La Sociedad Americana del Cáncer estima que 1.529.560 de casos nuevos de cáncer serán diagnosticados en 2010.
569.490 personas morirán a causa de ella. Los hombres tienen una probabilidad un 50% de ser diagnosticado con cáncer, mientras que las mujeres tienen aproximadamente una probabilidad del 33%.
Se estima que 1 / 3 de las muertes por cáncer se deben a malos hábitos alimenticios, falta de actividad física y el exceso de peso.
Debido a estas personas que encuentran muchos están recurriendo a una forma más natural de la lucha contra el cáncer en lugar de confiar únicamente en la quimioterapia. Al cambiar su dieta no sustituye la atención médica necesaria cuando se le diagnostica, puede ayudar a su cuerpo en su lucha contra el cáncer.
Incluso si no han sido diagnosticados con cáncer, o están actualmente en remisión, pero no tiene la hábitos alimentarios más saludables, la lucha contra el cáncer después de los alimentos puede ser un buen comienzo para evitar que su cuerpo sea un blanco fácil para el cáncer las células.
Según el Dr. Richard Beliveau, autor del libro "Los alimentos que protegen contra el cáncer: la prevención del cáncer a través de la dieta", estos son los principales factores de riesgo para el cáncer.
Otros 1%
La contaminación del 2%
Las drogas 2%
Exposición a los rayos UV del 2%
La obesidad y la falta de ejercicio del 5%
Alcohol 3%
Lugar de trabajo relacionados con la exposición del 5%
La infección del 5%
Factores hereditarios 15%
Fumar un 30%
Los malos hábitos alimenticios 30%
Estas estadísticas son sorprendentes para muchas personas. El primer pensamiento que cruza nuestra mente cuando nos enteramos de un conocido de ser diagnosticado con cáncer rara vez es que debe haber tenido malos hábitos alimenticios. Somos más propensos a pensar en fumar, el alcohol o la herencia.
Para ayudar a su organismo a combatir o prevenir el cáncer de la Sociedad Americana del Cáncer tiene las cuatro recomendaciones siguientes:
-Mantenga un peso saludable
-Adoptar un estilo de vida físicamente activo
-Consuma una dieta saludable
-Limite el consumo de alcohol
Comer de Lucha contra el Cáncer
Para mantener un cuerpo sano que la gente necesita para reducir su consumo de carnes rojas y procesadas, azúcar, sal, grasas y otros alimentos procesados y empezar a comer una dieta basada en plantas más, incluidas las frutas, verduras y granos enteros.
Estos son algunos de los mejores alimentos de Lucha contra el cáncer debido a sus fuertes anticáncer fitoquímicos
Tomates cúrcuma
Arándanos Uvas
Fresas de cítricos
Judías verdes del té de soja
Ajo Col,
Brussel brotes de jengibre
La coliflor y el brócoli son excepcionalmente eficaz en la lucha contra el cáncer. Estos deben ser ligeramente cocidos y bien masticado para las propiedades anti-cáncer para ser correctamente absorbida.
Estos son todos los alimentos que son fáciles de incorporar en su dieta diaria, algunos de ellos probablemente ya grapas en su hogar.
Es más fácil darle a su cuerpo la oportunidad de prevenir el cáncer de ahora, de lo que es luchar en una batalla con demasiada frecuencia, perdiendo en el futuro.
