Conseguir gran noche de sueño es importante, pero no siempre es posible. Estudios recientes sugieren que el 45% no duermen lo suficiente cada noche. Las razones son tan variadas como los individuos. Incluyen preocuparse / estrés / ansiedad, los estudios, la paternidad, el trabajo, insomnio y muchos otros.
Dormir demasiado termina dando el panda mirada debido a mala calidad del sueño. Pero todavía puede verse mejor si se intenta uno de los muchos consejos que siguen para ver si no te ves como si hubieras estado abrazando con el hombre de arena en vez de quemar el aceite de la medianoche.
Consejos tópicos:
1. Pruebe con una ligera aplicación de aceite de almendras antes de retirarse. Tenga cuidado de no estirar o tirar de la piel. Los párpados y el contorno de los ojos en necesidad de un tratamiento suave y delicada para mirar mejor.
2. Acuéstese con los pies elevados. Aplicar con un algodón humedecido con agua de rosas o la leche fría y dejar en su lugar durante unos diez minutos.
3. Compre una en el remedio del ojo del gel contra. Hay un gran número de productos en el mercado, la mayoría de 10 dólares o menos. Busque productos con plantas calmantes como la manzanilla. Una vez más, recuerde que debe aplicar suavemente sin estirar la piel.
4. Comprar un antifaz sobre los ojos - si usted no tiene un uso de un paño frío. Mantenga esto en los ojos durante unos cinco minutos. Esta estrategia ayudará a constreñir los vasos sanguíneos debajo de los ojos, así como eliminar algunas de las tinieblas.
5. Aplicar una crema hidratante de calidad a la zona de los ojos bajo antes de la ducha. Su piel va a beber en la humedad y la aparición de líneas y círculos se reduce al mínimo. Retire con cuidado la crema hidratante con un paño húmedo después de la ducha.
6. Optar por la aplicación regular de la vitamina K crema, que se cree que reduce el pigmento, y por lo tanto coloración oscura, alrededor de los ojos.
7. Mantenga un colágeno impulsar, anti-envejecimiento remedio, como los ácidos alfa hidroxi-alrededor para rellenar los ojos ayuda a parecer más jóvenes y más descansado.
8. Trate de Preparation H (créanlo o no!) Para una solución rápida, energizador ojo.
9. Acuéstese con los pies elevados. Lugar fresco y bolsitas de té sobre los ojos durante unos 5 minutos. También puede intentar este remedio con pepinos frescos.
