El inicio de los síntomas de la diabetes es muy variada, dependiendo de su tipo en particular. La mayoría de los casos de diabetes tipo 2 tienen un inicio lento, tomar años antes de que los signos comienzan a aparecer. Sin embargo, en los casos de tipo 1, especialmente en los niños, los síntomas pueden aparecer rápidamente, teniendo sólo unos meses o incluso semanas.
Los signos más evidentes de la diabetes incluyen los siguientes:
o sed frecuente (polidipsia)
orinar o constante (poliuria)
o la pérdida rápida de peso
hambre inusual o
debilidad o evidentes, y la fatiga
¿Cómo se diagnostica?
Hay muchos métodos por los que se diagnostica diabetes, pero los médicos suelen utilizar los siguientes enfoques:
o examen de salud
O la detección de la hiperglucemia
o nuevos signos y síntomas atribuibles a la diabetes
El diagnóstico es a menudo impulsado con el inicio de los síntomas. A menudo los pacientes sometidos a una prueba de detección de diabetes, los datos de los que suelen variar según las circunstancias y políticas locales. Algunos se pueden hacer a someterse a pruebas al azar de glucosa, la glucosa en ayunas y la insulina, o la glucosa dos horas después de 75g de glucosa. A veces, los médicos a diagnosticar la enfermedad mediante una prueba de tolerancia a la glucosa formal.
Para adultos de 40 a 50, los cuidadores de salud reconocerán las pruebas de cribado universal para la diabetes con las pruebas de detección antes para las personas con factores de riesgo potenciales, tales como la obesidad, antecedentes familiares de diabetes, y el grupo étnico de alto riesgo (hispanos, indios americanos, africanos, americanos, el Pacífico Isla y del sur de Asia).
¿Cuáles son los factores de riesgo?
Hay muchos factores de riesgo que, al combinarse, pueden aumentar la escala de probabilidad de desarrollar diabetes. Sin embargo, la verdadera causa de la enfermedad sigue siendo desconocida. A continuación se presentan algunos de los factores de riesgo más comunes asociados con la diabetes:
o la obesidad - Uno de los mayores factores de riesgo identificados para la diabetes es el sobrepeso. La mayoría de los casos de diabetes tipo 2 tienen un Índice de Masa Corporal (IMC) que es mayor que el normal de 25, que llevó a los científicos a concluir que el peso juega un papel importante en la prevención de la aparición de los síntomas.
Tamaño o la cintura - Otro factor que es algo relacionado con la obesidad es el tamaño de la cintura. De hecho, la investigación muestra que la cintura puede ser un predicador mejor el riesgo de diabetes. Las personas que tienen la llamada "forma de manzana", cifra (la mayor parte de su peso en la cintura y el abdomen superior) tienen más probabilidades de desarrollar diabetes que las personas con grandes caderas, nalgas y muslos (o la "forma de pera" la figura).
o sedentario estilo de vida - ejercicios se correlaciona con el peso y la circunferencia de la cintura. Tales como la falta de ejercicio adecuado es también un factor de riesgo para la diabetes.
o Edad - Si bien algunos tipos de diabetes se producen incluso en los niños, el riesgo de diabetes aumenta con la edad de la persona también aumenta. La edad media de las personas diagnosticadas con diabetes es de 40 años.
Antecedentes o - Esto incluye la historia de la familia y origen étnico. Los científicos aún tienen que descubrir un patrón de herencia directa de la diabetes, pero varios estudios demuestran que tienen un mayor riesgo de desarrollar la enfermedad si usted tiene un familiar diagnosticado con diabetes. En cuanto a origen étnico, la diabetes se encuentra para ser más común entre los afroamericanos, hispanos, nativos americanos, asiáticos e isleños del Pacífico.
¿Cómo se puede prevenir?
Conocer cuáles son los factores de riesgo implicados en la diabetes ya es el primer paso para su prevención. Sin embargo, el conocimiento es diferente de hacerlo. Usted puede saber mucho acerca de la enfermedad ahora, pero si usted no usa este conocimiento nuevo que obtuvo con el fin de protegerse de los estragos de la diabetes, a continuación, que el conocimiento es inútil. Ahora, por lo tanto, es el momento para que usted tome acción - hacer algo.
La buena noticia es que el tipo más común de diabetes, tipo 2, es fácilmente manejable por el mantenimiento de una dieta adecuada y hacer ejercicio con regularidad. El Programa de Prevención de la Diabetes, un estudio realizado por la Asociación Americana de Diabetes, acaba de ser terminado y los resultados mostraron que las personas con pre-diabetes (las que presentan los factores de riesgo, así como el aumento de los niveles de azúcar en la sangre, pero sin la aparición real de la enfermedad) puede prevenir el desarrollo de diabetes tipo 2 a través del cambio de dieta y ejercicio. Los proponentes dicen que los niveles de los pacientes de glucosa en la sangre puede incluso volver a la normalidad como consecuencia de una dieta adecuada y ejercicio regular.
El estudio también mostró que los medicamentos pueden retrasar significativamente el desarrollo de la diabetes. Sin embargo, la dieta y el ejercicio funciona mejor para prevenir la aparición completa de los síntomas.
La American Diabetes Association recomienda 30 minutos diarios de actividad física moderada, junto con una reducción del cinco por ciento a diez en el peso corporal.
