Reducción de la exposición a carcinógenos y otras sustancias peligrosas

El cáncer se ha ido en aumento en los últimos años, con una preocupación creciente en cuanto a por qué y cómo podemos detener esta horrible enfermedad y generalmente fatal.

Mientras que algunos cánceres son hereditarios y en algunas partes e inevitables, todavía podemos reducir nuestra exposición a químicos que causan cáncer y sustancias (conocidas como cancerígenas). Nadie se espera que evitar todas estas sustancias, parece beneficioso para estar al tanto de los que son perjudiciales para que podamos hacer nuestro mejor esfuerzo para al menos reducir su presencia en nuestras rutinas diarias.

A continuación se presentan cinco áreas a considerar, aunque la lista es mucho más grande que esto. Los productos químicos están por doquier y en casi todo lo que toca.

Limpiadores para el hogar: Muchos productos de limpieza están llenos de productos químicos nocivos. Nosotros usamos estos productos en nuestra casa y el residuo permanece en nuestros pisos, mostradores y armarios. Al tocar estas superficies, nuestros cuerpos absorben, en pequeñas cantidades, estos productos químicos sobrantes.

Ftalatos: Se cree que es un "disruptor endocrino", ya que imitan las hormonas órganos, los ftalatos se encuentran en muchos productos tales como desodorantes, champús, lociones para el cuidado personal, productos para bebés, esmalte de uñas y muchos artículos donde "contiene fragancia" se visualiza. Edúcate a ti mismo para ser capaz de reconocer los ftalatos potenciales y evitar a toda costa.

Productos de Cuidado Personal: Nunca antes habíamos estado tan sensible a lo que ponemos en nuestra piel. Desde el momento en que eran bebés que estaban siendo enjabonadas en jabones, champús, polvos para bebés y mucho más, todo con olor agradable. Hoy en día es una nueva era y hay que tener cuidado con lo que se pone en la piel. Nos absorber todo en nuestro cuerpo, ya sea de champú para lociones. Maquillaje para las niñas, desodorantes, cremas para la piel, jabones y perfumes son sólo algunos de los productos utilizados en nuestras rutinas diarias. Trate de encontrar más productos "naturales" que hay para usar. Para las niñas, hay unas pocas líneas de soluciones "orgánicos" de maquillaje, incluyendo "Paint Piggy" para esmalte de uñas. Busque lociones corporales, champús y desodorantes que contienen ingredientes naturales, por lo general a base de plantas. Algunas tiendas tienen productos naturales a base y si todo lo demás falla, visite Productos Watkins para encontrar productos más saludables para usted y su familia.

Calentar los alimentos y bebidas: Usted probablemente ha escuchado acerca de no calentar algo en recipientes de plástico y por una buena razón - durante el proceso de calentamiento muchos carcinógenos son liberados directamente en los alimentos que va a comer. Cubra los alimentos con una toalla de papel, no saran wrap, al calentar los alimentos. Cambie los alimentos o la bebida en un vaso o taza o plato de cerámica cuando se calienta. Los platos rápidos y fáciles que usted puede tomar para trabajar y hacer en el microondas puede ser conveniente, pero pensar en qué productos químicos están filtrando dentro de su comida e ir directamente a su sistema.

Aromoterapia: Vivimos en una época donde todo tiene que oler bien. Tenga en cuenta que muchos de estos freshners aire incluyen "fragancia" - véase el punto 2 anterior. Ambientadores, velas y popurrí contienen fragancias que son realmente perjudiciales para nosotros. Encontrar Freshners natural por aire y hacer su propio popurrí de frutas reales, hierbas y especias.

Vivimos en un mundo químico, donde casi todo lo que encontramos en las tiendas es sintética y no es saludable para nosotros. Sólo que ahora son algunos de estos productos finalmente están retirando del mercado debido a los riesgos de salud más recientes. Ser consciente de lo que dejamos que nuestros cuerpos entran en contacto con un buen paso hacia un futuro más saludable.

Fabricación de productos de ingredientes naturales es posible, pero más costoso para las empresas. Siempre y cuando no nos quejamos, o pedir el cambio, las empresas de fabricación seguirá haciendo estos productos nocivos.

Tenemos una opción y puede educarnos para tomar mejores decisiones. Podemos transmitir este conocimiento a nuestros hijos ya los hijos de sus hijos. Vivir una "conveniente" estilo de vida era la tendencia hace 10 años y ahora estamos empezando a darse cuenta de los efectos nocivos de ese estilo de vida. Corresponde ahora a nosotros para poner más esfuerzo en nuestra salud y hacer lo que podamos para reducir sustancias que causan cáncer de entrar en nuestros cuerpos.