Mantener su calidad de la lágrima por lo que el estilo de vida y ajustes nutricionales, tales como evitar la excesiva exposición al humo del cigarrillo y el consumo de grandes cantidades de cafeína o alcohol. Evitar los desencadenantes facilitará su malestar en seco los ojos al tiempo que mejora su productividad.
Según Robert Latkany, MD, "Hay una relación directa entre el aumento de consumo de Omega-3 ácidos grasos y una menor incidencia de ojo seco, las últimas investigaciones es difícil de ignorar."
Omega-3 son ácidos grasos esenciales. "Esencial" significa que, debido a que el cuerpo no puede producirlos, su inclusión en la dieta es vital para una buena salud. Las dos mejores fuentes de Omega-3 los ácidos grasos son oscuros, pescado azul, de agua fría, y linaza. Ofrecen una gran variedad de beneficios para la salud, sin embargo, como una población, los estadounidenses son deficientes en Omega-3. Se estima que el 83% de los estadounidenses no reciben suficiente Omega-3 en su dieta. Los norteamericanos tienen entre la menor ingesta dietética de omega-3 en el mundo.
Beneficios de los Omega-3 los ácidos grasos incluyen la gestión de las siguientes enfermedades:
* Ojo Seco
* Alergias y el Asma
* Esclerosis Múltiple
* Cáncer (cáncer de mama, cáncer de colon y cáncer de próstata)
* La inhibición del crecimiento tumoral
* Crohn y enfermedad inflamatoria intestinal
* Dieta, Control de Peso y Obesidad
* Adultos y Niños Trastorno por Déficit de Atención
* Reducción del colesterol
* Trastorno Bipolar
* Las enfermedades arterioscleróticas
Seco-Vites contienen aceite de salmón y aceite de linaza, las cuales disminuyen la inflamación aceites, estimular la producción de lágrimas y ofrecer una mayor calidad la película lagrimal por la mejora de la capa de aceite de la película lagrimal. Seco-Vites proporcionar el alivio del ojo seco que ha estado buscando. Después de tomar en seco Vites de 4-8 semanas, usted notará menos molestias en los ojos por la mañana y el alivio que dura todo el día.
Un estudio realizado por la Salud de la Mujer de estudio en Harvard, que incluía más de 30.000 mujeres presentaron un alto consumo de Omega-3 los ácidos grasos, la disminución de su riesgo de desarrollar ojo seco.
