mismos constantemente acerca de la nutrición, microbiología, inmunología, neurología, endocrinología Nadie, alternativas, etc medicamento puede` t posible aprender mucho, por lo que los médicos más que son expertos en un determinado campo, darle consejos, mejor.
Las compañías farmacéuticas son las que los médicos en su mayoría aficionados con becas de investigación y materiales curriculares en las escuelas de medicina. La medicina convencional trata los síntomas del cáncer con medicamentos sintéticos y que no es eficaz para curar a la gente, pero es eficaz en la toma de dinero. Cada médico tiene que caminar sobre una línea muy fina y tratamientos de uso que son "aceptables", de lo contrario el médico está en problemas. Como ustedes saben el tiempo que aceleró con un médico, en un medio de visita es muy corta, tal vez alrededor de unos minutos.
La medicina alternativa y el tratamiento del cáncer
La pregunta que muchos se preguntan es si son eficaces y seguros los tratamientos alternativos para el cáncer, ¿por qué no son los médicos los utilizan? Una enorme cantidad de dinero que se gasta cada año en la investigación del cáncer y si existen tratamientos para el cáncer seguros y eficaces, entonces eso sería una bendición. Sí, en un mundo ideal, que sería el caso, pero no todo es blanco y negro.
La mejor manera de vencer al cáncer es trabajar en conjunto con su médico. El problema es que la mayoría de los médicos no están totalmente calificados para los consejos de combatir el cáncer, si don `t educarse a sí mismos constantemente acerca de la nutrición, microbiología, inmunología, neurología, endocrinología Nadie, alternativas, etc medicamento puede` t posible aprender mucho, por lo que los médicos más que son expertos en un determinado campo, darle consejos, mejor.
Las compañías farmacéuticas son las que los médicos en su mayoría aficionados con becas de investigación y materiales curriculares en las escuelas de medicina. La medicina convencional trata los síntomas del cáncer con medicamentos sintéticos y que no es eficaz para curar a la gente, pero es eficaz en la toma de dinero. Cada médico tiene que caminar sobre una línea muy fina y tratamientos de uso que son "aceptables", de lo contrario el médico está en problemas. Como ustedes saben el tiempo que aceleró con un médico, en un medio de visita es muy corta, tal vez alrededor de unos minutos.
¿Por qué es la medicina alternativa para el tratamiento del cáncer ignorados?
Yo no tengo que decir lo peligroso que es el cáncer y qué tan grande de un problema es, que es de sentido común. Gran cantidad de dinero que se gasta para la investigación de cáncer cada año y que se puede esperar que las cosas están mejor a la gente y cada vez hay más combatir el cáncer. Pero los resultados son opuestos - el cáncer está aumentando rápidamente y la gente no puede vencer al cáncer. La medicina alternativa para el tratamiento del cáncer se tiene en cuenta como una patata caliente. ¿Por qué?
¿Por qué no el cáncer "expertos" quieren que usted sepa sobre la medicina alternativa para el tratamiento del cáncer?
Una gran cantidad de recursos naturales y curas se han encontrado para el cáncer en los últimos años. Pero el problema es que cada uno de ellos se clasifica como "remedios no probados". Bueno, entiendo que algunos remedios serían clasificados como "no probado", pero que se puede esperar que al menos algunos les sería muy investigado y encontrado para tener alguna utilidad. ¡Pero no! Peor aún, algunos descubridores de estos remedios fueron demandados e incluso envió a la cárcel. Todos estos recursos, por supuesto, no puede ser patentado y vendido para grandes ganancias.
Las compañías farmacéuticas tienen mucho poder y puede influir en casi todo. El objetivo de estas compañías farmacéuticas es vender fármacos por concepto de beneficios, no para ayudar a la persona promedio. Esa es la conclusión de que a mucha gente por venir. Usted puede estar de acuerdo o en desacuerdo, pero seguramente la medicina alternativa no puede tener 0 beneficios.
Sería genial si los dos remedios sintéticos y remedios naturales que coexisten, por lo que cada persona pueda tomar una decisión. pero ese no es el caso porque el estados de los EE.UU. La ley federal que ninguna sustancia natural puede ser objeto de publicidad como una cura para cualquier enfermedad. Pero usted puede obtener un medicamento con receta muy caro por cada enfermedad o dolencia.
Una gran cantidad de dinero se hace de la venta de drogas de la quimioterapia. Las compañías farmacéuticas gastan miles de millones de dólares cada año para la publicidad de sus medicamentos. La lucha contra el cáncer en sí, es mucho menos de un problema, que la lucha contra las compañías farmacéuticas codiciosos. No hay necesidad de hacer ejercicio, comer sano y tomar vitaminas y minerales esenciales, si puedes conseguir un medicamento con receta, que resuelve todos los problemas.
Esto se le dice a la gente todos los días durante años y años. Por último, este lavado de cerebro tiene que pagar y así ha sido. Sólo que ahora son personas liberarse de esto y volver a descubrir tratamientos alternativos y los remedios para el cáncer y otras enfermedades.
Cuanto más se sabe acerca de los tratamientos del cáncer, más eficaz será el tratamiento. Por ejemplo, el "libre de cáncer" e-libro por Bill Henderson, es una fantástica fuente de remedios contra el cáncer no tóxicos naturales. Si usted combina eso con la medicina convencional, entonces sus posibilidades de vencer a aumentar dramáticamente el cáncer.
¿Por qué no el cáncer "expertos" quieren que usted sepa sobre la medicina alternativa para el tratamiento del cáncer?
Una gran cantidad de recursos naturales y curas se han encontrado para el cáncer en los últimos años. Pero el problema es que cada uno de ellos se clasifica como "remedios no probados". Bueno, entiendo que algunos remedios serían clasificados como "no probado", pero que se puede esperar que al menos algunos les sería muy investigado y encontrado para tener alguna utilidad. ¡Pero no! Peor aún, algunos descubridores de estos remedios fueron demandados e incluso envió a la cárcel. Todos estos recursos, por supuesto, no puede ser patentado y vendido para grandes ganancias.
Las compañías farmacéuticas tienen mucho poder y puede influir en casi todo. El objetivo de estas compañías farmacéuticas es vender fármacos por concepto de beneficios, no para ayudar a la persona promedio. Esa es la conclusión de que a mucha gente por venir. Usted puede estar de acuerdo o en desacuerdo, pero seguramente la medicina alternativa no puede tener 0 beneficios.
Sería genial si los dos remedios sintéticos y remedios naturales que coexisten, por lo que cada persona pueda tomar una decisión. pero ese no es el caso porque el estados de los EE.UU. La ley federal que ninguna sustancia natural puede ser objeto de publicidad como una cura para cualquier enfermedad. Pero usted puede obtener un medicamento con receta muy caro por cada enfermedad o dolencia.
Una gran cantidad de dinero se hace de la venta de drogas de la quimioterapia. Las compañías farmacéuticas gastan miles de millones de dólares cada año para la publicidad de sus medicamentos. La lucha contra el cáncer en sí, es mucho menos de un problema, que la lucha contra las compañías farmacéuticas codiciosos. No hay necesidad de hacer ejercicio, comer sano y tomar vitaminas y minerales esenciales, si puedes conseguir un medicamento con receta, que resuelve todos los problemas.
Esto se le dice a la gente todos los días durante años y años. Por último, este lavado de cerebro tiene que pagar y así ha sido. Sólo que ahora son personas liberarse de esto y volver a descubrir tratamientos alternativos y los remedios para el cáncer y otras enfermedades.
Cuanto más se sabe acerca de los tratamientos del cáncer, más eficaz será el tratamiento. Por ejemplo, el "libre de cáncer" e-libro por Bill Henderson, es una fantástica fuente de remedios contra el cáncer no tóxicos naturales. Si usted combina eso con la medicina convencional, entonces sus posibilidades de vencer a aumentar dramáticamente el cáncer.
El cáncer no es ningún chiste, pero un poco de risa ayuda puede
El cáncer es una palabra poderosa. La sola mención de que puede aportar el silencio de una habitación. Se considera una de las enfermedades más graves que hay, simplemente porque no existe una cura y cuando el tratamiento es una opción que es particularmente difícil.
La mayoría de la gente parece pensar entonces que un paciente de cáncer no tiene ganas de reír, como si se merecían un trato digno de la condición que padecen. He llegado a conocer a muchos pacientes con cáncer que después del período normal de adaptación a la idea de encontrar esta consideración agotador e insoportable incluso.
Los pacientes con cáncer a que sus vidas podrían seguir como de costumbre. Ellos quieren ser capaces de hacer cosas que solían hacer antes de que fueran diagnosticados y uno de ellos se ríen. Ellos quieren ser capaces de broma sobre su cabeza calva, de ser el más rápido de la pérdida de peso programa en el mundo. No necesitan necesariamente a reír de sí mismos pero sí ganas de reír. De lo contrario es como estamos de luto y ya pesar de no tener una sentencia de muerte que los hacen sentir como ellos.
El humor es bueno para el corazón, literalmente, ya que aumenta los latidos del corazón. La risa provoca la liberación de endorfinas, que son esencialmente sustancias sentir bien que se transmiten a través del sistema nervioso en el cuerpo. Esto es bueno para nadie, así que ¿por qué negar a nuestros seres queridos esto sólo porque están enfermos?
Vamos a darles el espacio para procesar la noticia de un diagnóstico, los efectos del tratamiento, pero sin duda vamos a introducir el humor de nuevo en sus vidas. Esto hará que se sientan mejor y podría incluso olvidarse de su situación durante unos minutos. Ninguna otra terapia en el mundo puede dar eso.
La mayoría de la gente parece pensar entonces que un paciente de cáncer no tiene ganas de reír, como si se merecían un trato digno de la condición que padecen. He llegado a conocer a muchos pacientes con cáncer que después del período normal de adaptación a la idea de encontrar esta consideración agotador e insoportable incluso.
Los pacientes con cáncer a que sus vidas podrían seguir como de costumbre. Ellos quieren ser capaces de hacer cosas que solían hacer antes de que fueran diagnosticados y uno de ellos se ríen. Ellos quieren ser capaces de broma sobre su cabeza calva, de ser el más rápido de la pérdida de peso programa en el mundo. No necesitan necesariamente a reír de sí mismos pero sí ganas de reír. De lo contrario es como estamos de luto y ya pesar de no tener una sentencia de muerte que los hacen sentir como ellos.
El humor es bueno para el corazón, literalmente, ya que aumenta los latidos del corazón. La risa provoca la liberación de endorfinas, que son esencialmente sustancias sentir bien que se transmiten a través del sistema nervioso en el cuerpo. Esto es bueno para nadie, así que ¿por qué negar a nuestros seres queridos esto sólo porque están enfermos?
Vamos a darles el espacio para procesar la noticia de un diagnóstico, los efectos del tratamiento, pero sin duda vamos a introducir el humor de nuevo en sus vidas. Esto hará que se sientan mejor y podría incluso olvidarse de su situación durante unos minutos. Ninguna otra terapia en el mundo puede dar eso.
Tipos de Cáncer
Si alguna vez le dio la empresa a una persona que ha sido diagnosticada por cualquier tipo de cáncer, sus expresiones faciales le puede decir cómo es esta enfermedad crónica. La palabra cáncer se refiere a la aparición de los tumores debido a la distribución incontrolada de las células. Esta enfermedad se puede curar nocivos hoy, pero sólo si se le diagnostica a tiempo, de lo contrario esto puede conducir a la muerte. Es una percepción común hace una década que no se puede tratar, incluso en las primeras etapas del crecimiento del tumor. Ahora hay un montón de tratamientos disponibles que ayudan a una persona vivir una vida larga y saludable.
Esta terrible enfermedad tiene muchas facetas, tales como cáncer de piel, de vejiga, cáncer de mama, colon y recto, pulmones, insuficiencia renal o cáncer de riñón, endometrio, leucemia, melanoma y linfoma no Hodgkin, cáncer de páncreas, próstata, tiroides y el cáncer de cuello del útero. A partir de la forma más común que es el cáncer de piel, esta enfermedad perjudiciales se forma alrededor de las células de la piel. Esta enfermedad de la piel es más común en las áreas donde las personas están más expuestas a los rayos nocivos del sol.
El cáncer de vejiga, esta infección constituye su origen en la vejiga de la acogida, los músculos de la vejiga se ven afectados por ella. El cáncer de mama se desarrolla en los conductos de la mama. Este cáncer es más frecuente en mujeres, sin embargo los hombres también pueden desarrollar este tipo de infección.
El cáncer de colon se presenta en el mayor componente del intestino grueso. Se desarrolla en los tejidos de la mucosa del intestino liberación y otros fluidos. El cáncer endometrial es un particular se desarrolla en el útero femenino. Como su nombre lo sugiere el cáncer de riñón se forma en el riñón. Sin embargo, para ser más específico de esta infección se presentan en los pequeños conductos de los riñones que los residuos separados de la sangre. La leucemia es el cáncer de la sangre que se origina en la médula ósea y resultados en la formación innecesaria de las células de la sangre en el torrente sanguíneo.
Esta terrible enfermedad tiene muchas facetas, tales como cáncer de piel, de vejiga, cáncer de mama, colon y recto, pulmones, insuficiencia renal o cáncer de riñón, endometrio, leucemia, melanoma y linfoma no Hodgkin, cáncer de páncreas, próstata, tiroides y el cáncer de cuello del útero. A partir de la forma más común que es el cáncer de piel, esta enfermedad perjudiciales se forma alrededor de las células de la piel. Esta enfermedad de la piel es más común en las áreas donde las personas están más expuestas a los rayos nocivos del sol.
El cáncer de vejiga, esta infección constituye su origen en la vejiga de la acogida, los músculos de la vejiga se ven afectados por ella. El cáncer de mama se desarrolla en los conductos de la mama. Este cáncer es más frecuente en mujeres, sin embargo los hombres también pueden desarrollar este tipo de infección.
El cáncer de colon se presenta en el mayor componente del intestino grueso. Se desarrolla en los tejidos de la mucosa del intestino liberación y otros fluidos. El cáncer endometrial es un particular se desarrolla en el útero femenino. Como su nombre lo sugiere el cáncer de riñón se forma en el riñón. Sin embargo, para ser más específico de esta infección se presentan en los pequeños conductos de los riñones que los residuos separados de la sangre. La leucemia es el cáncer de la sangre que se origina en la médula ósea y resultados en la formación innecesaria de las células de la sangre en el torrente sanguíneo.
Tratamientos contra el cáncer y la muerte de Sentido Común
Tenemos un sistema extraño en el lugar que hoy dice que cuando alguien es diagnosticado con el cáncer que debe someter el cuerpo a la cirugía mutilante, quemar el cuerpo con la radiación nuclear o el veneno que el cuerpo con la quimioterapia para tratar de remediar el problema. Todos los cuales tienen efectos secundarios potencialmente mortales.
Cuando una persona es diagnosticada con un problema de salud graves como el cáncer, ya están experimentando una gran crisis de salud lo hace tiene sentido para dañar el cuerpo más, en un intento para eliminar estos crecimientos no deseados.
Todos los cánceres son causados auto y todos los cánceres ocurren por una razón y esa razón es por la forma en que estamos viviendo ahora. Un crecimiento del cáncer es sólo una señal de que las células del cuerpo no dejan de dividirse cuando se suponía que debían y la cirugía, la radiación y la quimioterapia no se va a arreglar eso. Un paciente sabio primero se aplicará el sentido común al problema, algo que es muy deficiente en el mundo actual de los tratamientos convencionales para el cáncer.
Lo que la gente no sabe es que ya tenemos una cura para el cáncer y que consiste en utilizar nuestros cuerpos construidos en el sistema de reparación que puede revertir cualquier problema de salud que podemos encontrar. Se llama el sistema inmunológico y el sentido común debe decirle que tiene que ser alimentada, no se destruye. Este sistema es su cuerpo poderoso organismo de autocuración.
¿Qué crees que ha reparado los cortes, moretones, huesos rotos, los resfriados, la gripe y otras enfermedades que han experimentado a lo largo de su vida? No es su médico, es su sistema inmune así que por qué no sería capaz de eliminar el cáncer. El cuerpo humano puede, con las condiciones adecuadas curarse a sí mismo el cumplimiento de lo que ningún médico, cirujano o profesional de la salud podría esperar alcanzar. tratamientos de cuidado y no es la clave y que tiene por objeto facilitar el Dios dada la capacidad de curación que todos tenemos.
Nuestros cuerpos se esfuerzan por curarse a sí mismos de forma automática todos los días. Lo que hay que hacer para ayudar es para eliminar las barreras que están impidiendo la cicatrización. Son estas barreras que han causado el problema en primer lugar, y eso es lo que se llama el sentido común en el problema.
Por desgracia el dinero como siempre juega un papel importante en lo que se ofrece en la actualidad tratamientos contra el cáncer. La poderosa industria del cáncer tiene un control total sobre el lugar de mercado, incluidos los tratamientos que los médicos están autorizados a utilizar. Nosotros, por supuesto, tener fe ciega en nuestro sistema médico y erróneamente creen que tienen las respuestas a todos nuestros problemas de salud.
Para curar a ti mismo de cáncer siempre es necesario dar un paso fuera de este sistema de tratamientos tóxicos y ayudan al cuerpo a curarse a sí mismo que lo hará.
Una verdadera cura para el cáncer sólo se logra cuando un paciente estimula el sistema de su propio cuerpo de defensa y hay maneras muy natural de hacer eso.
Cuando una persona es diagnosticada con un problema de salud graves como el cáncer, ya están experimentando una gran crisis de salud lo hace tiene sentido para dañar el cuerpo más, en un intento para eliminar estos crecimientos no deseados.
Todos los cánceres son causados auto y todos los cánceres ocurren por una razón y esa razón es por la forma en que estamos viviendo ahora. Un crecimiento del cáncer es sólo una señal de que las células del cuerpo no dejan de dividirse cuando se suponía que debían y la cirugía, la radiación y la quimioterapia no se va a arreglar eso. Un paciente sabio primero se aplicará el sentido común al problema, algo que es muy deficiente en el mundo actual de los tratamientos convencionales para el cáncer.
Lo que la gente no sabe es que ya tenemos una cura para el cáncer y que consiste en utilizar nuestros cuerpos construidos en el sistema de reparación que puede revertir cualquier problema de salud que podemos encontrar. Se llama el sistema inmunológico y el sentido común debe decirle que tiene que ser alimentada, no se destruye. Este sistema es su cuerpo poderoso organismo de autocuración.
¿Qué crees que ha reparado los cortes, moretones, huesos rotos, los resfriados, la gripe y otras enfermedades que han experimentado a lo largo de su vida? No es su médico, es su sistema inmune así que por qué no sería capaz de eliminar el cáncer. El cuerpo humano puede, con las condiciones adecuadas curarse a sí mismo el cumplimiento de lo que ningún médico, cirujano o profesional de la salud podría esperar alcanzar. tratamientos de cuidado y no es la clave y que tiene por objeto facilitar el Dios dada la capacidad de curación que todos tenemos.
Nuestros cuerpos se esfuerzan por curarse a sí mismos de forma automática todos los días. Lo que hay que hacer para ayudar es para eliminar las barreras que están impidiendo la cicatrización. Son estas barreras que han causado el problema en primer lugar, y eso es lo que se llama el sentido común en el problema.
Por desgracia el dinero como siempre juega un papel importante en lo que se ofrece en la actualidad tratamientos contra el cáncer. La poderosa industria del cáncer tiene un control total sobre el lugar de mercado, incluidos los tratamientos que los médicos están autorizados a utilizar. Nosotros, por supuesto, tener fe ciega en nuestro sistema médico y erróneamente creen que tienen las respuestas a todos nuestros problemas de salud.
Para curar a ti mismo de cáncer siempre es necesario dar un paso fuera de este sistema de tratamientos tóxicos y ayudan al cuerpo a curarse a sí mismo que lo hará.
Una verdadera cura para el cáncer sólo se logra cuando un paciente estimula el sistema de su propio cuerpo de defensa y hay maneras muy natural de hacer eso.
Prevención del cáncer de Dieta - ¿Qué puedes hacer
El cáncer en todas sus formas ha sido nombrado por el Centro Nacional de Estadísticas de la Salud como la segunda causa principal de muerte en los EE.UU., sólo superada por las enfermedades del corazón. Aunque hay muchas cosas que aún se desconocen sobre las causas y la cura de esta terrible enfermedad, la mayoría de los expertos en salud de acuerdo en que existe una correlación entre lo que come y las posibilidades de tener cáncer de terminar con su vida prematuramente.
La alimentación saludable se basa realmente en dos factores principales - lo que come y lo que no comen. Es decir, usted puede ayudar al cuerpo a prevenir la enfermedad por comer alimentos que promueven la buena salud, mientras que al mismo tiempo, evitar los alimentos que impiden su desarrollo. Además, la calidad de los alimentos que usted elija y la forma de prepararlos, puede afectar su capacidad para mantenerse saludable.
Aquí está una lista de algunas cosas que usted puede hacer con su dieta para ayudar a prevenir el cáncer.
* Coma colorido alimentos - rojo, naranja, amarillo, verde, púrpura - por su fitonutrientes
* Ligeramente cocinar verduras o comer crudos para mantener su condición de rica en nutrientes
* Incluye el brócoli, el repollo, las coles de Bruselas, col china y otras verduras crucíferas, ya que estos vegetales contienen una sustancia que parece combatir las células cancerosas
* Comer frutas como arándanos, frambuesas y moras en forma regular por su fibra, cualidades antioxidantes y bajo índice glicémico-
* Hacer hincapié en una variedad de granos enteros y otros alimentos de la fibra
* Aumente su consumo de Omega-3 con peces de agua fría, aceite de pescado, las nueces y las semillas de lino
* Lavar las verduras y frutas con un lavado de los alimentos vegetales de grado para eliminar los plaguicidas
* Reducir la ingesta de grasas animales como la que se encuentran en las carnes y productos lácteos
* Beba 6-8 vasos de agua filtrada cada día y evite los refrescos de todo tipo
* Limitar los carbohidratos refinados, tales como productos de harina blanca y azúcar
* Agregue un poco de la cúrcuma (el condimento que hace que la mostaza y el curry en polvo amarillo) a su dieta
* Evite las grasas trans que se encuentran en muchos alimentos procesados y rápido
* Limitar o eliminar los alimentos a la parrilla, ahumados y fritos-
* Coma orgánico, cuando las carnes de lo posible, en especial y los productos lácteos
* Evite comer en exceso los impuestos de su sistema y por lo tanto, se debilita
* Disfrute de sus comidas en un ambiente relajado, sin estrés siempre que sea posible
La alimentación saludable se basa realmente en dos factores principales - lo que come y lo que no comen. Es decir, usted puede ayudar al cuerpo a prevenir la enfermedad por comer alimentos que promueven la buena salud, mientras que al mismo tiempo, evitar los alimentos que impiden su desarrollo. Además, la calidad de los alimentos que usted elija y la forma de prepararlos, puede afectar su capacidad para mantenerse saludable.
Aquí está una lista de algunas cosas que usted puede hacer con su dieta para ayudar a prevenir el cáncer.
* Coma colorido alimentos - rojo, naranja, amarillo, verde, púrpura - por su fitonutrientes
* Ligeramente cocinar verduras o comer crudos para mantener su condición de rica en nutrientes
* Incluye el brócoli, el repollo, las coles de Bruselas, col china y otras verduras crucíferas, ya que estos vegetales contienen una sustancia que parece combatir las células cancerosas
* Comer frutas como arándanos, frambuesas y moras en forma regular por su fibra, cualidades antioxidantes y bajo índice glicémico-
* Hacer hincapié en una variedad de granos enteros y otros alimentos de la fibra
* Aumente su consumo de Omega-3 con peces de agua fría, aceite de pescado, las nueces y las semillas de lino
* Lavar las verduras y frutas con un lavado de los alimentos vegetales de grado para eliminar los plaguicidas
* Reducir la ingesta de grasas animales como la que se encuentran en las carnes y productos lácteos
* Beba 6-8 vasos de agua filtrada cada día y evite los refrescos de todo tipo
* Limitar los carbohidratos refinados, tales como productos de harina blanca y azúcar
* Agregue un poco de la cúrcuma (el condimento que hace que la mostaza y el curry en polvo amarillo) a su dieta
* Evite las grasas trans que se encuentran en muchos alimentos procesados y rápido
* Limitar o eliminar los alimentos a la parrilla, ahumados y fritos-
* Coma orgánico, cuando las carnes de lo posible, en especial y los productos lácteos
* Evite comer en exceso los impuestos de su sistema y por lo tanto, se debilita
* Disfrute de sus comidas en un ambiente relajado, sin estrés siempre que sea posible
Adversidades despertarnos a este Eterno Ahora Momento
Esto es - al final de una década! Este es - desde el comienzo de un nuevo año! Lo más importante, este es - el eterno ahora! En el libro "Wherever You Go No You Are" de Jon Kabat-Zinn sugiere que decimos las palabras "This is it" en todo el día, recordemos que ahora mismo es!
"This Is It" es también el nombre de la gira de despedida de Michael Jackson (y película), un nombre que resultó ser profética para él. A veces pienso que cuando las figuras de fama mundial como Michael mueren a una edad temprana, es un regalo de despedida para todos nosotros a nivel del alma, una llamada de atención que nos recuerda que This Is It! Estar plenamente vivo aquí y mientras esté aquí y vivo! Debido a que no van a estar aquí y para siempre vivo!
Mi experiencia con el cáncer de este año fue una dinámica This Is It recordatorio - me catapultó en el aquí y ahora, me ayuda a apreciar y valorar este momento, apreciar la vida, y transformar mi "algún día" sueños "hoy es el día , ahora es el momento ". Siempre dije que algún día iba a escribir - el cáncer me pateó "algún día" en el "ahora" y yo estoy haciendo la escritura que siempre he querido hacer. Santa Bárbara acupunturista Bernard Unterman me habló de una mujer con cáncer de pulmón en estadio 4 que los médicos le habían dicho que no había tratamiento que le ayudaría y que ella debe registrarse en enfermos terminales. Se acercó a él en su lugar. Él le preguntó qué le trajo alegría y dijo: "Nada." Hasta que recordé que una vez disfrutó del arte haciendo, pero entonces su vida tiene muy ocupado. Además de la acupuntura, que prescribe que empezar a hacer arte nuevo, cosa que hizo. Dentro de 5 semanas ella crecido hasta convertirse en una mujer vibrante, vital y su cáncer se había ido! El crecimiento ocurre de una manera u otra.
Cuando las adversidades que sea así, puede parecer que la vida se ha vuelto contra nosotros, sin embargo, tienen el potencial para convertirnos en! Son invitaciones a nosotros para tomar una decisión para tomar una posición, comprometerse a la vida y vivirla plenamente. Kenny Loggins canta apasionadamente sobre este tema en su canción This Is It. En una entrevista en la revista American Songwriter noviembre y diciembre de 1987, habla de su inspiración para la canción: "Tuve una pelea con mi papá cuando él iba al hospital porque me dio la sensación de que estaba dispuesto a comprobarlo." Que inspiró las letras: "Usted hace la elección de cómo va ... Por una vez en tu vida, aquí está tu milagro Ponte de pie y luchar Esto es todo..!" Nosotros hacemos la elección de cómo va - podemos optar por estar aquí plenamente y vivir nuestro sueño, o no.
Cuando el miedo se me dogging, pisándole los talones, y yo estoy preocupado acerca de las posibilidades extremas, que respire profundamente y decir: "Esto es todo. Este derecho momento ahora es todo lo que hay." Estoy tomando una posición, tomar la decisión de estar aquí, aceptar plenamente esta vida gloriosa un momento a la vez. Mike Dooley en sus Notas sobre el Universo escribió recientemente: "Cuando se conduce por el camino de la vida, rara vez sabes lo bien que lo tiene, hasta que lo ves en el espejo retrovisor Lo cual no quiere decir que usted debe buscar. hacia atrás, sino para recordarle que donde usted está hoy en día es más impresionante y sorprendente de lo que probablemente se dan cuenta. "
Este último año he aprendido a valorar mi vida, reconociendo el milagro que es, darse cuenta de que nuestro tiempo aquí es limitado, y La renovación del compromiso de vivir plenamente, mientras yo estoy vivo. Esto no es un ensayo general - ¡Eso es! Estoy deseando a todos una historia de amor apasionado con el momento eterno ahora y puede que todos hacemos lo que trae el crecimiento más alegre en la vida.
"This Is It" es también el nombre de la gira de despedida de Michael Jackson (y película), un nombre que resultó ser profética para él. A veces pienso que cuando las figuras de fama mundial como Michael mueren a una edad temprana, es un regalo de despedida para todos nosotros a nivel del alma, una llamada de atención que nos recuerda que This Is It! Estar plenamente vivo aquí y mientras esté aquí y vivo! Debido a que no van a estar aquí y para siempre vivo!
Mi experiencia con el cáncer de este año fue una dinámica This Is It recordatorio - me catapultó en el aquí y ahora, me ayuda a apreciar y valorar este momento, apreciar la vida, y transformar mi "algún día" sueños "hoy es el día , ahora es el momento ". Siempre dije que algún día iba a escribir - el cáncer me pateó "algún día" en el "ahora" y yo estoy haciendo la escritura que siempre he querido hacer. Santa Bárbara acupunturista Bernard Unterman me habló de una mujer con cáncer de pulmón en estadio 4 que los médicos le habían dicho que no había tratamiento que le ayudaría y que ella debe registrarse en enfermos terminales. Se acercó a él en su lugar. Él le preguntó qué le trajo alegría y dijo: "Nada." Hasta que recordé que una vez disfrutó del arte haciendo, pero entonces su vida tiene muy ocupado. Además de la acupuntura, que prescribe que empezar a hacer arte nuevo, cosa que hizo. Dentro de 5 semanas ella crecido hasta convertirse en una mujer vibrante, vital y su cáncer se había ido! El crecimiento ocurre de una manera u otra.
Cuando las adversidades que sea así, puede parecer que la vida se ha vuelto contra nosotros, sin embargo, tienen el potencial para convertirnos en! Son invitaciones a nosotros para tomar una decisión para tomar una posición, comprometerse a la vida y vivirla plenamente. Kenny Loggins canta apasionadamente sobre este tema en su canción This Is It. En una entrevista en la revista American Songwriter noviembre y diciembre de 1987, habla de su inspiración para la canción: "Tuve una pelea con mi papá cuando él iba al hospital porque me dio la sensación de que estaba dispuesto a comprobarlo." Que inspiró las letras: "Usted hace la elección de cómo va ... Por una vez en tu vida, aquí está tu milagro Ponte de pie y luchar Esto es todo..!" Nosotros hacemos la elección de cómo va - podemos optar por estar aquí plenamente y vivir nuestro sueño, o no.
Cuando el miedo se me dogging, pisándole los talones, y yo estoy preocupado acerca de las posibilidades extremas, que respire profundamente y decir: "Esto es todo. Este derecho momento ahora es todo lo que hay." Estoy tomando una posición, tomar la decisión de estar aquí, aceptar plenamente esta vida gloriosa un momento a la vez. Mike Dooley en sus Notas sobre el Universo escribió recientemente: "Cuando se conduce por el camino de la vida, rara vez sabes lo bien que lo tiene, hasta que lo ves en el espejo retrovisor Lo cual no quiere decir que usted debe buscar. hacia atrás, sino para recordarle que donde usted está hoy en día es más impresionante y sorprendente de lo que probablemente se dan cuenta. "
Este último año he aprendido a valorar mi vida, reconociendo el milagro que es, darse cuenta de que nuestro tiempo aquí es limitado, y La renovación del compromiso de vivir plenamente, mientras yo estoy vivo. Esto no es un ensayo general - ¡Eso es! Estoy deseando a todos una historia de amor apasionado con el momento eterno ahora y puede que todos hacemos lo que trae el crecimiento más alegre en la vida.
Uso de quimioterapia para tratar el cáncer
El cáncer es una de las enfermedades más terribles y en muchos casos incluso lleva a la muerte del paciente. El cáncer es el crecimiento anormal de ciertas células en el cuerpo que tienden a hacerse cargo del espacio de las células normales dentro del cuerpo. Las células cancerosas crecen muy rápidamente y destruir todo el sistema celular del cuerpo. Esta es la razón por la cual la tasa de mortalidad para esta enfermedad es tan alto. El cáncer puede ocurrir en cualquier parte del cuerpo y se diseminan a otras partes en un plazo muy corto de tiempo causando un enorme daño al sistema interno del cuerpo. La quimioterapia es uno de los tratamientos primarios de cáncer pero también es el tratamiento más temido. La gente tiene una falsa noción de que la quimioterapia hace más daño que bien al cuerpo.
Las personas a menudo tienen miedo de los efectos secundarios de la quimioterapia, pero son completamente conscientes de las ventajas de este tratamiento. Se acuerda que la quimioterapia tiene muchos efectos secundarios, pero con los avances en el campo de la investigación médica, la gestión de los efectos secundarios también ha mejorado colectores. La quimioterapia puede tener algunos efectos secundarios, pero son manejables. Es también la opción de tratamiento más viable frente a cualquier persona que sufre de cáncer. La quimioterapia implica el uso de productos químicos para prevenir el crecimiento anormal de células en el cuerpo. La quimioterapia ha demostrado ser muy eficaz en el tratamiento de las células cancerosas que se encuentran lejos ata de las células de cáncer original. Esta es la razón por la que se considera como un tratamiento muy sistemático y eficaz del cáncer.
El uso de productos químicos para tratar el cáncer fue desarrollado hace décadas y la mayoría de los pacientes con cáncer se curan a través de esta modalidad de tratamiento. Este tratamiento ha ayudado a millones de personas para disfrutar de una vida normal en un momento en que había perdido todas sus esperanzas de volver a su vida normal. La quimioterapia ha sido especialmente diseñado para eliminar las células cancerosas y hace que a la perfección. Un paciente de cáncer tiene que pasar por un regimiento de la quimioterapia de forma sistemática diseñada para eliminar las células cancerosas en el cuerpo. Los productos químicos que se utilizan durante el tratamiento se administra por vía oral o bien se pasan en el cuerpo mediante la inyección en las venas. El único problema con esta forma de tratamiento es que no puede diferenciar entre el rápido crecimiento de las células cancerosas y el rápido crecimiento de las células sanas del cuerpo. Por lo tanto, elimina la rápida saludable crecimiento de las células presentes en el cabello y sangre.
Es muy importante para entrar en una discusión detallada con el médico para que pueda diseñar un programa de la quimioterapia, especialmente diseñado para el tratamiento del paciente. El programa de desarrollo se elabora sobre la base de la etapa de su cáncer, el tipo de cáncer y los riesgos involucrados. El propósito principal de la quimioterapia es proporcionar un tratamiento rápido y efectivo para su cáncer. Si usted o algún miembro de su familia sufre de esta enfermedad, entonces es mejor consultar a su médico para curar el problema lo antes posible.
Las personas a menudo tienen miedo de los efectos secundarios de la quimioterapia, pero son completamente conscientes de las ventajas de este tratamiento. Se acuerda que la quimioterapia tiene muchos efectos secundarios, pero con los avances en el campo de la investigación médica, la gestión de los efectos secundarios también ha mejorado colectores. La quimioterapia puede tener algunos efectos secundarios, pero son manejables. Es también la opción de tratamiento más viable frente a cualquier persona que sufre de cáncer. La quimioterapia implica el uso de productos químicos para prevenir el crecimiento anormal de células en el cuerpo. La quimioterapia ha demostrado ser muy eficaz en el tratamiento de las células cancerosas que se encuentran lejos ata de las células de cáncer original. Esta es la razón por la que se considera como un tratamiento muy sistemático y eficaz del cáncer.
El uso de productos químicos para tratar el cáncer fue desarrollado hace décadas y la mayoría de los pacientes con cáncer se curan a través de esta modalidad de tratamiento. Este tratamiento ha ayudado a millones de personas para disfrutar de una vida normal en un momento en que había perdido todas sus esperanzas de volver a su vida normal. La quimioterapia ha sido especialmente diseñado para eliminar las células cancerosas y hace que a la perfección. Un paciente de cáncer tiene que pasar por un regimiento de la quimioterapia de forma sistemática diseñada para eliminar las células cancerosas en el cuerpo. Los productos químicos que se utilizan durante el tratamiento se administra por vía oral o bien se pasan en el cuerpo mediante la inyección en las venas. El único problema con esta forma de tratamiento es que no puede diferenciar entre el rápido crecimiento de las células cancerosas y el rápido crecimiento de las células sanas del cuerpo. Por lo tanto, elimina la rápida saludable crecimiento de las células presentes en el cabello y sangre.
Es muy importante para entrar en una discusión detallada con el médico para que pueda diseñar un programa de la quimioterapia, especialmente diseñado para el tratamiento del paciente. El programa de desarrollo se elabora sobre la base de la etapa de su cáncer, el tipo de cáncer y los riesgos involucrados. El propósito principal de la quimioterapia es proporcionar un tratamiento rápido y efectivo para su cáncer. Si usted o algún miembro de su familia sufre de esta enfermedad, entonces es mejor consultar a su médico para curar el problema lo antes posible.
Los mejores maneras probadas para curar el insomnio es natural, se durmieron más rápido - mantener el sueño más largo
Según la Fundación Nacional del Sueño, casi 40 millones de estadounidenses sufren de trastornos crónicos del sueño, y un adicional de 20-30 million se ven afectados por problemas intermitentes relacionados con el sueño. Según la investigación, el sueño de una noche de sana puede mejorar la memoria y las funciones cognitivas y los beneficios para nuestra salud en general y el bienestar general, ayuda a verse mejor, sentirse con más energía y mejor preparados para hacer frente a la actividad física, aumenta la concentración de poderes y muchos más.
Hay muchas posibles causas del insomnio, incluyendo apnea del sueño, ronquidos, problemas de la vejiga, el estrés, la depresión o el dolor muscular. El estrés es una de las causas comunes de insomnio. La ansiedad hace que el insomnio es un poco más difícil de eliminar en comparación a los temores generales variedad de jardín.
Usted se merece para despertar sentimientos de descanso, lleno de energía, preparado para afrontar el día. Cuando se trata de la importancia del sueño de tu vida, ¿por qué conformarse con medicamentos de alto costo que el veneno de su hígado cuando no es necesario? Hay tipo de drogas o sustancias que podrían dar lugar a problemas para dormir. Los fármacos más relevantes que puede causar graves problemas para dormir son las pastillas para dormir. El tratamiento médico, generalmente a través de pastillas para dormir, tienen efectos secundarios desagradables y pueden causar insomnio más en el largo plazo, los métodos tan natural son más seguros y más eficaces para curar el insomnio.
Hay muchas posibles causas del insomnio, incluyendo apnea del sueño, ronquidos, problemas de la vejiga, el estrés, la depresión o el dolor muscular. El estrés es una de las causas comunes de insomnio. La ansiedad hace que el insomnio es un poco más difícil de eliminar en comparación a los temores generales variedad de jardín.
Usted se merece para despertar sentimientos de descanso, lleno de energía, preparado para afrontar el día. Cuando se trata de la importancia del sueño de tu vida, ¿por qué conformarse con medicamentos de alto costo que el veneno de su hígado cuando no es necesario? Hay tipo de drogas o sustancias que podrían dar lugar a problemas para dormir. Los fármacos más relevantes que puede causar graves problemas para dormir son las pastillas para dormir. El tratamiento médico, generalmente a través de pastillas para dormir, tienen efectos secundarios desagradables y pueden causar insomnio más en el largo plazo, los métodos tan natural son más seguros y más eficaces para curar el insomnio.
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